Categorie: blogs

De realiteit waarin je leeft is een simulatie die werkt op basis van de frequentie die je op de wereld projecteert.

Wellicht lees en hoor je van mensen dat je je frequentie moet verhogen, maar wat is dat nu eigenlijk? Je frequentie verhogen, hoe doe je dat, is daar een formule voor, een handleiding? Even alles op een rijtje zetten , wat jou kan faciliteren je frequentie af te stemmen op hier en nu.

We beleven de wereld via onze hersenen. Alles wat je als buiten jezelf waarneemt, zijn gegevens die door je hersenen worden vertaald.

Zie je hersenen als een ontvanger. Het zal de gegevens gebruiken die je zintuigen waarnemen vanuit de buitenwereld, en ook vanuit je innerlijke wereld, en het dienovereenkomstig vertalen naar de frequentie waarop het is ingesteld. Je ziet opties en baseert je keuzes op deze vertaling.

Hogere frequentie betekent een hoger bewustzijnsniveau waar je hersenen ingesteld zijn om een ​​dieper en breder bereik van de werkelijkheid te ontvangen en waar te nemen.

En niet alleen dit, met een hogere frequentie voelt je hart hogere emoties, je lichaam is meer energiek en je geest is vrijer om meer te verkennen vanuit de uitgestrektheid van de wereld.

Dus, hoe ontdek je de frequentie die je op de wereld projecteert?

Enkele aspecten van je frequentie die je kunnen vertellen wat je projecteert.

1. Vind de externe reflecties van je innerlijke wereld.

Voel wat je echt wilt veranderen om je heen. Je hebt misschien een rommelige kamer, maar je wilt een schoon, georganiseerd persoon zijn; je wilt misschien gemakkelijk in de omgang zijn, maar er is altijd iets dat je benadrukt; je wilt misschien vrij zijn om een ​​boek te lezen, te mediteren, in de natuur te wandelen… maar je lijkt altijd tijd te missen; welk contrast je ook vindt tussen je buitenwereld en je perfecte wereld, dat is jouw idee. Je echte frequentie zit tussen hen in.

2. Observeer de mensen met wie je jezelf omringt.

Dit is een geweldige indicator. Kennissen en vrienden zijn op een bepaalde manier bubbels van werkelijkheden waarmee we resoneren en waarmee we kunnen harmoniseren. Dat is de reden waarom wanneer mensen hun frequentie veranderen, ze meestal veranderen met wie ze omgaan. Kijk eens wat beter naar de mensen waarmee je jezelf omringt, ze zijn een weerspiegeling van een bepaald aspect van de frequentie die je projecteert.

3. Voel jezelf en je standaardemotie.

Wanneer was de laatste keer dat je jezelf voelde? Je energie, je lichaam, waar je gespannen bent, waar je lichaam gestrest is, waar het pijn doet, hoe je je voelt jezelf zijn… Voel jezelf en blijf bij dat gevoel. Als het moeilijk is om dit te doen, stel je dan voor dat je plotseling wordt geteleporteerd in de persoon die je nu bent. Hoe ervaar jij deze persoon? Probeer objectief te zijn en beoordeel hoe je je voelt van 1 tot 10.

4. Ontdek naar wat voor soort muziek je het liefst luistert.

Muziek is een weergave van een 4-dimensionale emotie. Het is een ‘vibrationeel schilderij’ van energie in beweging dat je steeds opnieuw kunt ervaren wanneer je een bepaald nummer speelt. Afhankelijk van het soort emoties waar je naar hunkert, kun je ontdekken welk type frequentie je projecteert. Hetzelfde geldt voor het soort films die je bekijkt. Zoek naar de emotie die je probeert te krijgen, want we proberen altijd te luisteren naar liedjes die resoneren met onze huidige staat.

5. Word je bewust van je dominante gedachten.

Probeer een dag lang kennis te nemen van je gedachten. Kijk wat de overheersende gedachten in je hoofd zijn, de hele dag door. Waar is je geest geobsedeerd door? Niet al je gedachten vertellen per se iets belangrijks, maar je meest dominante gedachten zijn dat wel. Ze zijn slechts een tip, maar ze kunnen je wel een idee geven van wat zich onder het oppervlak bevindt.

6. Kijk naar de verslavingen en gewoontes

Hoe meer je gehecht, afhankelijk en/of verslaafd bent aan iets, hoe hoe meer je een ‘product’ wordt van die gewoonte. Als je een kijkje neemt in je dagelijkse schema, vind je misschien een belangrijk element van de frequentie die je projecteert. Net als mensen creëren gewoontes en verslavingen de bubbel van onze ‘virtuele realiteit’ waardoor we de wereld ervaren.

7. Luister naar de echo die het Universum je geeft.

Zoek naar terugkerende patronen in je leven, zoek naar lessen die je niet lijkt te kunnen leren. Het Universum probeert je iets te leren dat je misschien niet echt begrijpt. De dingen die je irriteren en stressen doen dat met een reden. Waar je boos over bent, is de grootste hint van waar je een beetje dieper mag graven. Dat is waar de les ligt.

De externe reflectie, de mensen waarmee je je omringt, de ‘feeling rating’ die je van jezelf hebt, het soort muziek waar je naar wilt luisteren, de overheersende gedachten, de gewoontes en verslavingen, de echo die het Universum je geeft… de frequentie je projecteert op de wereld zit tussen deze 7 aspecten in.

Probeer een idee te krijgen van wie je bent door te zien hoe al deze aspecten vanuit jezelf ontstaan.

Zodra je jouw frequentie kunt voelen, kun je deze aanpassen. Je zult het meest intieme deel van jezelf kennen.

De frequentie die je uitstraalt, vormt de realiteit waarin je leeft. De emoties creëren de vorm van je simulatie en de gedachten vullen de details.

Om je frequentie te verhogen, moet je je dus eerst bewust zijn van degene die je op de wereld projecteert. Als je eenmaal je frequentie kent, kun je zien wat je tegenhoudt.

De waarheid is dat je al een perfecte frequentie bent, maar er zijn veel lagen van conditionering en inprenting die de vibratie van puurheid vervormt.

Je kunt het puin dat je frequentie verstoort opruimen door jezelf te omringen met meer harmonieuze werkelijkheden, betere gewoonten en omgevingen.

De belangrijkste rugleuningen die je frequentie verstoren, zijn echter hoogstwaarschijnlijk dingen die je in jezelf moet oplossen.

Zoek naar trauma’s en overtuigingen die je machteloos maken, die je doen geloven dat je niet genoeg bent om je echte frequentie te zijn en projecteer het op de wereld.

Dit zijn de vervormers die je onder ogen moet zien, uitdaagt en loslaat. Nadat je dit hebt gedaan, zullen de andere aspecten zich naar alle waarschijnlijkheid opnieuw kalibreren.

Een sleutelelement van het verhogen van je frequentie en het verhogen van het niveau van je bewustzijn is het openen van je hart. We hebben het steeds vaker over het hartsbewustzijn, Hogere hartactivaties, het Christusbewustzijn…heel mooi om erover te lezen, nog mooier is om te ontdekken hoe je doorheen al die lagen moet navigeren om te ankeren in het HART.

Door af te stemmen op de frequentie van liefde download je kosmische intelligentie en verhoog je het niveau van je bewustzijn. En als je bent afgestemd op liefde terwijl je trilt met je echte frequentie, evolueert je hele wezen!

