Auteur: mieke

In het leven én op het werk draait alles om communicatie. Maar zelfs de beste ideeën vallen in het water als je ze niet duidelijk overbrengt. Een vraag kan de deur openen naar inzichten, samenwerking of oplossingen—mits ze helder is. Enkele fijne kneepjes van het stellen van scherpe, krachtige vragen

Waarom helderheid belangrijk is!

Een vage vraag roept vage antwoorden op. Je gesprekspartner begrijpt je intentie misschien niet, en dat leidt tot verwarring, misverstanden, of eindeloos heen-en-weer eromheen draaien. Heldere vragen daarentegen zorgen voor wederzijds begrip en vertrouwen.

Hoe stel je een vraag die werkt? Hier zijn enkele tips die je meteen kunt toepassen:

* Begin met het doel. Stel jezelf de vraag: ‘Wat wil ik weten?’ Laat je vraag dat doel weerspiegelen. Bijvoorbeeld: in plaats van ‘Kun je dit bekijken?’, zeg ‘Kun je me vertellen of dit ontwerp voldoet aan de richtlijnen?’

* Wees concreet en beknopt. Vermijd wollige taal. Kies voor directe woorden. Dus liever ‘Wat is de levertijd?’ dan ‘Hoe zit het met de tijdsplanning van het project?’

* Voorkom dubbelzinnigheid. Een goede vraag is ondubbelzinnig en contextueel. ‘Wanneer verwacht je dat het af is?’ is beter dan ‘Hoe gaat het daarmee?’

* Gebruik open of gesloten vragen bewust.

—-Open vragen stimuleren dialoog: ‘Wat zou jij anders doen aan deze strategie?’

—-Gesloten vragen geven snel duidelijkheid: ‘Is dit product op voorraad?’

* Check of je vraag aankomt. Vraag eventueel: ‘Is het duidelijk wat ik bedoel?” of ‘Zou je me kunnen helpen dit beter te formuleren?’

* De kracht van stilte in een gesprek.

Goede communicatie is meer dan alleen praten en babbelen. Na het stellen van een scherpe vraag, durf ook stil te zijn. Geef je gesprekspartner de ruimte om na te denken. Soms zijn mensen bang of voelen zich onzeker als er stille momenten zijn. Het idee van alsmaar te moeten praten om het mogelijke ongemakkelijke gevoel van ‘stilte’ te vermijden, is een plaag van deze tijd.

* Gebruik de ‘3W-methode’ Stel jezelf deze drie vragen vóór je de échte vraag stelt!

— Wat wil ik weten?

— Waarom wil ik dat weten?

— Wat wil ik dat het oplevert voor de ander? ➤ Deze techniek voorkomt loze of onduidelijke vragen.

Tot slot: communicatie is een vaardigheid, die Iedereen kan cultiveren om duidelijk en helder te communiceren, dus beter te communiceren. Het vraagt aandacht, oefening en reflectie. Begin klein, experimenteer, en je zult merken dat je gesprekken rijker, efficiënter en betekenisvoller worden.

NLP is een heel interessante manier om taalpatronen te herkennen en je taalpatronen af te stemmen om je gesprekspartner. Je kunt oefenen om af te stemmen op dezelfde representatiesystemen vb

_______ Visueel- Ik zie zie wat je bedoelt.

_______ Auditief: Dat klinkt aannemelijk

_______Kinesthetisch: Dat voelt heel goed

Zintuiglijke scherpzinnigheid, kalibreren, draagt bij tot ‘waarnemen zonder te interpreteren’. Door micro-signalen te herkennen ( ademhaling, spierspanning, blikrichting), kun je beter afstemmen op de innerlijke staat van je gesprekspartner. In NLP spreken we over ‘rapport’ opbouwen, als basis van afstemming.

Het olfactorische element, oftewel de invloed van geur op communicatie en afstemming, is een fascinerend en vaak onderschat onderdeel—ook binnen NLP, intuïtieve consulten én energetisch werk.

Wat is het olfactorische element?

Het verwijst naar alles wat met geur te maken heeft: natuurlijke aroma’s, geurankers, etherische oliën en zelfs subtiele lichaamsgeuren. Geur heeft directe toegang tot het limbisch systeem in onze hersenen—het gebied dat emoties, herinneringen en instincten regelt.

Binnen NLP wordt geur geur als een krachtig anker gebruikt om een gewenste gemoedstoestand op te roepen. Voorbeeld lavendelgeur tijdens een ontspannen meditatie

Later, wanneer je die geur opnieuw ruikt, wordt dezelfde ontspannen staat vanzelf weer opgeroepen. Geur is verbonden aan herinneringen—het kan oude wonden aanraken of juist heling ondersteunen.

1. Een concreet voorbeeld uit een gesprek tussen coach en coachee

Coachgesprek tussen coach en coachee

Doel: Coach wil afstemmen op de innerlijke beleving van de coachee rond een werkconflict.

Coach: ‘Welkom Tom. Voordat we beginnen, wil ik even afstemmen. Hoe voelt het om hier te zijn vandaag?’ (coach observeert Tom’s ademhaling, schouders en blikrichting)

Tom (coachee): ‘Best oké… ik ben gewoon wat gespannen.’ (Zijn stem klinkt iets hoger, ademhaling oppervlakkig, handen rusteloos)

Coach: ‘Ik merk dat je wat sneller ademt en je vingers bewegen veel. Klopt het dat er spanning zit in je lijf?’ (coach benoemt wat ze zintuiglijk waarneemt, zonder oordeel)

Tom: ‘Ja, vooral in mijn schouders. Ik voel me opgejaagd door wat er op werk speelt.’ (Tom raakt zijn nek aan, Eva noteert dit als kalibratiepunt)

Coach : ‘Dank je. Als je denkt aan dat moment op werk, wat gebeurt er nu in je lichaam?’ (coach kalibreert op verandering: Tom’s blik wordt scherper, ademhaling versnelt)

Tom: ‘ Mijn hartslag gaat omhoog. Ik zie het gezicht van mijn collega voor me.’ (coach merkt pupilverwijding en gespannen kaak op)

Coach : ‘Ik zie dat je kaak wat strakker wordt en je ogen intenser kijken. Wil je delen wat er op dat moment door je heen ging?’ (coach blijft in kalibratie-modus: observeren → benoemen → navragen)

Tom: ‘Ik voelde me niet gehoord. Alsof ik onzichtbaar was.’ (Zijn stem zakt, schouders zakken iets—coach kalibreert op ontspanning)

Coach : ‘ Je schouders zakken nu iets. Is er een gevoel van opluchting nu je dit uitspreekt?’ (coach koppelt fysiologische verandering aan mogelijke emotie, en checkt het bij Tom)

Tom: ‘Ja… het helpt om het te benoemen. Ik voel me iets lichter.’ (coach noteert dit als verschuiving in state: van spanning naar mildheid)

Wat gebeurt hier op NLP-niveau?

De coach kalibreert Tom’s non-verbale signalen: ademhaling, spierspanning, blik, stemtoon, benoemt zonder te interpreteren: ‘Ik merk op dat…’; checkt de observatie: ‘Klopt het dat…’

De coach volgt de verandering in Tom’s fysiologie en koppelt die aan zijn innerlijke beleving en bouwt rapport op door af te stemmen op Tom’s ritme en taalgebruik.

*********************************************************************

2. Concreet voorbeeld tussen partners

Situatie: Lisa en Mark bespreken een terugkerend spanningspunt rond weekendplanning

Doel: wederzijds begrip en emotionele afstemming

Lisa: ‘Mark, ik wil even met je afstemmen over het weekend. Ik merk dat ik me wat gespannen voel als we het daarover hebben.’ (Lisa spreekt haar gevoel uit en Mark observeert haar ademhaling en gezichtsuitdrukking: haar schouders zijn iets opgetrokken, blik naar beneden)

Mark: ‘ Ik zie dat je wat dieper ademt en je ogen even wegdraait. Klopt het dat je je overweldigd voelt?’ (Mark benoemt wat hij waarneemt zonder te interpreteren)

Lisa: ‘ Ja… het voelt alsof ik alles moet regelen en dat maakt me moe.’ (Mark merkt dat haar stem zachter wordt en haar schouders iets zakken—een verschuiving in state)

Mark: ‘ Dank je dat je dat zegt. Ik wil je graag helpen. Mag ik vragen: wat zou je op dit moment het meeste ontlasten?’ (Mark kalibreert op ontspanning en stelt een open, afgestemde vraag)

Lisa: ‘Als jij de boodschappen zou doen en ik de planning maak, zou dat al veel schelen.’ (Mark ziet dat haar blik helderder wordt en ze rechtop gaat zitten—een teken van opluchting)

Mark: ‘Ik zie dat je wat meer ruimte lijkt te voelen. Klopt dat?’ (Mark checkt zijn observatie en bouwt rapport op)

Lisa: ‘Ja, ik voel me gehoord. Dank je.’ (Mark glimlacht en ontspant zichtbaar—Lisa kalibreert op zijn reactie)

Lisa: ‘En jij? Hoe voel jij je bij onze weekendplanning?’ (Lisa spiegelt Mark’s zorgzaamheid en opent ruimte voor zijn beleving)

Mark: ‘ Eerlijk? Soms weet ik niet goed wat jij van mij verwacht. Dan trek ik me terug.’ (Lisa merkt dat zijn stem iets trager wordt en zijn handen stiller zijn—een teken van kwetsbaarheid)

Lisa: ‘Ik zie dat je wat stiller wordt. Voelt het veilig genoeg om daar samen naar te kijken?’ (Lisa kalibreert en stelt een verbindende vraag)

Mark: ‘ Ja. Ik wil graag leren hoe ik beter kan afstemmen op jou.’ (Beiden glimlachen—een moment van wederzijdse afstemming en groei)

Wat gebeurt hier op NLP-niveau?