Zo zul je echt je frequentie verhogen, worden wie je ECHT bent, afstemmen op liefde en van daaruit groeien.

Fragment uit ‘ Ander-s Leven in een sterk veranderende tijd. Welkom Jij, Aquariusmens.’ Uitgegeven bij Boekscout.nl 2021.

1. Wees zo objectief mogelijk.

Probeer elke individuele interactie zo objectief mogelijk te benaderen. Vaak nemen we onze eigen persoonlijke opvattingen en vooroordelen mee in onze perceptie van anderen, en dat kan ons oordeel vertroebelen.

Stel dat je een onaangename ervaring heeft gehad met IT-ondersteuningsmedewerker, dan zou je ten onrechte kunnen aannemen dat de volgende net zo onbehulpzaam zal zijn. Of, als je onlangs iemand hebt ontmoet die de naam deelt van iemand die je niet leuk vindt, zou je hem/haar misschien iets anders kunnen behandelen.

Je eigen emoties en je eerdere ervaringen met een andere persoon kunnen je indrukken kleuren, en dat kan ertoe leiden dat je de situatie verkeerd interpreteert.

In plaats van op iemands kleding te letten, of aan te nemen dat hun slordige uiterlijk iets te maken heeft met de welwillendheid of kwaadaardigheid van hun bedoelingen, kun je je beter focussen op het gedrag en de boodschap: zijn deze congruent?

2. Observeer de lichaamstaal waarmee gecommuniceerd wordt.

Als je een slecht humeur hebt, ben je waarschijnlijk niet zo goed in het verbergen en dat kan uiteraard ook gelden voor de ander.

Onze lichaamstaal laat ons meer zien dan wat we zeggen. Ik denk wel dat we dit allemaal wel herkennen en dat wordt wel eens ontkend. Neem waar, observeer maar trek evenmin voorbarige conclusies of trek het niet meteen naar je toe.

Er zijn positieve en negatieve emoties die we laten zien door middel van lichaamstaal. Onze armen kruisen, de richting waarin we onze voeten wijzen als we met iemand praten, oogcontact, glimlachen en verschillende andere vormen van lichaamstaal kunnen iemand veel vertellen over hoe of wat je voelt.

Kijk naar de lichaamstaal en vertrouw op wat die zegt. Het meeste van wat het lichaam communiceert, wordt niet gecontroleerd of gefilterd en bewerkt door de persoon met wie je omgaat.

3. Laat de energie stromen.

Nadat we een idee over iemand hebben ontwikkeld, hebben we de neiging om ze altijd door die specifieke lens te bekijken. Energie is altijd in beweging en dat geldt ook voor de labels die je op anderen plakt. Dus voel ze gewoon. Probeer ze niet te begrijpen, maar voel ze. Laat de energie die ze uitstralen je vertellen wat ze echt proberen te zeggen.

Definieer ze niet met het huidige gevoel, maar probeer een open geest te houden. Probeer het grotere plaatje van hen te zien en bekijk hun energie vanuit een hoger perspectief.

Als we iemand bijvoorbeeld als ‘manipulatief’ bestempelen, zullen we het gedrag opmerken dat overeenkomt met dat label, en zullen we minder snel het gedrag opmerken dat dat niet doet. Probeer dus geen label te plakken op de energie die je leest.

Het is waar dat onze eerste indrukken over een persoon meestal correct zijn, maar ze zijn nooit onfeilbaar. Het gebeurt wel dat mensen zich willen vastklampen aan het beeld dat ze hebben gevormd over jou, en misschien doe je dit zelf ook wel. We weten hoe het positief en negatief discrimineren werkt. Aanvankelijke veronderstellingen opnieuw te evalueren op basis van voortdurende interactie en ze dienovereenkomstig aan te passen, getuigt van emotioneel volwassen Zijn. Soms past het heel goed in het straatje van degenen die je op een rigide manier beoordelen. Blijf zelf zo objectief als mogelijk is waarnemen en neem voor jezelf de afstand die prettig voor je voelt.

4. Vertrouw op wat je voelt.

Als je met anderen omgaat en de energie leest die ze uitstralen, is de kans groot dat je het niet vertrouwt.

We zijn gewend om logische en redelijke bewijzen te vinden voor het gedrag van andere mensen en zo bouwen we het beeld op dat we over hen hebben. We kennen echter niet de hele situatie, we weten alleen wat anderen ons willen laten weten.

Maar energie liegt nooit, dus vertrouw op wat iemand je laat voelen zonder naar een bewijs te zoeken. Dat is vertrouwen op je onderbuikgevoel. Je kent wel die uitspraken: ‘ Er is iets aan hem/haar, ik kan er mijn vinger niet op leggen wàt het precies is, ondanks hij /zij wel aardig lijkt te zijn…’ Jaren geleden had ik ook met een cliënt een heel naar gevoel, maar goed, hij had zich aangemeld in therapie om anders om te leren gaan met stress. Die cliënt was één bom stress, en telkens ik naar de diepte trachtte toe te werken, voelde ik een enorme muur. Ik meldde dit een paar keer waar ik toendertijd werkte. Maar hij was zo’n sympathiek mens, die had wel een heel zware job, een belangrijk zakenman, werd me sussend verteld. Dus ik zocht manieren om die cliënt op een dieper emotioneel te bereiken. Ik was zelf al zover gekomen dat ik die cliënt ging doorsturen naar een collega, wellicht was ik niet de juiste persoon voor hem. Kort erop bleek dat hij aangehouden was wegens moord.

Ik bedoel maar, eigenlijk was ik zelf best pissed. Ik voelde in alles dat er iets niet oké was, het voelde heel naar en het werd dan goedbedoeld uiteraard, afgedaan als een geluk dat ik geen slachtoffer was geworden. Neen tuurlijk niet. Dit was een afrekening in een gekend milieu ( geen drugstoestanden!). En toch. Ik moest dus ook zelf écht bekomen van de situatie.

Vanaf dat moment – dat is ruim 30 jaar geleden- weet ik dat ik een heel sterk kloppend onderbuikgevoel heb en antennetjes gericht naar ‘Boven’. Ik zal mijn kijk bijsturen als ik me laten leiden heb door oude ervaringen of herken dat dit een trigger is, maar als iets heel sterk blijft hangen als ‘twijfel, niet oké’ dan weet ik het simpelweg.

Niemand hoeft me dan proberen te overtuigen van het tegendeel. Het is dus niet omdat iemand niet fijn voelt in het contact dat dit zo werkt voor de ander. Elkaar daarin respectvol laten is ook weer een manier van volwassen omgaan met elkaar. En dat er een wirwar is van sympathie/antipathie onder de mensen, daar heeft Rudolf Steiner ook wel heel helder rond geschreven. Het is niet altijd het verhaal van het karma, of vorige levens en dit dan gebruiken als excuus. Voor je het weet wordt een heel script gecreëerd rond een mens. En dat is niet de bedoeling.

Als je bijvoorbeeld voelt dat iemand echt verdrietig is, maar ze vertellen of tonen geen bepaald verdriet in wat ze zeggen, vertrouw dan op je gevoel. Wees aardig, je kunt ze zelfs knuffelen. Dat is misschien wel het belangrijkste wat ze die dag nodig hebben en zijn ze te beschaamd om het te laten zien.

Een beter begrip van onze medemensen zorgt voor diepere, meer eerlijke relaties. Dat het lezen van de energie van andere mensen niet het makkelijkste is moge duidelijk zijn. Laat staan dat we ons bewust zijn van onze eigen energie. Hoe beter je je eigen energie en uitstraling kunt lezen, hoe beter je ook andere mensen kunt lezen. Maar gebruik het nooit om mensen neer te sabelen, in een hokje te zetten, om een beter gevoel over jezelf te krijgen.

Voor hen die gefascineerd zijn in energetisch werk en hoe dit allemaal werkt, zijn de boeken van Barbara Brennan zeker heel interessant.

©creatie 9-9-2023 Mieke

Een innerlijke reis van loslaten, afstemming en kosmisch ontwaken

De verbinding tussen de eclips en het portaal

De maansverduistering van 7 en 8 september is een krachtige prelude. Eclipsen, zoals in in het vorige blog kunt lezen, brengen vaak onthullingen, eindes of diepe emotionele inzichten. De eclips die plaatsvindt in Vissen, roert de wateren van het onderbewustzijn en ruimt illusies op. Zie het als het universum dat ons helpt met een schone lei, zodat we het 9/9/9-portaal kunnen bereiken zonder onnodige ballast.

Samen vormen de eclips en het 9/9/9-portaal een reeks:

° De eclips (7-8 september): Loslaten, onthulling en reiniging.
° Het portaal (9 september): Integratie, voltooiing en het aangaan van een nieuw doel.
Dit is een zeldzame kans om bewust af te stemmen op beide kosmische gebeurtenissen: de maan die ons helpt los te laten, en numerologie die ons naar wedergeboorte leidt.

https://miekecoigne.com/2025/09/04/volle-maan-en-maansverduistering-in-vissen-bloedmaan-en-korenmaan-een-zeldzame-samensmelting-van-schaduw-en-oogst/

De kracht van het getal 9

In de numerologie is 9 het getal van voltooiing, universele liefde, spirituele wijsheid en dienstbaarheid. Het is het laatste getal in de cyclus van 1 tot 9, en draagt de energie van afronding en voorbereiding op een nieuw begin. Wanneer het driemaal verschijnt — zoals op 9 september 2025 — ontstaat een triple activatie die een krachtige vortex opent voor transformatie. De negen vormt de brug tussen onze menselijkheid en onze goddelijkheid.

Deze dag nodigt uit tot:

• Het loslaten van oude patronen die je niet langer dienen
• Het herinneren van je zielsmissie
• Het verankeren van hogere frequenties zoals compassie, helderheid en creativiteit

Energetische reiniging: een bad voor je ziel

September 2025 is een maand van energetische zuivering. Net zoals je lichaam baat heeft bij detoxen , heeft je energetisch systeem baat bij het loslaten van:

• Vastgezette emoties
• Oude overtuigingen
• Energetische ballast uit vorige levens of karmische lijnen

Je kunt dit proces ondersteunen door:

• Water: drink veel, neem een bad, visualiseer reiniging
• Natuur: laat de aarde je dragen en ontladen
• Ademhaling: adem bewust door blokkades heen
• Rituelen: schrijf op wat je loslaat en verbrand het symbolisch

De equinox als spiegel van balans

Rond 21 september volgt de herfstequinox, een moment waarop dag en nacht in perfecte balans zijn. Dit is een uitnodiging om ook innerlijke balans te herstellen:

• Waar geef je te veel?
• Waar ontvang je te weinig?
• Waar mag je meer rust, ruimte of vreugde toelaten?

De combinatie van het 9-9 portaal en de equinox maakt september tot een heilige maand van herijking.

Contact met het onbekende

Sommige spirituele bronnen spreken over toenemende mogelijkheden tot buitenaards contact of multidimensionale downloads. Voor degenen die openstaan ​​voor het idee, vertegenwoordigt het de mogelijkheid om het menselijk begrip buiten de aarde te vergroten, een symbolische sprong in het onbekende. Voor sceptici kan het worden gezien als een metafoor voor de mensheid die nieuwe horizonten verkent, of het nu technologisch, cultureel of spiritueel is. Hoe dan ook, het thema moedigt ons aan om na te denken over wat “contact met het onbekende” zou kunnen betekenen voor onze evolutie. Of je dit letterlijk of symbolisch ziet, het nodigt uit tot:

• Het openen van je bewustzijn voor nieuwe perspectieven
• Het loslaten van angst voor het onbekende
• Het omarmen van je rol als lichtdrager en bruggenbouwer

Manifestatie vanuit de ziel

Het 9-9 portaal is geen moment om te manifesteren vanuit ego of verlangen, maar vanuit ziel en afstemming. Vraag jezelf:

• Wat wil mijn ziel bijdragen aan deze wereld?
• Welke energie wil ik belichamen?
• Hoe kan ik mijn licht delen op een manier die klopt?

Gebruik affirmaties zoals:

“Ik laat los wat niet meer dient. Ik open mij voor het hoogste goed.” “Mijn energie is zuiver, mijn intentie is helder, mijn pad is licht.”

De mensheid zich voorbereidt op de verankering van ‘hogere frequentie-energieën’ in het individuele en collectieve bewustzijn. Of men dit nu letterlijk interpreteert als kosmische energie of metaforisch als persoonlijke transformatie, de boodschap blijft duidelijk: groei vereist ruimte maken voor iets nieuws.

7 september 2025

Wat dit moment extra bijzonder maakt, is dat deze verduistering samenvalt met de Korenmaan, de volle maan van september.

De Korenmaan staat traditioneel symbool voor oogsten, afronden en dankbaarheid. Het is het moment waarop we de vruchten plukken van wat we eerder gezaaid hebben — zowel letterlijk als energetisch. In combinatie met de bloedmaan, die juist draait om loslaten, transformatie en het onder ogen zien van schaduwstukken, ontstaat er een krachtige paradox: we laten los én we oogsten tegelijk. De Korenmaan in Vissen nodigt uit tot een spirituele oogst: het verzamelen van inzichten, intuïtieve groei en innerlijke vrede.

De bloedmaan activeert diepe processen van heling, het doorbreken van oude patronen en het loslaten van karmische ballast.

Samen vormen ze een poort van alchemie: wat je loslaat, wordt getransformeerd tot wijsheid. Wat je oogst, mag je met zachtheid ontvangen.

Een Bloedmaan ontstaat tijdens een totale maansverduistering, wanneer de aarde precies tussen de zon en de maan staat. In plaats van volledig te verdwijnen, krijgt de maan een dieprode tot koperkleurige gloed. Dit komt doordat zonlicht door de aardatmosfeer buigt en de rode lichtstralen de maan bereiken — een soort kosmisch filter dat de maan in vuur en mystiek hult.

In astrologische zin is een bloedmaan een krachtige poort van transformatie. Ze markeert vaak intense eindes, karmische wendingen en diepe emotionele reiniging. En in het teken Vissen — dat zelf al staat voor loslaten, spiritualiteit en het einde van een cyclus — wordt deze energie nog versterkt.

Vissen is het laatste teken van de dierenriem: het punt van overgave en voltooiing.

De Bloedmaan in Vissen nodigt uit tot spirituele zuivering, het loslaten van illusies, en het terugkeren naar innerlijke waarheid.

Het is een moment waarop de sluier tussen werelden dun is — dromen, intuïtie en hogere leiding komen dichterbij.