Beide partners kalibreren elkaars non-verbale signalen: ademhaling, spierspanning, stemtoon, blik

Ze benoemen zonder te interpreteren en checken hun observaties

Ze bouwen rapport door af te stemmen op ritme, taal en emotie

Ze creëren veiligheid door open vragen en erkenning van elkaars beleving

*********************************************************************

3. Concreet voorbeeld op de werkvloer tussen werknemer en leidinggevende

Sofie voelt zich overbelast door een nieuw project en wil dit bespreken met Jeroen

Doel: wederzijds begrip, afstemming en herverdeling van taken

Sofie: ‘ Jeroen, ik wil graag even afstemmen over het nieuwe project. Ik merk dat ik me er gespannen over voel.’ (Jeroen observeert: Sofie’s ademhaling is hoog, haar stem klinkt gehaast, ze wrijft over haar pols)

Jeroen: ‘Ik zie dat je wat sneller ademt en je handen bewegen veel. Klopt het dat je je overweldigd voelt?’ (Jeroen benoemt wat hij waarneemt zonder oordeel)

Sofie: ‘Ja… het voelt alsof ik het overzicht kwijt ben. Ik weet niet waar ik moet beginnen.’ (Haar schouders zakken iets, stem wordt zachter—Jeroen kalibreert op verschuiving in state ( State = de innerlijke gemoedstoestand van een persoon (zoals gespannen, opgelucht, onzeker, krachtig).

Jeroen: ‘Dank je voor je openheid. Als je denkt aan het moment waarop je je het meest overweldigd voelde, wat gebeurt er dan in je lichaam?’ (Jeroen kalibreert op verandering: Sofie’s blik wordt waziger, ze fronst licht)

Sofie: ‘Mijn hoofd voelt vol en ik krijg een druk op mijn borst.’ (Jeroen merkt pupilvernauwing en gespannen kaak op)

Jeroen: ‘Ik zie dat je kaak wat strakker wordt en je ogen minder gefocust zijn. Wil je delen wat je op dat moment nodig hebt?’ (Jeroen blijft in kalibratie-modus: observeren → benoemen → navragen)

Sofie: ‘Als ik wat meer structuur krijg en weet wat prioriteit heeft, dan kan ik weer ademhalen.’ (Jeroen merkt dat haar ademhaling vertraagt en haar houding ontspant)

Jeroen: ‘Ik zie dat je wat rustiger zit. Klopt het dat het helpt om dit te benoemen?’ (Jeroen checkt zijn observatie en bouwt rapport op)

Sofie: ‘Ja, ik voel me gehoord. Dank je.’ (Beiden glimlachen—moment van afstemming en verbinding)

Jeroen: ‘Zullen we samen kijken naar een haalbare planning en eventueel taken herverdelen?’ (Sofie knikt, haar blik wordt helder—Jeroen kalibreert op positieve verschuiving)

Wat gebeurt hier op NLP-niveau?

Jeroen kalibreert Sofie’s non-verbale signalen: ademhaling, spierspanning, blik, stemtoon

Hij benoemt zonder te interpreteren en checkt zijn observaties

Hij bouwt rapport op door af te stemmen op Sofie’s ritme en emotie

Hij creëert veiligheid door open vragen te stellen en erkenning te geven aan haar beleving

Conclusie is, en dat lijkt logisch te zijn als je het leest, dat wanneer mensen zich begrepen voelen, er ruimte ontstaat voor verbinding. Afstemming—zowel energetisch als communicatief—zorgt voor veiligheid, openheid en diepgang. In tegenstelling tot defensieve reacties, die vaak voortkomen uit angst of misverstand, nodigt afgestemde communicatie uit tot samenwerking en zelfreflectie.

Vertrouwen groeit wanneer we luisteren zonder oordeel en reageren vanuit observatie in plaats van interpretatie.

Afstemming bouwt bruggen: we zoeken overeenstemming in ritme, taal, lichaamstaal en intentie.

Defensief reageren beperkt het gesprek tot overleven en gelijk krijgen; afstemmen opent de poort naar echte uitwisseling.

Kalibratie herkent de innerlijke staat van de ander, waardoor we aansluiten op emoties in plaats van ze te negeren.

Het sleutelprincipes van afgestemde communicatie is zo te luisteren dat de ander zich gehoord voelt, nog voordat jij spreekt, de taal te gebruiken die resoneert met het representatiesysteem van je gesprekspartner ( zien, horen, voelen), je ritme af te stemmen op dat van de ander, spreek in hun tempo, adem mee, wees aanwezig, vervang ‘ waarom doe je dat’, door ‘ wat gebeurt er op dit moment in jou’, de kans dat je gesprekspartner defensief reageert zal gegarandeerd verminderen.

Wanneer we communiceren vanuit afstemming, bewegen we samen. Er ontstaat een flow waarin inzichten, heling en samenwerking kunnen ontstaan. Niet om gelijk te krijgen, maar om elkaar werkelijk te ontmoeten.

Liefs Mieke

www.miekecoigne.com

NLP Practitioner

10 juli 2025

De naam Hertenmaan (of Buck Moon in het Engels) komt oorspronkelijk uit inheemse Noord-Amerikaanse tradities. In deze tijd van het jaar — rond juli — beginnen mannelijke herten (bokken) aan een nieuwe groeifase van hun geweien, bedekt met fluweelzachte huid. Dit natuurlijke verschijnsel werd door inheemse volkeren gezien als een teken van rijping, hernieuwing en kracht.

Andere namen voor deze maan in verschillende culturen zijn:

– Dondermaan: omdat juli vaak gepaard gaat met zomerse onweersbuien

– Hooimaan of Grasmaan: verwijzend naar de oogst en maaiperiode in Europa

– Zalmmaan (in Alaska): het begin van de zalmpaaitijd

Deze namen zijn een echo van hoe de maanstanden als natuurlijke kalender fungeerden — voor landbouw, jacht en spirituele rituelen.

In sommige spirituele overtuigingen en gebruiken wordt de Hertenmaan vaak beschouwd als een tijd van groei, vernieuwing en regeneratie, aangezien herten elk jaar hun gewei afwerpen en nieuwe geweien laten groeien. Dit proces wordt gezien als een metafoor voor persoonlijke groei en verandering, aangezien we ook oude patronen en overtuigingen moeten loslaten om te groeien en te evolueren.

De Hertenmaan symboliseert ook een periode van toenemende verandering en zelfontdekking. Deze volle maan kan je inspireren om je innerlijke kracht en intuïtieve wijsheid te benutten en uitdagingen met zelfbeheersing en compassie aan te gaan. Dit is een uitstekende tijd om dagelijkse routines en relaties die je behoefte aan verjonging en rust ondersteunen opnieuw te prioriteren voordat de start officieel begint.

De Volle Maan in Steenbok is altijd krachtig en heeft de potentie om ons leidende licht te zijn voor de rest van het jaar. Deze volle maan is een tijd om het pad dat we sindsdien hebben bewandeld opnieuw te bekijken en te beslissen welke veranderingen we de komende zes maanden willen aanbrengen. Het geeft ons voldoende emotionele wijsheid om te bepalen wat we nodig hebben om te helen, herstellen en ontwikkelen. De Volle Maan in Steenbok leert ons wat we belangrijk vinden in deze wereld. Het introduceert ons bij onze essentie en waarden. Het benadrukt ook hoe we onze kernfrequentie, of thuisfrequentie, de wereld insturen.

De Volle Maan in Steenbok is een tijd om oefeningen te verhelderen die je helpen je wortels te voeden en je energie vervolgens te richten waar die heen wil, binnen de oneindige mogelijkheden die binnen haar bereik liggen. Door onze wortels te verkennen, kunnen we bepalen welke vibratie we willen ontwikkelen en vervolgens de wereld beïnvloeden. We kunnen het doel van ons leven realiseren en wat we in onze innerlijke wereld moeten doen om energetisch verbinding te maken met dat doel.

Het kan jaren duren om je levensdoel te vinden. Het begint met het vermogen om te voelen. Vraag jezelf elk uur tijdens deze volle maan af: wat maakt mij gelukkig? Neem de tijd om je innerlijke wereld te verkennen en je bewust te worden van de emoties die tijdens elk van je dagelijkse activiteiten opkomen. Merk op wat je gelukkig maakt, wat je opwindt en wat ervoor zorgt dat je je in harmonie voelt met je leven.

De Buck Moon van dit jaar kan worden gezien als een voortzetting van de gebeurtenissen en thema’s die zich vanaf 10 juli hebben voorgedaan. Dit kan je aanmoedigen om actiever te zijn in het vinden van een balans tussen je praktische en creatieve kant. Om deze energie te maximaliseren, kun je je richten op het ontdekken van nieuwe manieren van zelfexpressie die aansluiten bij je langetermijnambities. Als tweede Volle Maan in Steenbok dit jaar staat de Buck Moon van juli in het teken van het accepteren van je groei en vooruitgaan.

Als de volle Hertenmaan in het teken Steenbok valt, zoals op 10 juli 2025, dan versmelten de symbolen van volwassenheid, verantwoordelijkheid en innerlijke opbouw. Steenbok is een aardeteken dat verbonden is met structuur en grenzen, ,volharding en ambitie, wijsheid door ervaring.

“Laat het nieuwe gewei groeien — niet in haast, maar met gerichte kracht en geduld.”