We worden uitgenodigd om te vertragen, te verstillen, en ons over te geven aan wat niet langer zichtbaar hoeft te zijn. Vissen is het laatste teken van de dierenriem — het punt waar alles samenkomt en weer oplost. Deze maansverduistering is geen einde met een harde klap, maar een fluistering van de ziel die zegt: ‘Laat los, zodat je weer kunt stromen.’

In het teken van de kosmische vissen brengt deze maansverduistering van de Noordelijke Maansknoop een einde aan gebeurtenissen die enkele maanden tot jaren geleden zijn begonnen. Omstandigheden maken een cirkel rond en het lot wordt (her)schreven.

Maansverduisteringen zijn vaak dramatische eindes die door het Universum worden veroorzaakt – eindes waar we vaak weinig tot geen controle over hebben. Ook Vissen is een teken dat verbonden is met het afsluiten van een cyclus, waardoor dit een nog meer benadrukt thema is.

Emoties kunnen opwellen als golven die lang verborgen lagen. Oude patronen, herinneringen, zelfs dromen die we vergeten waren, kunnen zich tonen. Niet om ons te overspoelen, maar om ons eraan te herinneren dat we mogen voelen. Dat we mogen helen.

Jupiter, de oude heerser van Vissen, staat als een gids aan onze zijde. Hij fluistert hoop, expansie en vertrouwen. Wat nu eindigt, maakt ruimte voor iets groters — iets dat meer afgestemd is op wie we werkelijk zijn. De sluier tussen het bewuste en het onbewuste is dun. Intuïtie spreekt luider dan ooit.

Door nu ruimte te maken – emotioneel, mentaal- ontstaat de noodzakelijke container die nodig is om alle diepgaande groei te bevatten die op ons pad komt wanneer we ervoor kiezen te vertrouwen op wat zich ontvouwt. Deze eclips vraagt ons stil te staan waar we nog vasthouden uit angst. Waar durven we nog niet te vertrouwen op de stroom van het leven? Vissen leert ons dat controle een illusie is, en dat overgave een kracht is. Niet passief, maar diep actief in het hart.

Genezing is ook iets om over na te denken. Waar zitten de gaten? Waar hebben we extra ondersteuning nodig? Wat komt er nu aan het licht rond ons welzijn, en waar moeten we onze fysieke behoeften beter in evenwicht brengen met onze spirituele behoeften? Hoe kunnen we van dienst zijn, niet alleen aan onze wereld, maar ook aan onszelf? Waar verstoppen onze verslavingen zich, en hoe kunnen we deze opruimen zodat we dichter bij onze ziel leven?

Een Noordelijke Maansverduistering betekent dat we op het punt staan ​​een pad van lot, van bestemming te bewandelen – wat onze overtuigingen over dit concept ook zijn. Misschien hebben we dit in een vorig leven gekozen, voor zover we weten. Het gaat erom ons genadig te laten leiden, te vertrouwen.

De weg is er, als we maar kijken met ogen die niet bij ons lichaam horen. Jupiters invloed is expansief, groeibevorderend en, durven we te zeggen, gelukbrengend.

Met Mercurius verbonden met zowel de Zon als de Maan, is er een roep om hoofd en hart, logica en intuïtie, feiten en gevoel in evenwicht te brengen. De manen van Vissen dragen alle gevoelens – vooral met de Noordelijke Maansknoop die zijn energie versterkt. Maagd daarentegen moet analyseren, begrijpen en intellectualiseren. Beide zijn noodzakelijke functies. Ze hebben elkaar nodig. Zonder de aardende, onderscheidende energie van Maagd zou Vissen voor altijd in de leegte ronddwalen.

Beide tekens zijn op zichzelf al helers – en wij ook. Zo boven, zo beneden.

Veel mensen voelen al dan niet bewust van de astrologische ontwikkelingen een toenemende gevoeligheid, gevoelerigheid, voelen zich sneller geraakt, ervaren dat oude thema’s zich opnieuw aandienen. Omdat deze maansverduistering een karmisch keerpunt is, kunnen gebeurtenissen uit het verleden zich opnieuw tonen, niet omdat je te pesten maar om te helen, wat nog geheeld mag worden. De energie bouwt zich op als een golf die langzaam aan kracht wint. Je kunt dit ervaren als een innerlijke onrust, intensere dromen, fysieke vermoeidheid maar ook aan plotselinge inzichten en helderheid. Weet dat Vissen verbonden is met het collectieve onderbewuste, de opbouw naar een eclips in Vissen kan aanvoelen als een ‘spirituele’ roeping, een verlangen om je terug te trekken, te schrijven, creatief bezig te zijn….de sluier tussen werelden wordt dunner. Het kan erop lijken dat je aangemoedigd wordt om nog eens heel goed te kijken, wat je écht wilt meenemen naar jouw volgende levenshoofdstuk ( invloed van de Korenmaan).

Voor alle duidelijkheid: ik ben niet opgeleid als astrologe, maar door de opleiding tot Moonologer, kan ik wel de verbinding maken met de astrologische ontwikkelingen.

Warme groet, heb het goed!

Mieke, Gecertificeerd Moonlogist ( Yasmin Bolland)

We worden vaker en steeds meer aangemoedigd om ‘naar onze intuïtie te luisteren’ en net daarin ontstaat soms verwarring. Want wat als dat innerlijke gevoel dat zegt ‘pas op’ eigenlijk voortkomt uit een oude wond? Wat als achterdocht, wantrouwen of terughoudendheid niet de stem van je ziel is, maar het echo van een trauma?

Vaak spreek ik met cliënten over het thema ‘intuïtie’. Zo had ik met iemand een gesprek die heel gespannen haar verhaal vertelde, ze kwam snel met ‘ het is mijn intuïtie, ik weet het zeker, ik moet me beschermen voor X…’ ik luisterde zonder haar te onderbreken.

‘Zo, vroeg ze, heb ik gelijk, moet ik me nou beschermen tegen X, en wat moet ik doen als…en dan…’ In de onderstroom voelde ik diepere lagen van angst, die prioritair neutraal waargenomen niets met X te maken hadden, maar wel een diepgewortelde angst spiegelde.

Het gesprek breidde zich uit naar een heel diepe kern: moeite met grenzen stellen, aangeleerd gedrag om graag gezien te worden, wantrouwen en achterdocht herkende ze als een rode draad.

Ik merkte dat ze rustiger werd naarmate ze zich liet leiden naar haar binnenwereld, hoe veilig /onveilig ze zich voelde bij zichzelf. Ambivalente hechting binnen haar familiesysteem. ‘Nu moet ik huilen, ik word hier wel emotioneel van’, zegt ze zachtjes.

‘Ik hoor je, ik voel je, ik zie je en je bent daar heel welkom mee’, is helend, in zo’n gesprekken. En dat is waar we als mens naar verlangen: gehoord, gevoeld en gezien worden.

Voelbare verzachting door het vrij komen en vrij laten van een diepere laag, het In-zicht dat X geen bedreiging vormde om zich veilig te voelen, dan wel het opgewekt worden in een heel basic gevoel van onveilige hechting en daardoor een groeiend wantrouwen en achterdocht.

Bij mijn vraag: ‘hoe voelt het nu voor jou, nu we iets dieper gaan kijken zijn’. ‘Ja, ik voel me rustiger worden, mijn ademhaling is rustiger, het lijkt erop dat mijn angst minder is, dat het niet om X gaat, maar wel om mij, hoe kan het nou dat ik er zo van overtuigd was dat X een bedreiging vormde in mijn beeldvorming, dat ik dacht dat dit mijn intuïtie was, en het vooral angst is wat naar voren komt.’

‘Ja, soms lopen beiden door elkaar heen, wordt het een weefspel en kun je het niet meer helder zien, helder voelen en helder weten. Daarom is het belangrijk om het onderscheid te maken, in stilte, in rust, want vaak willen mensen ergens een bevestiging of hun gelijk halen en dat is niet helpend.’

Als er iets is wat niet aan mij is, is iemand te bevestigen/te bekrachtigen of te ontkrachten; het is een richtingwijzer om daar zelf actief met aandacht, met gevoel werkzaam in te zijn. Snel worden conclusies getrokken: ah, die persoon deugt, die is goed, ah, die persoon deugt niet, die is niet goed. Daar komt het dan te vaak op neer. Zo werkt het uiteindelijk niet. Het kan wel dat een persoon ‘niet goed’ is voor jou, maar weet ook dat de mensen die in je leven voorbijkomen bijdragen tot groei, tot emotioneel volwassen worden. Niet valt je toe, het valt je toe om daar iets in te ontdekken.

Er is dus veel meer wat we erbij kunnen betrekken, vanuit eerdere incarnaties, herinneringen, en ook daar zeg ik: wees daar ook voorzichtig is, ga daar met wijsheid mee om.

Intuïtie is als een zachte fluistering van binnenuit. Ze is helder, kalm en direct. Ze spreekt zonder drama, zonder paniek. Ze zegt: “Hier klopt iets niet.” Of: “Dit voelt juist.” Ze komt vaak plotseling, zonder reden, maar met een diepe overtuiging. En ze laat ruimte—ruimte om te kiezen, te voelen, te zijn.

Angst, vooral die geworteld in trauma, kan zich vermommen als intuïtie. Ze klinkt als: “Vertrouw niemand.” Of: “Je gaat gekwetst worden.” Ze is luid, dwingend, en vaak vergezeld van lichamelijke spanning: een knoop in de maag, een verhoogde hartslag, een gevoel van urgentie. Angst wil controle. Intuïtie wil richting.

Intuïtie is helder en neutraal, schreeuwt of roept niet, maar is meestal stil . Angst is heftig, emotioneel, dwingend zelfs, wordt geactiveerd door triggers, er is een sterk spanningsveld dat ook lichamelijk gevoeld wordt.

Stel dat je iemand ontmoet die vriendelijk is, maar je voelt direct een ‘nee’. Is dat intuïtie? Misschien. Maar als je merkt dat je lichaam gespannen is, je gedachten overspoeld worden door eerdere ervaringen van afwijzing ( niet met deze persoon) en je hart zich sluit—dan is het mogelijk dat een oude angst spreekt. En toch zeg je: mijn intuïtie zegt me dat ik die persoon niet moet vertrouwen. Heel moeilijk om daarop te zweren dat dit juist is.

Intuïtie zegt: ‘Dit klopt niet voor mij, maar ik kijk het even aan.’ Angst zegt: ‘Ik moet me beschermen, want ik word toch gekwetst.’

Wat kun je doen om het onderscheid te maken?

* Adem en vertraag: Intuïtie leeft in rust. Angst in haast.

* Voel je lichaam: Waar zit de spanning? Wat wil het je vertellen?

* Stel vragen: “Is dit gevoel gebaseerd op nu, of op vroeger?”

* Schrijf het uit: Laat je innerlijke stem spreken op papier.

* Zoek stilte: Intuïtie komt vaak in momenten van verstilling.

Intuïtie is een kompas, geen sirene. Ze leidt je naar wat in waarheid leeft en vraagt ook om moed—om voorbij de angst te kijken, en te vertrouwen op wat zacht en stil in jou leeft.

Liefs Mieke

Terwijl Mercurius door het nauwgezette rijk van Maagd glijdt, word je uitgenodigd om je te verdiepen in de onderstromen van je gedachten en de patronen te verfijnen die je dagelijks leven vormgeven. Deze transit nodigt je uit om een ​​mentaliteit van onderscheidingsvermogen te omarmen, moedigt je aan om de ruis te doorbreken en je te concentreren op de details die ertoe doen.

Het is een zachte uitnodiging om je communicatie helder te maken en je te richten op de nuances die je interacties kunnen verbeteren en je begrip kunnen verdiepen.

Stel je voor dat je een ambachtsman bent die je ideeën subtiel vormgeeft tot tastbare vormen – elk woord, een gebaar van intentie. Je vermogen om je visie te verwoorden kan alledaagse uitwisselingen transformeren tot momenten van diepe verbondenheid en inzicht.

In deze fase fluistert het archetype van de analist door je geest en begeleidt je om de chaos met een nauwgezette blik te confronteren. Terwijl je door de complexiteit van je dagelijkse routine navigeert, bedenk dan hoe de energie van Maagd je aanmoedigt om systemen te implementeren die orde in je leven scheppen.

Denk na over waar je je processen kunt stroomlijnen, of het nu gaat om je persoonlijke projecten of je relaties. De oproep tot actie is duidelijk: geef prioriteit aan wat echt bijdraagt ​​aan je groei en laat de afleidingen los die je energie wegzuigen.

Omarm de helende kracht van organisatie en helderheid; door je intenties af te stemmen op je daden, creëer je een vruchtbare bodem voor innovatie en doelgerichtheid om te floreren in jouw wereld.

Liefs Mieke

September draagt ​​het gevoel met zich mee dat je aan de rand van iets groots staat, waar zelfs één bewust gemaakte keuze het hele landschap kan veranderen. Met twee eclipsen die een poort openen, worden we naar binnen getrokken om oude verhalen los te laten en nieuwe te planten in echte aarde.

Er is hier een onderstroom, een stille maar onmiskenbare kracht die prioriteiten, dromen en gehechtheden herschikt. Dit is geen chaos op zichzelf. Het is een maand van verfijning en herinnering, van terugkeren naar wat essentieel is en loslaten wat je niet langer in stand houdt.

De uitnodiging is om verandering tegemoet te treden zonder die te forceren, om zowel getuige als deelnemer te zijn, en om helderheid te laten ontstaan ​​uit wat wegvalt.

Op 1 september zet Saturnus zijn retrograde voort door Vissen en nodigt je uit om de plekken te bezoeken waar je energie is opgelost in afleiding, verlangen of vermijding; dit nodigt ons uit om daar actief bewust stil bij te staan. Kijk met een milde, zachte blik, want dat is het meest uitdagende in een retrograde: acties, reacties vanuit een heel oud verinnerlijkt gedragspatroon ( oordelen, afstraffen/straffen….) onderzoeken en doorbreken naar een evenwichtige manier van denken, voelen en handelen.

Saturnus wil structuur, maar geen rigiditeit; hij wil toewijding zonder controle. Dit is een moment om even stil te staan ​​en te beseffen welke dromen losgeslagen aanvoelen en waar je vorm kunt geven zonder de stroom te verstikken met ‘moeten’.

Op 2 september komt Mercurius terug in Maagd, waardoor je waarneming wordt aangescherpt en je de draden van recente verwarring kunt ontwarren.