Een prachtige periode dus om structuur te brengen in dromen, je intuïtie te aarden, innerlijke rijping te vieren, ook al is die nog niet ‘zichtbaar’.

Effect Volle Maan 2025 op alle sterrenbeelden

* Volle Maan in Ram juli 2025

Deze volle maan staat in het teken van de carrière van Ram-mensen. Ze zullen gemotiveerd zijn om nieuwe kansen te grijpen en grote vooruitgang te boeken op professioneel vlak. Ze zullen alle taken met een zekere onverschrokkenheid en ambitie aanpakken, wat op de lange termijn wonderen voor hen zal doen.

* Volle Maan in Stier juli 2025

Tijdens deze Volle Maan zullen Stier-mensen graag uit hun comfortzone stappen. Of het nu gaat om internationale zakenreizen of verhuizen voor studiedoeleinden, er staat wel een of andere vorm van reizen op de planning. Dit lijkt een positieve periode van verandering voor het flexibele sterrenbeeld.

* Volle Maan in Tweelingen, juli 2025

Een belangrijke beslissing met betrekking tot liefde en partnerschap staat het nieuwsgierige luchtteken Tweelingen te wachten. Ze zullen gemotiveerd zijn om oude relaties die niet langer nuttig voor hen zijn, te verbreken. Ook hun financiën zullen er flink onder lijden.

* Volle Maan in Kreeft, juli 2025

Dit is een periode van verandering of vernietiging voor deze emotionele Kreeft, geregeerd door de Maan. Mensen met een Kreeft-teken zullen eindelijk een einde maken aan de slepende beslissing over hun relatie. Ze zullen kiezen voor een langdurige verbintenis, zoals een huwelijk of verloving, of ze zullen besluiten een stap terug te doen en de toxische relatie achter zich te laten.

* Volle Maan in Leeuw, juli 2025

Leeuw, geregeerd door de Zon, moet extra goed voor zijn gezondheid en conditie zorgen tijdens deze volle maan. Gebruik deze Volle Maan om een ​​koesterende thuisomgeving te creëren voor jezelf en je dierbaren.

* Volle Maan in Maagd, juli 2025

Dit zal een aangename verrassing zijn, maar de verder heldere, gedisciplineerde en doelgerichte Maagd zal deze Volle Maan alleen maar aan romantiek denken! De kans is groot dat singles eindelijk hun partner vinden, en degenen die al een vaste relatie hebben, kunnen goed nieuws verwachten.

* Volle Maan in Weegschaal, juli 2025

Mensen met het sterrenbeeld Weegschaal zullen zich deze Volle Maan volledig op hun relatie richten. Ze zullen bezig zijn met het doorvoeren van structurele veranderingen in hun woning of de zorg voor zieke oudere familieleden. Over het algemeen is het een tijd van huiselijk geluk voor hen.

* Volle Maan in Schorpioen, juli 2025

Schorpioenen blijven liever in hun mysterieuze maar magnetische schaduwen en vertrouwen zelden mensen. Maar tijdens deze Volle Maan willen ze zich openstellen en betekenisvolle connecties aangaan. Deze zeldzame periode zal hen transformeren tot sociale vlinders.

* Volle Maan in Boogschutter, juli 2025

Tijdens deze volle maan zullen Boogschutters zich concentreren op hun carrière en geld. Ze moeten hun financiën zorgvuldig overwegen en beslissingen nemen over het veranderen van baan of het optimaal benutten van de huidige kansen die ze op het werk krijgen.

* Volle Maan in Steenbok, juli 2025

Het is tijd voor Steenbokken om op te staan ​​en te stralen, want alle dromen van mensen geboren onder dit sterrenbeeld zullen waarschijnlijk in vervulling gaan, vooral wat betreft hun baan en carrière. Mensen die worstelen met een identiteitscrisis zullen een doel in hun leven vinden.

* Volle Maan in Waterman, juli 2025

Dit kan een lastige tijd zijn voor Watermannen. Dit progressieve sterrenbeeld kan de behoefte voelen om dingen af ​​te sluiten. Het is raadzaam om zelfzorg serieus te nemen en zich te richten op zelfreflectie om hun huidige realiteit te overzien.

* Volle Maan in Vissen, juli 2025

Vissen staan ​​open voor sociale interactie en het maken van nieuwe vrienden. Mensen geboren onder het teken Vissen zullen ook geïnteresseerd zijn in het evalueren van al hun relaties, zowel op persoonlijk als professioneel vlak.

Tot slot is het goed om te weten dat de Volle Maan astrologische versterkt wordt door een aantal opvallende planeetstanden, die de energie verdiepen en richting geven.

De belangrijkste invloeden zijn:

– De Volle Maan in Steenbok op 10 juli 2025 staat niet op zichzelf — ze wordt astrologisch versterkt door een aantal opvallende planeetstanden die de energie verdiepen en richting geven. Hier zijn de belangrijkste invloeden:

1. Oppositie met de Zon in Kreeft (10 juli )

Zoals bij elke volle maan staat de maan tegenover de zon. In dit geval Steenbok (maan): structuur, verantwoordelijkheid, volwassenheid en Kreeft (zon): gevoel, zorg, verbondenheid

Dit betekent dat je wordt uitgenodigd om balans te vinden tussen je innerlijke gevoelswereld ( Kreeft) en je ambities en plichten (Steenbok). Het is een dans tussen hart en hoofd, tussen thuis en werk, tussen zachtheid en stevigheid.

2. Driehoek met Mars in Maagd (10 juli)

Mars (actie, wilskracht) staat in het aardeteken Maagd en vormt een harmonische driehoek met de maan in Steenbok.

Je krijgt daadkracht om praktische stappen te zetten, je kunt je emoties kanaliseren in concrete actie, en is helpend om ‘gezonde’ routine te versterken OF wat niet in balans is te herstellen.

3. Saturnus retrograde in Vissen (13 juli tot 28 november 2025)

Saturnus, de heerser van Steenbok, loopt retrograde in het dromerige teken Vissen.

Wat dit betekent is dat je wordt uitgenodigd om oude structuren of overtuigingen te herzien, er kan een innerlijke spanning zijn tussen discipline ( Saturnus) en overgave ( Vissen). Het is dus een kans om ‘spirituele grenzen’ te herdefiniëren: waar geef jij teveel weg, waar mag je steviger in je schoenen staan?

4. Uranus in Tweelingen (langdurige invloed)

https://miekecoigne.com/…/uranus-in-tweelingen-7-juli…

Wanneer Uranus door Tweelingen beweegt, ontstaat er een revolutie in denken en spreken. Het is een tijd waarin nieuwe vormen van communicatie en technologie opkomen, Onderwijs, media en netwerken drastisch veranderen en collectief worden uitgedaagd om anders te denken, buiten de lijntjes te denken en te verbinden.

Deze Volle Maan in Steenbok is een krachtige poort naar volwassen groei: Je voelt waar je verantwoordelijkheid mag nemen, maar ook waar je mag verzachten en loslaten. De planeetstanden helpen je om praktisch én intuïtief te handelen, met een stevige basis én open hart.

:Dat kan betekenen dat er onverwachte inzichten ontluiken over je materiële zekerheid/waarden! De behoefte om oude ziens-handelswijzen los te laten en nieuwe manieren/vormen van stabiliteit te vinden. Dit is in de gesprekken die ik heb met cliënten heel sterk in beweging!

Het komt erop neer dat dit voor velen een daadkrachtige uitnodiging is om vrijheid te vinden binnen een structuur die overeenstemt in iemands wezen.

Deze Volle Maan in Steenbok is een krachtige poort naar volwassen groei, je weet waar je verantwoordelijkheid moet nemen, jezelf mag leren te dragen ( een gezonde manier van onafhankelijke afhankelijkheid ontwikkelen), waar je mag verzachten in je denken, je voelen en je acties. Deze planeetstanden faciliteren je om zowel praktisch als intuïtief te handelen, met een stevige basis ( in je eigen schoenen staan) en een open hart.

Liefs Mieke

Hier is een kritisch en tegelijkertijd opbouwend artikel dat met zorg stilstaat bij de valkuilen van het healen — én de kracht van het ruimer durven kijken, met zachtheid en helderheid:

De Schaduw van het Lichtwerk

Over de valkuilen van healing en de moed om ruimer te kijken.

Healing is een woord dat licht oproept: verbinding, heling, een thuiskomen in wie je bent. In een tijd waarin velen zoeken naar rust, betekenis en verzachting, is het begrijpelijk dat healing in al zijn vormen — energetisch werk, regressie, lichtwerk, frequentietherapie — steeds meer mensen aantrekt.

Maar zoals elk krachtig domein, kent ook healing zijn schaduwzijden. Niet om te veroordelen, maar om te verhelderen. Want soms vraagt een innerlijk probleem niet om meer licht, maar om confrontatie, realiteitszin of praktische begeleiding.

1. Het ‘fixen’ van wat gebroken is?

In sommige healing-contexten ontstaat (onbewust) het idee dat je “iets moet helen” om heel te zijn. Dit kan leiden tot een oneindige zoektocht naar verbetering, een gevoel dat je nog niet ver genoeg bent, de overtuiging dat pijn altijd een trauma moet zijn dat opgeruimd moet worden.

Pijn ervaren is gewoon menselijk. En mag je rouwen, schreeuwen of stil zijn — zónder dat het weggehaald moet worden.

2. Spiritueel bypassen

Dit gebeurt wanneer iemand via spirituele taal of technieken vermijdt om werkelijke pijn of verantwoordelijkheid te voelen.

Hoewel goed bedoeld, kunnen zulke zinnen iemand wegbrengen van het echte contact met de wonde. Soms wil de wond niet geheeld worden, maar gehoord.

Spirituele bypassing

3. De afhankelijkheid van de healer

Healing wordt krachtig als het iemand terug bij zijn eigen kracht brengt. Maar soms ontstaat er juist afhankelijkheid van een bepaalde healer of methode, energetische afstemming, constante ‘afscherming’ of ‘reiniging’.

Daarmee blijft iemand buiten zichzelf zoeken, in plaats van het zelfbekrachtigende pad te bewandelen. Dat includeert een actief participeren en dat gestaag volhouden; niet de heler draagt jouw lasten, maar ondersteunt je om jouw lasten te leren te dragen, want hoezeer en hoe graag een heler jou wil verlossen van je ongemakken, jouw pijn, jouw trauma, het is jouw ongemak, jouw pijn, jouw trauma waar jij uiteindelijk alleen doorheen gaat. Het is net als sterven, je gaat uiteindelijk ook alleen door de Poort, hoeveel liefdevolle mensen er rond je heen zitten en jij je als je nog bij bewustzijn bent, gedragen voelt. Je vol-draagt het einde van je leven.

4. De vergeten realiteit van trauma, neurodiversiteit, systemen

Niet elk probleem heeft een energetische oorzaak.

Iemand met depressieve gevoelens heeft soms een medisch of psychologisch traject nodig.

Onrust bij een kind kan wijzen op hooggevoeligheid, ADHD of een overprikkelde schoolomgeving

Een lichamelijke klacht kan veroorzaakt worden door voeding, stress of slaaptekort.

Het vraagt dus een heel eerlijke kijk op de situatie, en wat je daar zelf in kunt aanpakken. Als je weet dat bepaalde voeding voor jou niet oké is, en je gaat toch door tegen beter weten in, dan kan je niets anders verwachten dan hetzelfde resultaat. Elke situatie vraagt om specifieke aandacht. Het is vooral hoe concreet veranderingen van handelen en aanpakken tot een veranderende realiteit leiden. En ja, dat vraagt dus wederom de bereidheid een eerste stap te zetten en elke stap af te toetsen en gestaag door te gaan.

Laten we het kind niet met het badwater weggooien. Healing kan diep verzachtend inwerken, het contact met het innerlijk activeren , veiligheid creëren om stukken aan te kijken, ondersteunend werken tijdens rouw, trauma-integratie of spirituele groei

Zolang het niet zweeft boven de werkelijkheid, maar ermee samenwerkt.

Tot slot: de moed om écht te zien

De grootste heling zit soms niet in licht of liefde, maar in waarachtigheid: durven voelen wat er is, zonder oordeel. Dat kan een healing zijn die geen naam heeft.

En soms… vraagt iets om actie, therapie, grenzen, een ander pad. Iets wat niet opgelost wordt met een behandeling, maar met een gesprek. Of gewoon met rust.

Want heel zijn is niet hetzelfde als pijnvrij. Het is jezelf blijven voelen, ook als de schaduw de keerzijde van de medaille is.

Vaak willen we dat het leven rechtlijnig verloopt, maar dat is een illusie. Het leven doorleven, dat betekent ook ruimte te geven aan wat om koestering, zorg, aandacht, verzorging vraagt, en dat wel op een manier dat je daar heel actief in aanwezig bent.

Niet de healer geneest mensen, het is het dieper aanraken van iemands helingskracht van binnenuit, het zich herinneren dat ieder mens beschikt over een zelfhelend vermogen. En in die weg, waar twee mensen hun verantwoordelijkheid in nemen, dat ook op een gezonde manier in evenwicht houden ( ik doe mijn deel, jij doet jouw deel), dan ontstaat een verruimd bewust Zijn, ontstaat groei vanuit die samen-in-werking.

Wellicht heb je al gehoord over ‘spirituele bypassing’ of er zelf over gelezen. Wat is spirituele bypassing en hoe herken je dit bij jezelf of mensen om je heen.

Spirituele bypassing is een soort verdedigingsmechanisme dat spiritualiteit gebruikt om onaangename emoties af te schermen en het ego te beschermen. Alle soorten spirituele zoekers, niet alleen boeddhisten, kunnen in de valkuil van spirituele omzeiling trappen. Het is de schaduw van spiritualiteit.

De term ‘spirituele bypassing’ werd bedacht door psycholoog John Welwood in 1984. Welwood staat bekend om zijn werk in de transpersoonlijke psychologie, die spiritualiteit en psychologie integreert. Welwood zag dat velen in zijn boeddhistische sangha spirituele ideeën en praktijken gebruikten om onopgeloste emotionele problemen en psychologische wonden te vermijden.

‘Als we spiritueel bypassen, gebruiken we vaak het doel van ontwaken of bevrijding om wat ik voorbarige transcendentie noem te rationaliseren: proberen boven de rauwe en rommelige kant van onze menselijkheid uit te stijgen voordat we het volledig onder ogen hebben gezien en er vrede mee hebben gesloten’, vertelt Welwood.

Soto Zen-leraar en psychoanalyticus Barry Magid zegt dat het zelfs voor mensen met een diep spiritueel inzicht mogelijk is om vast te zitten in schadelijk gedrag in hun persoonlijke leven. Dit gebeurt wanneer inzichten worden geïsoleerd in een soort bubbel en niet worden geïntegreerd in iemands dagelijkse leven en relaties. Dit resulteert in een spiritueel zelf dat is afgesneden van het emotionele zelf.

Niet alleen slaagde de realisatie er niet in om de diepe verdeeldheid in ons karakter te helen, het leek er steeds meer op dat voor veel mensen, en in het bijzonder voor veel zenleraren, de praktijk steeds grotere splitsingen opende tussen een geïdealiseerd mededogend zelf en een schaduwzelf. , waar afgesplitste en ontkende seksuele, competitieve en narcistische fantasieën de boventoon voerden.

Het is waarschijnlijk zo dat we allemaal op een gegeven moment aan spirituele bypassing doen. Zullen we het herkennen als we dat doen? En hoe kunnen we voorkomen dat we er te diep op ingaan?
Wanneer spiritualiteit ‘shtick’ wordt.

Shtick is een Jiddisch woord dat ‘bit’ of ‘stuk’ betekent. In de showbusiness ging het verwijzen naar een gimmick of routine die deel uitmaakt van de reguliere act van een artiest. Een shtick kan ook een geadopteerde persona zijn die gedurende de hele carrière van een artiest wordt gehandhaafd.

Het lijkt mij dat spirituele omzeiling vaak begint wanneer mensen spiritualiteit als een shtick of een persona aanpassen in plaats van te oefenen om tot de kern van dukkha (ongemak, pijn) te komen. Ze wikkelen zichzelf in de persona van een ‘Spiritueel Persoon’ en negeren wat er onder de oppervlakte is.

In plaats van eerlijk om te gaan met hun wonden, angsten en problemen, zegt John Welwood, wordt hun spirituele oefening overgenomen door een ‘spiritueel superego’. Ze gaan over ‘het maken van spirituele leringen in voorschriften over wat je zou moeten doen, hoe je zou moeten denken, hoe je zou moeten spreken, hoe je zou moeten voelen.’

Wanneer we negatieve emoties en driften onderdrukken in plaats van er eerlijk mee te werken, blijven ze in ons onderbewustzijn waar ze ons blijven lastig vallen.

In het ergste geval kunnen spirituele zoekers zich hechten aan een charismatische maar uitbuitende leraar. Vervolgens sluiten ze de delen van zichzelf af die zich niet op hun gemak voelen bij zijn gedrag. Ze raken verstrikt in de rol van brave, kleine soldaat-dharma-studenten en zien de realiteit niet voor zich.

Symptomen van spirituele bypass

Blind of overdreven tolerant mededogen, zwakke of te poreuze grenzen, scheve ontwikkeling (cognitieve intelligentie loopt vaak ver voor op emotionele en morele intelligentie), ondermijnend oordeel over iemands negativiteit of schaduwkant, devaluatie van het persoonlijke ten opzichte van het spirituele, en waanideeën van hebben aangekomen op een hoger niveau van zijn.

Als je merkt dat je kostbare spirituele kalmte gemakkelijk versplintert als je gestrest bent, is dat bijvoorbeeld waarschijnlijk ‘shtick’. Vermijd of onderdruk emoties niet maar erken ze in plaats daarvan en onderzoek in elke laag van je Zijn, wat ze je proberen te vertellen.

In sommige zeer extreme gevallen raken mensen zo verdwaald in hun spirituele bubbels dat hun leven een verlichtingsfantasie wordt. Ze kunnen symptomen van psychose vertonen of riskant gedrag vertonen, denkend dat hun spirituele kracht hen zal beschermen.

4 juli- 22 oktober 2025

Tussen illusie en intuïtie: de innerlijke krijger omarmen

Wanneer Neptunus, de planeet van dromen, mystiek en hogere liefde, retrograde loopt in het vurige teken Ram, ontstaat er een zeldzame spanning tussen innerlijke stilte en impulsieve actie. Deze retrograde nodigt je uit om de mist van illusie te doorbreken en je ware verlangens onder ogen te zien — niet met zachtheid, maar met moed.

Neptunus retrograde is een periode waarin de sluier tussen realiteit en verbeelding dunner wordt. Je intuïtie wordt scherper, maar ook je neiging tot escapisme of spirituele verwarring kan toenemen. Het is een tijd van innerlijke reflectie, waarin je wordt uitgedaagd om te onderscheiden wat écht is en wat slechts een projectie van hoop of angst.