Er schuilen heel wat voordelen ( die je in het haastig doorjakkeren voorbijloopt) in het vertragen en het vinden van helderheid in de kleine details. Dit gaat niet om perfectie of zelfkritiek, maar om aandachtig luisteren naar wat er het meest toe doet. Neem de tijd om je woorden te verfijnen, plannen te vereenvoudigen en je dagelijkse ritmes opnieuw af te stemmen, zodat ze je voeden in plaats van uitputten.

Op 6 september begint Uranus retrograde, wat diepe onrust onder de oppervlakte aanwakkert. Oude gewoonten en waarden kunnen plotseling uit balans raken en het verlangen naar vrijheid wordt luider. Maar Uranus werkt van binnenuit. De revolutie begint hier stilletjes en hervormt je innerlijke wereld voordat deze zich in de buitenwereld manifesteert. Vertrouw op de veranderingen, ook al lijken ze nog niet logisch. Soms moet de grond open-breken voordat nieuwe wortels kunnen schieten.

Maanverduistering Vissen – 7 september

Deze eclips beweegt zich als een vloedgolf die al maandenlang stilletjes aan kracht wint en nu klaar is om de illusie onder je voeten vandaan te trekken.

Vissen vraagt ​​niet om controle – het vraagt ​​om overgave. Maar deze overgave is geen ineenstorting; het is loslaten, van vertrouwen dat wat je nu overlaat nooit bedoeld was om in gebalde vuisten te worden vastgehouden. Loslaten en onthechten vraagt om actief van alle mentale, emotionele verweven bedradingen verder los te weken. Weet dat giftige gedachten en daaraan verbonden emoties een nefaste werking hebben op het lichaam, het etherisch lichaam. We zeggen met veel overtuiging dat lichaam en geest één zijn, we zijn een w-hole-holistisch mens, echter als het erop aankomt vinden we vaak een excuus of uitleg om onder andere boos en verbitterd te blijven…

Oud verdriet, verouderde identiteiten, de subtiele manieren waarop je jezelf hebt verwaarloosd om anderen te plezieren – deze komen naar de oppervlakte en vragen erom gezien, gevoeld en opgelost te worden.

Emoties kunnen je overweldigen, grenzen kunnen vervagen en de wens om te ontsnappen kan je verleiden. Maar als je bij jezelf blijft, als je de pijn inademt in plaats van eraan te ontvluchten, zul je iets ont-dekken wat bijdraagt tot heling.

Dit is opruiming, opschoning en zelf-bevrijding. Laat het rommelig zijn. Laat het echt zijn. Laat het de delen van jezelf verzachten die te lang gepantserd zijn geweest.

Op 18 september verhuist Mercurius naar Weegschaal, wat ruimte creëert voor openhartige gesprekken, verzoeningen en nieuwe perspectieven. Na weken van innerlijke verfijning is er een verlangen om verbinding te maken en te begrijpen.

Harmonie ontstaat nu niet door conflicten te vermijden, maar door diep te luisteren en anderen openhartig te ontmoeten. Kies je woorden zorgvuldig, maar verberg je waarheid niet om de vrede te bewaren. Authentieke balans ontstaat wanneer eerlijkheid en empathie samenkomen.

Op 19 september komt Venus in Maagd, wat liefde, creativiteit en toewijding brengt. Dit is een uitnodiging om te vertragen en kwaliteit te verkiezen boven spektakel. Ware intimiteit leeft in de kleine gebaren en stille consistentie, niet in grootse prestaties. Er schuilt schoonheid in je eenvoudig en volledig te laten zien, door met zorg te zorgen voor wat je liefhebt in plaats van te proberen het te bewijzen.

Zonsverduistering in Maagd – 21 september

Waar Vissen oplost, bouwt Maagd op. Deze zonsverduistering brengt de reset.

Dit is het moment waarop structuur belangrijk is en kleine rituelen hun kracht herwinnen. De helderheid die hier ontstaat, voelt misschien in eerste instantie stil en bijna onopvallend aan. Maar verwar eenvoud niet met onbeduidendheid. Hier kies je wat je water en zuurstof geeft, wat je weghaalt en wat je dagelijks verzorgt, zelfs als niemand kijkt.

Als je hebt rondgedoold, is deze eclips de zachte hand die je terugbrengt naar een evenwichtig levensritme. Hij vraagt: waar ben je bereid je aan te wijden – niet alleen als het mooi is, maar ook als het saai, gebroken of onhandig is?

Liefs en heb een fijne nieuwe maand!

Mieke

Ik spreek wel eens mensen die verlangen naar het hogere, moeite hebben met het aardse. Vaak hebben ze een heel rijke innerlijke wereld, zijn afgestemd op subtiele energieën, zijn heel intuïtief, maar juist daardoor kan het fysieke leven, met zijn ritmes, grenzen en zwaartekracht als een enorme uitdaging voelen. Je kan dat ook fysiek waarnemen: lichte stappen alsof ze zweven over de grond, dromerige vluchtige blikken….

Wanneer iemand zegt spiritueel te zijn en niet thuis te horen op aarde, dan klinkt daar vaak een gevoel van vervreemding in door. Alsof de ziel zich herinnert aan een hogere sfeer, maar moeite heeft met de zwaarte, de chaos, of de pijn van het aardse bestaan.

Vanuit de antroposofie is dat herkenbaar. Steiner beschrijft dat de mens vanuit de geestelijke wereld neerdaalt en zich verbindt met een fysiek lichaam. Maar die verbinding — die incarnatie — is niet vanzelfsprekend. Ze vraagt om bewuste inspanning. En sommige zielen, vooral gevoelige of spirituele zielen, blijven deels ‘boven’ hangen. Zielen die wel fysiek geboren zijn, maar zich nog niet volledig hebben verbonden met hun lichaam. Alsof ze een paar centimeter boven de aarde zweven — fysiek aanwezig, maar innerlijk nog onderweg.

Hij zag incarnatie niet als een eenmalige gebeurtenis bij geboorte, maar als een proces waarbij de ziel zich geleidelijk verbindt met het fysieke lichaam. In sommige voordrachten zegt hij dat sommigen niet goed in hun lichaam zitten, ze zijn mentaal of spiritueel actief, maar missen ‘aarding’.

Steiner verbond zijn waarnemingen en inzichten aan opvoeding, karma, en zelfs aan de invloed van moderne technologie en materialisme, die mensen uit balans kunnen brengen.

Hoewel hij deze gedachte in meerdere voordrachten aanraakt, wordt ze vaak geciteerd uit voordrachten over gezondheid en opvoeding ( Steinerpedagogie), karma en reïncarnatie, waar hij uitlegt dat sommige zielen moeite hebben om volledig te incarneren door karmische omstandigheden, voordrachten over antroposofische geneeskunde, waarin hij spreekt over de relatie tussen lichaam, ziel en geest.

Dit kan zich uiten in concentratieproblemen, moeite met sociale interactie, of een gevoel van vervreemding, alsof ze kijken naar het leven vanop een afstand maar er niet volledig in participeren.

Het is juist de opgave van de spirituele mens om zijn innerlijke wijsheid te belichamen, zijn geestelijke impulsen in de wereld te brengen, zijn karma te doorleven op aarde ( niet te vermijden)

Het aardse leven is geen straf. De aarde is een plek waar de ziel leert, groeit, en haar unieke bijdrage levert. Wie zegt “ik hoor hier niet,” voelt misschien de pijn van incarnatie — maar mist dan ook de kracht van transformatie die juist in het fysieke leven mogelijk is.