Terwijl Neptunus retrograde door het vurige rijk van Ram danst, word je opgeroepen om de illusies te confronteren die je ware verlangens hebben gemaskeerd. Je wordt uitgenodigd je om de lagen van je zelfopgelegde beperkingen af ​​te pellen en de schaduwen te verlichten waar onzekerheid wortel heeft geschoten. Hier sta je op een kruispunt; de drang om vooruit te komen ontmoet de behoefte aan introspectie. Omarm deze spanning – niet als een last, maar als een krachtige katalysator. De levendigheid van Ram spoort je aan om je aangeboren moed te gebruiken en je te begeleiden bij het herwinnen van je verhaal en het visualiseren van een toekomst die is vormgegeven vanuit authenticiteit in plaats van fantasie.

Te midden van deze kosmische verschuiving komt helderheid naar voren als je meest waardevolle bondgenoot. Denk diep na over de dromen die net buiten je bereik hebben gedanst en vraag jezelf af wat er werkelijk in je resoneert.

Geef jezelf in deze periode van introspectie de ruimte om onderscheid te maken tussen wat echt is en wat slechts een fata morgana is. Ontwikkel bij elke bewuste keuze die je maakt een richtinggevoel dat aansluit bij je ware aspiraties.

In plaats van weg te vluchten voor ongemak, leun er juist op; laat het je inzicht in jezelf beïnvloeden. Dit is jouw moment om op te staan, de vage mist van verwarring te overstijgen en een doel te bereiken dat je geest aanwakkert en je vooruit stuwt.

* Thema’s die naar boven komen

Identiteit en missie: Wie ben je als je niet strijdt?

Spirituele moed: Durf je je eigen waarheid te volgen, ook als die afwijkt van wat je ooit geloofde?

Boosheid als gids: Irritatie of frustratie kan wijzen op onderdrukte verlangens of verdriet.

Lichaamsbewustzijn: Ram is een lichamelijk teken — je lichaam kan nu een kanaal zijn voor spiritueel ontwaken.

** Wat te vermijden

Impulsieve beslissingen nemen zonder innerlijke helderheid

Vluchten in idealen, spirituele overmoed of ‘reddersfantasieën’

Je intuïtie verwarren met angst of verlangen

*** Wat helpt wél?

Meditatie op je innerlijke vuur: wat brandt er écht in jou?

Schrijven, tekenen of bewegen om je intuïtie te gronden

Vertragen vóór je handelt — laat je actie voortkomen uit inzicht, niet uit onrust

**** Neptunus retrograde in Ram is geen gemakkelijke energie — maar wel een transformerende. Het is een uitnodiging om je innerlijke krijger te ontmoeten: niet de vechter die strijdt tegen de wereld, maar de ziel die durft te kiezen voor waarheid, zelfs als die oncomfortabel is.

Liefs Mieke

4 juli 2025

Verbinden door speelse dialoog

Terwijl Venus door Tweelingen danst, word je gewekt in een wereld waar nieuwsgierigheid en verbinding samenvloeien. Deze kosmische uitlijning nodigt je uit om de kunst van het gesprek en de schoonheid van ideeën te omarmen en dwingt je om de lagen onder de oppervlakte te verkennen.

Je wordt aangemoedigd om je te verbinden met de wereld om je heen – oude vriendschappen nieuw leven in te blazen, je te verdiepen in nieuwe interesses en je gedachten helder te uiten. In deze energiestroom ontstaat helderheid niet alleen door gesproken woorden, maar ook door de banden die gesmeed worden door oprechte dialoog. De dualiteit van Tweelingen herinnert je eraan dat elk verhaal meerdere perspectieven heeft; probeer te begrijpen en begrepen te worden, want daarin schuilt de kracht van authentieke verbinding.

Maar terwijl je door dit grillige terrein navigeert, is het essentieel om het vluchtige van het diepgaande te onderscheiden. In een wereld vol afleidingen roept Venus in Tweelingen je op om momenten van bewuste reflectie te cultiveren.

Dit is een moment om je verlangens af te stemmen op je ambities; inventariseer wat je echt inspireert. Onderneem oefeningen die je onderzoek funderen, of het nu gaat om het opschrijven van je gedachten of het voeren van gesprekken vanuit je hart. Laat je leiden door de fluisteringen van je intuïtie en concentreer je op de helderheid die van binnenuit ontstaat.

Onthoud, terwijl je je door dit complexe tapijt van ideeën heen weeft: helderheid gaat niet alleen over wat je kiest uit te drukken, maar over de authenticiteit van je intentie achter elk woord.

Wat het voor jou betekent

RAM (21 maart – 19 april)

Ram, Uranus in Tweelingen vormt een vloeiend sextiel met je teken, wat een harmonieuze maar verkwikkende impuls biedt om de manier waarop je jezelf uitdrukt te transformeren. Dit is geen chaotische omwenteling, maar eerder een geïnspireerde herconfiguratie, een nieuw ritme dat ontstaat in hoe je denkt, spreekt en verbindt. Je woorden dragen nu meer energie en je gedachten gaan sneller, wat ruimte vraagt ​​om zich te ontvouwen tot actie.

Dit is een krachtig moment om alternatieve communicatievormen te verkennen, onverwachte leerpaden te omarmen, of zelfs je verhaal te delen op manieren die gedurfd, ongefilterd en diep authentiek aanvoelen. Wat ooit als een beperking voelde, kan nu je meest originele troef worden, als je bereid bent je door nieuwsgierigheid te laten leiden.

STIER (20 april – 20 mei)

Stier, Uranus in Tweelingen markeert een belangrijke drempel, een stille afsluiting en een gedurfd nieuw begin. Het gaat er niet om alles af te breken, maar om met intentie te bouwen op een terrein dat al beproefd is. In de afgelopen jaren heb je opnieuw gedefinieerd wat er echt toe doet, en nu ben je klaar om verder te gaan met waarden die geen bestemmingen zijn, maar leidende principes.

De verandering kan onverwachte kansen met zich meebrengen die te maken hebben met je eigenwaarde, middelen of zelfs je stem in de wereld, maar elk daarvan vraagt ​​je om te vertrouwen op je evoluerende gevoel van stabiliteit. De echte verandering zit niet in de buitenwereld, maar in hoe je jezelf door de reis heen voert: standvastig maar niet langer rigide, diepgeworteld maar eindelijk vrij om te bewegen.

TWEELINGEN (21 mei – 20 juni)

Tweelingen, Uranus die je teken binnenkomt, markeert het begin van een diepgaande verschuiving, een breuk niet van eindes, maar van ontwaken. Dit is het soort ontwrichting dat bevrijdt, de plotselinge bries die een raam openblaast in een benauwde kamer. Je wordt opgeroepen om te breken met alles wat je essentie onderdrukt, je vonk dooft of niet langer weerspiegelt wie je aan het worden bent. Het kan in het begin desoriënterend aanvoelen, Uranus vraagt ​​niet om toestemming, maar er is helderheid in deze chaos, een waarheid die je niet langer kunt negeren.

Wat er opkomt, is een nieuwe versie van jezelf: vrijer, scherper, intuïtiever. Laat de behoefte aan continuïteit los en omarm deze golf van heruitvinding. Je verliest jezelf niet: je ontdekt een versie van jezelf die geduldig wachtte onder het lawaai.

KREEFT (21 juni – 22 juli)

Kreeft, Uranus in Tweelingen opent een stille, onverwachte poort in je, een poort die leidt naar een diepere, wildere intimiteit met je eigen innerlijke wereld. Dit is geen tijd van externe revolutie, maar van subtiele, elektrische ontwakingen die door je dromen, instincten en emotionele onderstromen kabbelen.

Je wordt uitgenodigd om je opnieuw te verbinden met wat ooit onmogelijk leek: de visioenen, de intuïtieve flitsen, de roep van een leven dat zowel mystiek als authentiek aanvoelt. Deze transit kan lang vergeten verlangens aanwakkeren of delen van je psyche wakker maken die je onontgonnen hebt gelaten. Haast je niet om het te definiëren; Uranus in deze ruimte wil dat je je een weg door de duisternis baant, dat je vertrouwt op de taal van symbolen, synchroniciteit en diepgewortelde waarheden. Wat nu irrationeel voelt, kan zich al snel openbaren als heilige logica. Geloof opnieuw in de magie die achter je stilte schuilgaat.

Leeuw ( 23 juli- 22 augustus)

Leeuw, Uranus in Tweelingen markeert een verschuiving van egocentrisch streven naar een meer onderling verbonden, visionair ritme. Dit is een tijd waarin het ego – zo vaak je leidende licht – een subtiele metamorfose ondergaat. Het gaat er niet om je individualiteit te laten oplossen, maar om die te verheffen tot iets dat kan resoneren met anderen, iets dat opbouwt in plaats van scheidt. Je leert hoe je je creatieve vuur kunt afstemmen op een collectieve puls, waar je ideeën niet alleen schitteren, maar ook samenwerking, dialoog en innovatie stimuleren.

Deze transit nodigt je uit om op nieuwe manieren met de gemeenschap in contact te komen, je denken te verruimen en achterhaalde ideeën over controle of prestige los te laten. Er schuilt kracht in het toelaten van anderen, in het luisteren, in het je laten vormen van je briljantie door een gedeelde visie. Naarmate je je aanpast aan deze frequentie, ontdek je misschien dat echt leiderschap niet draait om apart staan, maar om de stem te zijn die verenigt.

MAAGD (23 aug. – 22 sept.)

Maagd, Uranus in Tweelingen voelt als het begin van een langzame, gestage revolutie, een die niet om aandacht schreeuwt, maar je juist van binnenuit hervormt. Je innerlijke kern blijft zoals altijd geaard, maar de manier waarop je ervoor kiest om die te uiten en met de wereld te delen, begint op onverwachte manieren te verschuiven. De precisie van je gedachten zoekt nu nieuwe vormen: minder rigide, inventiever, gedurfder.

Deze transit activeert je publieke stem, je zichtbaarheid, je gevoel van bijdrage. Wat ooit te chaotisch aanvoelde om te verwoorden, kan plotseling de juiste structuur vinden, of zelfs bevrijd worden van de behoefte aan structuur. Je voelt je misschien geroepen om nieuwe rollen in je carrière of sociale identiteit te verkennen die beter aansluiten bij je persoonlijke waarheid, niet alleen wat efficiënt is, maar ook wat betekenisvol is. Sta de verandering toe. Laat de mentale spanning je uitrekken tot nieuwe expressiepatronen. Je laat de discipline niet varen; Je leert hoe je het kunt gebruiken als een brug tussen wie je bent en wie je aan het worden bent.

WEEGSCHAAL (23 sept. – 22 okt.)

Weegschaal, Uranus in Tweelingen vormt een krachtige driehoek met je teken, die je optilt en je gedachten en dromen in beweging zet. Dit is een tijd waarin beweging (mentaal, emotioneel, zelfs fysiek) de taal van je transformatie wordt. Je kunt het gevoel hebben dat je geest vleugels heeft gekregen, gretig om nieuwe filosofieën, culturen, plaatsen of denkwijzen te verkennen. Alles wat ooit beperkt aanvoelde, breidt zich nu uit en je stem begint verder te resoneren dan je je had voorgesteld.

Deze transit nodigt je uit om het onbekende met gratie en nieuwsgierigheid te omarmen. Of het nu gaat om reizen, studeren, schrijven of lesgeven, je ideeën krijgen momentum en je kijk op het leven verandert op opwindende manieren. Het gaat er niet alleen om ver te gaan, het gaat erom je te verdiepen in wat je echt inspireert.

SCHORPIOEN (23 okt. – 21 nov.)

Schorpioen, Uranus in Tweelingen zet een rauwe, radicale innerlijke revolutie in gang, een revolutie die de illusie doorbreekt en de diepste delen van je wezen wakker maakt. Dit is niet het soort verandering dat zachtjes aan komt. Het is het soort dat blootlegt wat begraven is, je passies met elektrische urgentie aanwakkert en je uitdaagt om de ketenen waarmee je hebt leren leven onder ogen te zien.

Wat er tevoorschijn komt, kan in het begin verontrustend aanvoelen: verlangens die zich niet langer verbergen, angsten die om begrip vragen, waarheden die weigeren te zwijgen. Maar dit is precies waar de transformatie begint. Uranus nodigt je uit om de lagen af ​​te pellen, je af te vragen wat macht werkelijk voor je betekent en je te bevrijden van dynamieken (financieel, emotioneel of intiem) die je evolutie niet langer eer aandoen. Er is bevrijding in deze omwenteling, maar het vereist moed: kwetsbaar zijn, de controle loslaten en vertrouwen op het onbekende. Iets in je is klaar om herboren te worden, en deze transit zorgt ervoor dat wedergeboorte niet door perfectie komt, maar door waarheid. Laat het vuur in je je reinigen, ontwaken en leiden.

BOOGSCHUTTER (22 nov. – 21 dec.)

Boogschutter, Uranus in Tweelingen staat tegenover je hemel, een kosmische confrontatie die de fundamenten van je relaties, je identiteit en je behoefte aan vrijheid doet schudden. Maar in tegenstelling tot weerstand die voortkomt uit conflict, is deze oppositie een vonk: het spoort je aan tot een diepere, bewustere vorm van bevrijding.

Je hebt altijd al naar beweging verlangd, maar nu gaat het niet om wegrennen: het gaat erom ernaartoe te rennen. Naar helderheid, waarheid en zelfregie. Deze transit nodigt je uit om de dynamiek te observeren die je verstrikt houdt, de afspraken, al dan niet uitgesproken, die je bent ontgroeid, en de manieren waarop je je stem compromitteert om de vrede te bewaren. Uranus vraagt ​​je om te herdefiniëren wat verbinding betekent wanneer het geen afhankelijkheid vereist, en hoe liefde eruitziet wanneer het je niet vraagt ​​om terug te deinzen. Verwacht verandering, verwacht plotselinge inzichten, maar verwacht ook een oprechte terugkeer naar je eigen autonomie. Dit is het soort vrijheid dat blijvende kracht opbouwt. Stap erin met open ogen en een bereidwillig hart.

STEENBOK (22 dec. – 19 jan.)

Steenbok, Uranus in Tweelingen blaast een onverwachte wind door het landschap van je dagelijks leven en schudt de routine die je met zoveel discipline hebt opgebouwd door elkaar. De rituelen die je ooit geaard hielden, beginnen misschien niet meer in lijn te voelen met wie je aan het worden bent, en dat is geen mislukking, maar een ontwaken.

Deze transit nodigt je uit om te experimenteren met hoe je je tijd, je energie en je prioriteiten beheert. Het is een oproep om je workflow te vernieuwen, te heroverwegen wat productiviteit betekent en de structuren los te laten die je innerlijke evolutie niet langer weerspiegelen. Je voelt je misschien aangetrokken tot onconventionele benaderingen van gezondheid, werk of dienstverlening, benaderingen die je oude overtuigingen uitdagen, maar ruimte maken voor meer balans, flexibiliteit en authenticiteit. Uranus zoekt niet naar chaos omwille van de chaos zelf, maar streeft naar doorbraken. En hier gaat het erom je uiterlijke gewoonten af ​​te stemmen op de subtiele maar onmiskenbare veranderingen die zich binnenin afspelen. Vertrouw erop dat de veranderingen in je schema, mindset of zelfs je lichaam je wijzen op een nieuwe versie van stabiliteit: een die leeft en dynamisch is.

WATERMAN (20 jan. – 18 feb.)

Waterman, Uranus in Tweelingen vormt een glorieuze driehoek met jouw teken, een kosmische harmonie die de taal spreekt van vrijheid, genialiteit en communicatie op zielsniveau. Dit is jouw element, jouw ritme, jouw revolutie. De wind van verandering waait rechtstreeks in je zeilen, niet om je te ontwortelen, maar om je verder te dragen naar de ruimtes waar jouw stem ertoe doet, jouw visie leidt en jouw ideeën vorm krijgen.

Deze transit opent een poort naar een nieuw tijdperk van expressie: vloeiender, experimenteler, emotioneel krachtiger. Je wordt gevraagd om niet alleen vanuit je verstand te spreken, maar vanuit de elektrische kern van wie je bent, waar genialiteit het hart ontmoet en waarheid magnetisch wordt. Creatieve projecten bloeien op, gesprekken verdiepen zich en verbindingen worden kanalen voor iets groters dan jezelf. Uranus is jouw heersende planeet en in Tweelingen herstelt hij je natuurlijke tempo: snel, nieuwsgierig en lichtvoetig. Maar deze keer verspil je je energie niet: je kanaliseert het. Wat je deze keer zegt, creëert, deelt en bouwt, kan niet alleen je leven veranderen, maar ook een rimpeling in het collectief veroorzaken. Vertrouw erop dat je woorden spreuken zijn en dat je aanwezigheid het signaal is waar anderen op hebben gewacht.

VISSEN (19 feb. – 20 mrt.)

Vissen, Uranus in Tweelingen markeert een tijd waarin de afstand tussen jou en je oorsprong begint te verschuiven; niet langer iets dat scheidt, maar iets dat uitnodigt tot verkenning. Het is een zachte maar radicale heroriëntatie van je relatie met het verleden, je thuis, je emotionele wortels. Wat ooit vast of onveranderlijk aanvoelde, kan nu openstaan ​​voor herinterpretatie, alsof de fundering onder je voeten niet langer een gevangenis is, maar een canvas.

Deze transit vraagt ​​je niet om banden te verbreken, maar om ze in je voorstellingsvermogen op te wekken. De herinneringen, de familieverhalen, de innerlijke landschappen die je gevormd hebben, Uranus brengt een frisse stroom van begrip, een kans om ze met nieuwe ogen te bekijken. Je wordt misschien geroepen om te verhuizen, op te ruimen, voorouderlijke verhalen te herschrijven, of een ruimte te creëren die meer aanvoelt als thuis voor wie je nu bent, niet voor wie je was. Het is een tijd voor emotionele vernieuwing. Om rigide patronen te versoepelen die je klein hielden. Om vrede te sluiten met wat je niet kunt veranderen, en om te veranderen wat je wél kunt – te beginnen met de manier waarop je reageert. Laat het verleden ademen. Laat je verhaal evolueren. Want vanuit deze veranderende basis kan iets moois groeien: een nieuw gevoel van veiligheid dat helemaal van jou is.

* Het jaar 2025 ontvouwt zich niet als een eenvoudig hoofdstuk, maar als de opening van een geheel nieuw deel in het grote kosmische verhaal. Een keerpunt aan de hemel, waar de tijd buigt en de trage planeten, die de evolutie van generaties sturen, hun terrein beginnen te verschuiven.

Het begon met Saturnus, die voor het eerst in bijna drie decennia in Ram stapte en een cyclus van actie, structuur en karmische verantwoording inluidde op het gebied van identiteit en instinct. Ook Neptunus is na meer dan 160 jaar voor het eerst in Ram aangekomen en heeft de ontbinding van Vissen vervangen door een nieuw, vurig idealisme, nog steeds ongedefinieerd maar vol potentieel. En laten we Pluto niet vergeten, die zich nu stevig in Waterman vestigt: een revolutionaire plaatsing die de kern van onze samenlevingen, technologieën en ideeën over macht de komende twee decennia zal hervormen.