In plaats van de aarde af te wijzen, nodigt de antroposofie uit tot liefdevolle incarnatie. Dat betekent: jezelf voeden, bewegen, ritme vinden, kunst beleven, in relatie gaan. Niet om je spiritualiteit te verliezen, maar om haar zichtbaar en werkzaam te maken.

Want pas wanneer de spirituele mens volledig incarneert, kan hij zijn licht laten schijnen — niet als vluchtige inspiratie, maar als daadkrachtige aanwezigheid.

Dit is geen oordeel, maar een observatie. Want in een wereld die steeds sneller draait, waarin prikkels ons overspoelen en technologie ons uit ons lijf trekt, is het geen wonder dat sommige zielen moeite hebben met landen.

Volledig incarneren betekent thuiskomen in jezelf. Het vraagt om een opvoeding die het etherlichaam voedt, via kunst en beweging, via stilte en aandacht. En soms vraagt het gewoon om geduld — want elke ziel heeft haar eigen tempo.

Rudolf Steiner zag dit als een noodzakelijke stap voor spirituele ontwikkeling: zonder gronding kan het hogere niet werkelijk doorwerken. En daar ben ik het helemaal mee eens.

Via Euritmie, wat letterlijk ‘goed ritme’ betekent, is een bewegingskunst die Steiner verder heeft ontwikkeld ( Marie Steiner was daarin zijn inspirator) samen met zijn vrouw Marie. In deze unieke bewegingsvorm brengt de innerlijke mens zich tot uitdrukking via het lichaam. Door gebaren die klanken, gevoelens en gedachten zichtbaar maken, leert de mens zich harmonisch te bewegen in de ruimte. Euritmie versterkt het etherlichaam en helpt de ziel om zich dieper te verankeren in het fysieke. Je kan euritmie zien als een brug tussen het geestelijke en het aardse. Op youtube kun je daar heel veel voorbeelden van vinden, van het alfabet, planeten, zonnetekens tot uitvoeringen van klassieke componisten…Heel heel mooi om te zien én zelf in beweging te komen.

Kunstzinnige therapievormen ( beeldhouwen, schilderen, boetseren, musiceren, …) zijn wegen tot incarnatie. Door met materialen te werken, ervaart de mens vorm en ritme, wat helpt om in het hier en nu te komen en de innerlijke wereld te belichamen, innerlijke oefeningen ( Steiner gaf ook meditatieve oefeningen ( o.a. zes houdingen van de ziel- denken, voelen en willen in balans brengen), spraakvorming als een manier om de adem, het woord en de wil te verbinden, door bewust te spreken, met ritme en klank wordt het denken geaard in het lichaam. Tuinieren, werken met de aarde, ritmes volgen van de seizoenen als een directe manier op het etherlichaam te voeden. Steiner zag landbouw als een spirituele daad: de mens werkt samen met de natuurwezens en leert zich af te stemmen op kosmische ritmes. Ritme en herhaling door vaste structuren, herhaling én rustmomenten helpen de ziel om zich veilig te voelen in het lichaam, vooral bij kinderen en gevoelige volwassenen is dit een belangrijke sleutel tot aarding.

Genegen groet

Mieke

Acrylpainting ©Mieke

Een ethische en spirituele blik op verlangen, loslaten en innerlijke groei

Je relatie is gestopt. Je ex heeft iemand ontmoet en lijkt door te gaan met zijn of haar leven. En jij? Jij zit met een wirwar aan gevoelens. Verdriet, verwarring, misschien zelfs jaloezie. Je zoekt antwoorden. Je vraagt je af: Is hij/zij echt gelukkig? Komt mijn ex terug? Blijft die nieuwe relatie duren? Wat heeft hij/zij meer dan ik? Ik begrijp het niet, want we waren zo gelukkig, we horen bij elkaar.

Je benadert vrienden, familie, hulpverleners, mediums. Je zoekt bevestiging, geruststelling, een sprankje hoop. En dat is zo menselijk. Maar het roept ook ethische vragen op. Want wat gebeurt er als we onszelf verliezen in het verhaal van de ander?

Wat wil je écht weten?

Vaak is de vraag “Is mijn ex nu écht gelukkig?” een vermomde roep om erkenning: Was ik belangrijk? Heb ik ertoe gedaan? Maar stel jezelf eens de vraag: Wat verandert er in mijn leven als ik weet dat mijn ex gelukkig is… of niet? Is het antwoord een brug naar heling, of een lus die je vasthoudt in het verleden? Vraag jezelf af waarom je dit wilt weten, is het liefde, controle, hoop, pijn? Wat wil je écht voelen en helen?

Respect voor de ander én jezelf

Wanneer je via mediums of anderen probeert te achterhalen wat er speelt in het leven van je ex, kom je op het terrein van ethiek. Iedere ziel heeft recht op privacy, op een eigen pad. En jij ook. Wat als je die energie zou gebruiken om jouw pad te verlichten in plaats van te willen weten en te willen controleren welke weg je ex volgt? Ook al is dit voor jou pijnlijk en verdrietig. Net als jij een autonoom wezen bent, is je ex dat ook. In feite kan niemand je voeden met hoopvolle verwachtingen, uitspraken als ‘ hij/zij komt terug’. Soms komen exen wel terug samen, als beiden elkaar terugvinden vanuit emotionele groei en volwassenheid, maar daar is geen exacte tijd op te voorspellen. Het leven vraagt je om door te gaan met jezelf, je hart niet op slot te zetten.

Mijn vraag is dan wat je nodig hebt om verder te gaan, het verlies te verwerken, je hart te helen, het verleden wat daar vaak mee verbonden is te transformeren, zeker als je merkt dat je na een jaar of zelfs meerdere jaren nog steeds hoopt op veranderingen. Je mag rouwen en dat voelt rauw, jij mag verlangen, en je mag ook groeien, want je bent Liefde, dat is jouw pure essentie.

Codependentie: Liefde of afhankelijkheid?

Vaak worden diepe patronen zichtbaar, als je het gevoel hebt dat je wereld helemaal stil lijkt te vallen. Dat niets er nog toe doet. Rouwverwerking bij leven doorloopt eveneens fasen van verwerking naar acceptatie. Aanvankelijk is dat zeker wel zo dat in het begin je leven op zijn kop staat, zeker als je niet hebt verwacht dat er een einde zou komen in je relatie. Begrijp en lees dit deel van mijn blog niet als een oordeel, maar een uitnodiging tot bewustwording. Ik heb daar al vaker over geschreven en weet hoe complex codependentie is. Maar je kunt wel groeien naar het creëren van gezonde relaties, op een afhankelijke onafhankelijke manier. Je moet dat ook wel willen, patronen vanuit het verleden (meestal wel) te doorbreken. Je moet daar, en daar is geen andere weg in, echt actief aan willen werken. Dus ben je daartoe bereid die eerste stap te zetten? Zeg je daar een ‘oké, ik pak dit aan, al weet ik nu nog niet of ik volhoud, of het me lukt’. Je staat er, als het om dieperliggende dynamieken en patronen gaat, niet alleen voor.

In zekere zin zijn we allemaal als mens op elkaar aangewezen, dat maakt ons juist heel menselijk, kunnen we ons inleven, voelen we ons empathisch en verbonden met elkaar. Echter kan daar ook een ‘schaduwkant’ zijn, die we niet zo makkelijk herkennen of erkenning geven.