En nu wacht er een nieuwe verschuiving: Uranus, de planeet van ontwrichting, uitvinding en ontwaking, bereidt zich voor om Tweelingen binnen te gaan, het teken van gedachten, taal, dualiteit en communicatie. Hiermee fluistert de hemel een nieuwe frequentie. De mentale ethergolven veranderen.

Op 7 juli 2025 maakt Uranus zijn eerste, tijdelijke intrede in Tweelingen, waar hij tot 8 november blijft, voordat hij voor de laatste keer retrograde terugkeert naar Stier. De officiële en langdurige overgang naar Tweelingen vindt plaats op 26 april 2026, wanneer Uranus zich voorwaarts beweegt en zich in het teken vestigt voor een reis van zes jaar: een periode die bestemd is om de manier waarop we denken, spreken, verbinden en innoveren te hervormen.

Deze huidige fase is dus nog geen revolutie, maar een voorbode van wat komen gaat. Het is een kosmische drempel, een eerste schuchtere stap naar een toekomst die vraagt ​​om heruitvinding, maar met één voet nog steeds verankerd in de lessen uit het verleden. We worden uitgenodigd om te voelen wat het betekent om Uranische energie, disruptief, elektriserend, visionair, door het luchtteken Tweelingen te dragen, een teken dat taal, denken, perceptie en dualiteit beheerst.

Abstract licht en schaduw op een muur, wat dualiteit en plotselinge verschuivingen suggereert, symbolisch voor Uranus in Tweelingen.

Deze eerste beweging is als een bliksemflits voordat de storm arriveert, niet destructief, maar verlichtend. Het vraagt ​​ons om anders te luisteren, mentale rigiditeit los te laten, een nieuw soort intelligentie te verwelkomen, een die niet lineair is, maar gelaagd, nieuwsgierig, snel en levendig. We worden ingewijd in een nieuw mentaal ritme, waar ideeën niet langer statisch kunnen zijn, waar communicatie een revolutie wordt en waar dualiteiten een nieuwe balans moeten vinden, of volledig herschreven moeten worden.

Als we het over Uranus hebben, hebben we het over de planeet van ontwrichting, ontwaking en plotseling inzicht. Uranus is de bliksemschicht die door een heldere hemel snijdt, het onverwachte idee dat alles doet schudden, de waarheid die niet langer genegeerd kan worden. Als heerser van Waterman resoneert Uranus diep met het element Lucht, waar energie vrij stroomt, waar ideeën zich vermenigvuldigen en waar gedachten aan vorm voorafgaan. Daarom voelt Uranus zich op zijn gemak in Tweelingen, een teken dat dezelfde taal spreekt: de taal van intellectuele evolutie, van aanpassingsvermogen, van veelzijdige intelligentie.

Tweelingen wordt geregeerd door Mercurius, de hemelse boodschapper, symbool van communicatie, taal en flexibel denken. Wanneer Uranus het domein van Mercurius betreedt, resulteert dit in een collectief mentaal ontwaken. Informatie versnelt. Woorden veranderen. Traditionele concepten worden in twijfel getrokken. Uranus in Tweelingen versnelt alles wat te maken heeft met denken, leren, media, technologie, taal, netwerken en verbindingen. Maar het gaat niet alleen om het verwerven van meer kennis; het gaat om het herschrijven van de code, het hacken van verouderde mentale systemen en het bedenken van nieuwe manieren om met de wereld om te gaan.

Deze kosmische uitlijning luidt een tijd in waarin we worden uitgenodigd om vaste waarheden los te laten, de werkelijkheid vanuit nieuwe perspectieven te bekijken en bereid te blijven om van gedachten te veranderen – niet vanuit instabiliteit, maar vanuit groei.

Deze overgang brengt niet alleen nieuwe ideeën, maar verstoort ook de systemen die we gebruiken om te communiceren, te leren en verbinding te maken. Dit is het begin van een informatierevolutie.

De komende acht jaar zullen we radicale veranderingen zien in de manieren waarop we…

° Spreken, schrijven en ideeën delen

° Leren en onderwijzen, met name in het kleuteronderwijs en informeel leren

° Informatie verzamelen en verspreiden (denk aan: sociale media, media, boeken, apps)

° Reizen en forenzen, met name met nieuwe technologieën

° Socialiseren en betrokken zijn bij onze gemeenschappen en netwerken

° De realiteit verwerken via onze hersenen en zenuwstelsel

** De schaduwkant

Uranus in Tweelingen schudt systemen niet alleen op, maar destabiliseert ze ook. Dit is een tijd van informatie-overload, chaos in het zenuwstelsel en onverwachte verstoringen van de structuren waarop we vertrouwen om te communiceren en onze wereld te begrijpen.

We kunnen te maken krijgen met…

° Schokkende gebeurtenissen met betrekking tot communicatiesystemen, mediaplatforms of informatienetwerken.

° Paniek in het openbaar vervoer en de technische infrastructuur.

° Misbruik van AI dat echt denken vervangt en mentale discipline uitholt.

° Toename van burn-outs, hersenmist, slapeloosheid en aandachtsproblemen.

° Een toename van gedecentraliseerde media – en ook van misinformatie en verwarring.

Dit is ook een tijd waarin de tools waarvan we afhankelijk zijn geworden mogelijk niet meer werken zoals ze vroeger deden. Dat kan verstoringen van sociale media, betaalplatforms, mediatoegang of digitale educatieve bronnen omvatten. Cyberaanvallen, elektromagnetische verstoringen en onverwachte storingen in wereldwijde communicatiesystemen liggen allemaal op de loer.

*** Historische echo’s: Uranus in Tweelingen door de tijd heen

De geschiedenis leert ons dat Uranus in Tweelingen niet alleen innovatie brengt, maar ook revolutie, ontwrichting en oorlog.

1774–1782: Dit was de tijd van de Amerikaanse Revolutie. De Verenigde Staten werden letterlijk geboren onder een transit van Uranus in Tweelingen en zijn nu op weg naar hun terugkeer.

1858–1866: In deze periode raakten de VS verwikkeld in de Amerikaanse Burgeroorlog. Deze transit betekende ook de introductie van de eerste trans-Atlantische telegraafkabel, waardoor voor het eerst directe communicatie tussen landen mogelijk werd. Dit was ook de tijd van de Carrington-gebeurtenis van 1859, toen een krachtige zonnevlam en een coronale massa-ejectie van de zon leidden tot wijdverspreide verstoring van telegraafsystemen.

1941–1948: Dit was met name de tijd van de Tweede Wereldoorlog en de Holocaust. In deze periode zagen we ook de eerste programmeerbare elektronische computer en de eerste tv-reclame – grote veranderingen in de manier waarop informatie werd verwerkt, gedeeld en geconsumeerd.

In alle gevallen brak Uranus in Tweelingen iets open. Hij verstoorde de oude orde en introduceerde technologieën en ideeën die de manier waarop de maatschappij communiceert voorgoed veranderden.

!!! Belangrijke data om te weten !!!

1. 7 juli 2025: Uranus gaat voor het eerst Tweelingen binnen

2. 7 november 2025: Uranus gaat retrograde terug naar Stier

3. 26 april 2026: Uranus keert voor de lange termijn terug naar Tweelingen

4. 22 mei 2033: Uranus verlaat Tweelingen en gaat Kreeft binnen

Vooral tussen 2025 en 2028 kunnen we explosieve technologische ontwikkelingen, grote geopolitieke verschuivingen en een versnelling van zowel innovatie als instabiliteit verwachten.

**** Hoe je met deze energie kunt werken

° Schrijf je inzichten en intuïtieve downloads in een dagboek – ze zullen snel en vaak komen.

° Blijf flexibel in je overtuigingen, gedachten en dagelijkse routines.

° Laat je zenuwstelsel je leiden – rust en regulatie zijn essentieel.

° Ontdek nieuwe technologieën, maar blijf kritisch over hoe ze je beïnvloeden.

° Houd je niet vast aan oude paradigma’s of mentale patronen.

° Voorkom alles tegelijk te willen doen en te leren.

° Ga er niet van uit dat de veranderingen tijdelijk zijn – dit is een volledige reset.

° Slotgedachten: De mentale revolutie komt er niet aan – hij is er al

Dit gaat niet alleen over AI, sociale media of de nieuwste communicatie-app. Uranus in Tweelingen is hier om te beroeren. Om iets onrustigs in je geest teweeg te brengen. Om de manier waarop je denkt, spreekt, schrijft, leert – en de manier waarop je verbinding maakt met de wereld om je heen – open te breken.

En als je de oproep niet beantwoordt? Het universum zal voor je antwoorden. Deze transitie zal van buitenaf verstoring teweegbrengen als je weigert van binnenuit te veranderen. De systemen, platforms en patronen waarop je hebt vertrouwd, veranderen – snel. En hoe langer je vasthoudt aan wat vertrouwd is, hoe schokkender de veranderingen zullen aanvoelen.

Communicatie staat op het punt vreemd te worden. Het mediacircus staat op het punt nog vreemder te worden. En technologie? Die evolueert verder dan de meesten van ons zich momenteel kunnen voorstellen.

Maar dit is geen waarschuwing – het is een uitnodiging.

Dit is je kans om de cyclus te doorbreken voordat hij jou breekt. Om te stoppen met reageren en te beginnen met jezelf opnieuw uit te vinden.

Om duidelijk te krijgen wat je gelooft, hoe je communiceert en waarom je stem ertoe doet – voordat de media, de machines of de waanzin het overstemmen.

Want de waarheid is dat dit een mentale revolutie is.

En je kunt er niet alleen getuige van zijn – je kunt er ook vorm aan geven.

Dus pak een pen. Begin het gesprek. Heroverweeg je ideeën. Herschrijf je verhaal.

Want het volgende hoofdstuk wordt niet alleen daar geschreven – het wordt door jou geschreven.

Tegen 2033 leven we niet alleen in een nieuwe wereld van ideeën.

We zullen denken, spreken en verbinden op manieren waar we nog niet eens van gedroomd hebben.

En dat is precies waar dit moment voor gemaakt is.

Liefs Mieke

Als je niet ten volle een ja kunt zeggen tegen je neen, is het een ja zeggen tegen je ja vaak twijfelachtig.

Interessante bijdrage van Dr Maté Gabor, die het heeft over enerzijds gehechtheid en authenticiteit.

We hebben het heel vaak over hechting, veilige hechting ( waar veel lagen in aanwezig zijn). In enkele opleidingen met Dr Martin Appelo ben ik me verder gaan verdiepen over wat mensen onder hechting, veilige/onveilige hechting verstaan. Zijn inzichten gaan nog verder dan menig klinisch psycholoog laat zien. Deze thema’s werden ook wel aangeraakt in mijn opleiding klinische psychologie, echter heeft Appelo, wel bijgedragen tot een dieper inzicht.

Heel helder brengt Maté vier belangrijke vragen naar voor – die voor velen wel zal leven maar wellicht nog te weinig bij stilgestaan worden. We worden als unieke wezens met een aangeboren verlangen naar verbinding geboren, verbinding en hechting ( in het begin is de fysieke hechting een basisbehoefte). Tijdens het opgroeien leren we onze authenticiteit te onderdrukken, om te voldoen aan de toenemende behoefte aan hechting, gehechtheid. Belangrijk om te overleven.

De beide, gehechtheid én authenticiteit zijn allebei van vitaal belang, doch deze behoeften concurreren met elkaar bij een kind. Gehechtheid wint het over authenticiteit.

Er ontstaat gaandeweg een schuldgevoel.’ Als ik nee zeg, voel ik me schuldig’ was het allereerste boek dat ik onder ogen kreeg, alsof het op mijn lijf was geschreven. Voel je schuldig, want als je een ja zegt ( volmondig) op je neen, dan ben je een egoïst.

Het herstelproces omvat het stellen van 4 vragen:

1. Waar heb ik moeite met nee zeggen?

2. Wat is het verhaal dat ik mezelf vertel waarom ik geen nee zeg? ( ik heb nu geen energie hiervoor, ik ben er graag op een ander moment voor jou, zullen we dit afspreken?)

3. Is dat verhaal waar? ( is het waar dat je een egoïst bent omdat je aangeeft nu geen energie te hebben om iets leuk te ondernemen?)

4. Wat is de impact op mij als ik geen nee zeg? ( ik ben oprecht in wat ik voel op dit moment, ook al begrijp ik dat de ander zich ontgoocheld kan voelen. )

Er zijn gevolgen aan ‘nee’ zeggen, we kunnen vrienden en relaties verliezen, maar er zijn nog grotere gevolgen aan het onderdrukken van onszelf. ( de ander is boos, trekt zich terug en laat niets meer van zich horen, voelt zich in de steek gelaten, niet gezien ( oude trauma’s spelen op), je wilt de vriendschap niet kwijt en je verlegt je grenzen ( je houdt er geen fijn gevoel aan over) of je laat dit alles bezinken.

Gezonde grenzen vervagen omdat de behoefte aan hechting overheerst, de angst om iemand te verliezen, de angst om afgewezen te worden en alle angsten die jouw authenticiteit in de kiem hebben gesmoord.

Maté eindigt met een liedje gezongen door Elvis Presley. Heel toepasselijk…je legt je authentieke Kern in de handen van iedereen die je heel graag wil kneden en herkneden tot het beeld ( ideaal) die ze heel graag willen. In die zin blijf je kneedbaar als een baby, zoekend naar hechting en gehechtheid en ja, dan mag je je wel zorgen maken als dit aan de hand is.

Mensen die jouw oprechte neen accepteren, zullen waard-eren en ervaren dat je ja ook oprecht zal zijn.

Mensen die jouw oprechte neen niet accepteren, zullen je veroordelen, zullen je allerlei labels toedienen, en die mag je dan ook laten gaan.

Beetje kort door de bocht geschreven, maar zeker wel de essentie, de kern waar het om draait.

Juli brengt een golf van planetaire verschuivingen die ons aanzetten tot heroverweging, herziening en heroriëntatie. Met meerdere retrogrades, een Volle Maan in Steenbok en een Nieuwe Maan in Leeuw roept de kosmos op tot helderheid, emotionele aarding en creatieve moed. Dit is geen maand om blindelings vooruit te snellen – het gaat om het verfijnen van intenties, het hervinden van de waarheden van het hart en het vinden van structuur in chaos. Een overzicht voor deze maand:

4 juli – Venus in Tweelingen

Venus betreedt het nieuwsgierige en cerebrale Tweelingen, wat sociale vonken, gevatte grapjes en flirterige energie activeert. Relaties zijn gebaat bij open communicatie, speelse verkenning en mentale stimulatie. Verspil geen aandacht aan oppervlakkige zaken, wat verder geen betekenis heeft voor jou.

4 juli – Neptunus Retrograde in Ram

Neptunus retrograde door het vurige teken van Ram, kunnen illusies die verband houden met identiteit, leiderschap en persoonlijke doelen laten zien/ervaren. Deze retrograde dwingt ons om te confronteren waar we onszelf voor de gek hebben gehouden over onze onafhankelijkheid of valse dromen hebben nagejaagd. Tijd om tot rust te komen en naar je innerlijke kompas te luisteren.

7 juli – Uranus in Tweelingen

Uranus schudt de mentale wereld wakker wanneer hij Tweelingen binnengaat en brengt innovatie, ontwrichting en doorbraken in hoe we denken, leren en communiceren. Verwacht plotselinge ideeën, technologische veranderingen of radicale veranderingen in overtuigingen. Blijf flexibel terwijl de geest opnieuw wordt bedraad voor de toekomst.

10 juli – Volle Maan in Steenbok

Deze krachtige Volle Maan in Steenbok werpt een licht op discipline, verantwoordelijkheid en langetermijndoelen. Het is een hoogtepunt voor alles wat je hebt opgebouwd in je carrière of structuur in je leven. Emoties kunnen hoog oplopen rond thema’s als prestatie versus emotionele verwaarlozing. Laat rigide verwachtingen los en vind nieuwe vormen van geaarde kracht.

13 juli – Saturnus Retrograde in Ram

Saturnus’ retrograde in Ram dwingt je om te herzien hoe jij autoriteit uitoefent, initiatief neemt en met conflicten omgaat. Oude patronen van agressie, vermijding of onvolwassenheid kunnen naar boven komen om getransformeerd te worden. Het is een karmische schoonmaakbeurt, tijd om je discipline en veerkracht te verfijnen zonder bruggen te verbranden.

18 juli – Mercurius Retrograde in Leeuw

Wanneer Mercurius retrograde begint in het vurige Leeuw, krijgt communicatie een theatrale wending. Verwacht dat oude passies, onopgeloste drama’s of creatieve blokkades weer de kop opsteken. Deze retrograde benadrukt waar trots of ego de helderheid kan vertroebelen. Het is een kans om te reflecteren op hoe je je waarheid uitdrukt – gaat het om presteren, jezelf willen bewijzen of maak je oprecht contact? Ben je in staat om op een emotioneel volwassen manier de ander te erkennen, ben je iemand die een slag onder de gordel toedient, ruis schept in hoe je communiceert, dubbele boodschappen uitzendt….? Herzie creatieve projecten en oude liefdes, maar vermijd impulsieve verklaringen. De geest heeft een pauze nodig om zich af te stemmen op de integriteit van het hart.

22 juli – Het Leeuwseizoen begint

De zon brandt in Leeuw en nodigt ons uit om vreugde, creativiteit en zelfexpressie terug te vinden. Na weken van retrograde herwerken, roept het Leeuw-seizoen je op om te stralen met authenticiteit en moed. Uit jezelf moedig, maar zorg ervoor dat de schijnwerpers je emotionele wonden niet bedekken.

24 juli – Nieuwe Maan in Leeuw

Een krachtige Nieuwe Maan om zaadjes van straling en persoonlijke waarheid te planten. Dit is een oproep om je innerlijke kind te omarmen, je passie weer aan te wakkeren en intenties te zetten die aansluiten bij het vuur van je hart. Een geweldige tijd voor rituelen gericht op eigenwaarde, creativiteit en een moedig begin.

30 juli – Cheiron Retrograde

Wonden rond onafhankelijkheid, afwijzing en identiteit komen weer naar boven nu Cheiron retrograde wordt. Heling wordt innerlijk, reflectief en dieper dan woorden. Dit is een tijd om met compassie voor je eigen verhaal te zorgen, vooral op gebieden waar je het gevoel hebt dat je niet genoeg bent.

30 juli – Venus in Kreeft

Venus verzacht wanneer ze overgaat op het koesteren van Kreeft, waarbij liefde en geldzaken verschuiven naar emotionele veiligheid en oprechte connecties. Het verlangen naar comfort, thuis en oprechte intimiteit neemt toe. Het is tijd om een ​​nestje te bouwen, te koesteren en je liefde te tonen door middel van zorg, niet door middel van prestaties.

Heb een fijne inspirerende maand