Codependentie is een dynamiek waarin je je eigenwaarde, geluk of rust afhankelijk maakt van de ander. Je leeft als het ware via de emoties, keuzes en bevestiging van je partner. Na een breuk kan dat zich uiten in je eigen leven totaal on hold zetten, het obsessief/dwangmatig willen weten hoe het gaat met je ex, jezelf verliezen in fantasieën en hoop over het samenkomen, over verzoening, ook het idee dat je ex nog met je bezig zou zijn, en dat ook als een visioen aankijken. Het kan echt heel ver gaan.

Als hulpverlener is het mijn verantwoordelijkheid, dat is mijn deel van mijn werk, een cliënt vanuit oprechte empathie en begrip, te ondersteunen eerst het verdriet, de pijn, de boosheid en woede, het verlangen, de hoop en alles wat met rouw te maken heeft, te helpen verwerken. Ruimte geven om wat er leeft in iemand erkenning te geven, niet door mee te lijden, maar mee te leven. Verwerking is een cyclisch proces, dat verloopt niet rechtlijnig, maar met vallen en opstaan.

In dat proces worden meestal dieperliggende dynamieken ontdekt met name: ik heb geleerd dat liefde voorwaardelijk is, ik heb geleerd dat ik niet genoeg ben, ik heb geleerd mijn grenzen te overschrijden en ben een pleaser geworden, ik heb geleerd dat ik in elke relatie in de steek wordt gelaten als ik niet grenzen stel…je kunt zo diep gaan als je zelf wilt, als je zelf in elk moment kan aankijken, maar het is heel menselijk dat niemand vrij is van de vele inputs en overtuigingen.

Codependentie is geen zwakte, het is een heel oud patroon dat vraagt om op een liefdevolle manier ontmanteld te worden. Jij mag thuiskomen in jezelf, jij mag loslaten én onthechten van wat geen authentieke liefde is, maar dan mag je eerst, misschien voor de eerste keer ( hoe oud of jong je ook bent) de liefde in jezelf omarmen. Want die liefde begint in jou. De relatie die je hebt met jezelf. Als ik dan vraag: kun jij jezelf zien door de ogen van de ander, vanuit Liefde, onvoorwaardelijk, zou jij dan een relatie met jezelf aangaan, wetend dat je niet perfect hoeft te zijn? Wetend dat niemand perfect is, ook ik niet? Hoe zou dat voor je zijn, die Liefde vanuit wie jij bent, te ankeren in je basisbestaan?

Compassie en mededogen, vergeving ( doe je voor jezelf), acceptatie dat relaties komen en gaan, dat alles in het leven een diepgaande verandering ondergaat ( niet als een slachtoffer), de wet van de metabletica ( veranderingen zijn de enige constante) werkzaam is in het aardse leven, dat je natuurlijk verlangt naar een levenslange duurzame relatie, wie niet?, en dat je ook kunt aanvaarden dat waar twee mensen elkaar het beste hebben gegeven van en aan elkaar, dat ook kan stoppen. Waarom dan toch, waarom…op veel van die vragen is, als ik daar op een dieper spiritueel vlak naar kijk, geen rationele uitleg over te geven. Loslaten in liefde en uit liefde voor elkaar, elkaar het beste te gunnen, dankbaar voor de ervaringen, en dankbaar dat jij of je ex ruimte maakt voor iemand anders.

Dat lijkt mij de hoogste vorm van Liefde. We zijn nog steeds op weg ernaartoe….

Liefs Mieke

Relatietherapeute, gespecialiseerd in Hechting, Narcisme, Borderline, Codependentie, Systemisch opstellingswerk.

Een gevoelige Nieuwe Maan in Maagd op de 23e onthult routines die de komende maanden waarschijnlijk mis zullen gaan. Zelfs de best uitgewerkte plannen zijn kwetsbaar voor plotselinge, snelle veranderingen, waardoor het essentieel is om niet vast te houden aan de controle.
Maagd is immers een pietje precies als het om organisatie gaat. Maar als het meest veranderlijke aardeteken staat het ook bekend om ongeorganiseerde chaos. Veel Maagden kunnen verrassend verstrooid zijn, en met de Uranische invloed is het te verwachten dat dingen op hun kop kunnen staan.

Wat deze Nieuwe Maan nog unieker maakt, is de geboorte op nul graden Maagd. Het is een cruciale graad, die alle nieuwigheid en potentie vertegenwoordigt van welk teken het ook valt. Er is een lichte onderontwikkeling – het is rauw, fris en enorm nieuw. Het is ongevormde energie in zijn puurste vorm – een enorm krachtig symbool van een nieuw hoofdstuk. Het is dus niet alleen Nieuwe Maan – altijd symbool voor een frisse start – maar ook een Nieuwe Maan vol lenteachtige energieën.

Vasthouden aan wat bekend is, wat comfortabel is, wat vertrouwd is, is dus geen strategie die voor iedereen zal werken. Wanneer we afstand doen van tradities, van formules die eerder voor ons hebben gewerkt, leren we onszelf te bevrijden. Dit is geen gemakkelijke opgave. De verleiding om de gebaande paden te bewandelen die we zo goed kennen, is verleidelijk.

Bijvoorbeeld, met Maagd als teken van welzijn en gezondheid, is de drang om routines op te pakken die eerder voor ons hebben gewerkt: elke ochtend een glas citroenwater drinken, ‘s avonds een lange wandeling maken, de dag beginnen met dagboekschrijven. Hoewel deze ankers uitstekende ondersteuning bieden voor je levensstijl, en er geen reden is waarom we ze niet zouden implementeren, is het misschien tijd om iets totaal nieuws te proberen. Iets wat we nog nooit eerder hebben gedaan – misschien zelfs iets wat een beetje buiten de gebaande paden valt.

Het allerbelangrijkste is dat onze nieuwe gewoonten het vermogen moeten weerspiegelen om flexibel te zijn en dingen op te schudden. Want we zullen waarschijnlijk wankelen, afgeleid raken en zelfs onbetrouwbaar zijn tegenover onszelf.

Het creëren van flexibele routines is de sleutel.

Routines creëren die spannend en fris zijn, die nieuw en anders zijn, is hoe we onszelf niet teleurstellen.

Hetzelfde geldt voor het werk dat we doen – onze flow, onze administratie, onze vergaderingen, afspraken, hoe we onze dagelijkse bezigheden navigeren. Dit is hét moment om nieuwe mogelijkheden te verkennen, te solliciteren naar een nieuwe functie, de mogelijkheid te verkennen om te freelancen of meer vrijheid te creëren in onze dagelijkse routines.

De heerser van Maagd – Mercurius – staat in de zelfverzekerde Leeuw, wat benadrukt hoe belangrijk het is om onszelf op de eerste plaats te zetten en te geloven in onze vaardigheden – om vertrouwen te hebben in wat we doen, in ons creatieve vermogen en ons vermogen om te leiden.

De wereld ligt aan onze voeten, vol potentiële mogelijkheden. Laten we nu het ritme van onze eigen, unieke drum volgen. Vertrouwen op de Genezer in jezelf, je overgeven aan de prachtige chaos – zo komen we er getransformeerd, wijzer, vrijer en vol mogelijkheden uit.