Soms maak je keuzes in het leven die grote gevolgen lijken te hebben. Soms lijkt het alsof ze de parameters gaan definiëren van wat er mogelijk zal zijn en wat er nog vele jaren zal zijn. Vanuit een conventioneel standpunt lijkt het voor de hand liggend dat als je dit of dat doet, dit, dit en dit de gevolgen zullen zijn. Zo’n keuze staat me nu te wachten … maar wat zullen de gevolgen zijn?
Wie weet? Hoe kunnen we ooit weten wat de gevolgen van onze acties zullen zijn? Hoe kunnen we weten of we een bepaalde keuze maken, dan zal dit, dit en dit met enige zekerheid gebeuren?
Als we naar de toekomst kijken en onze gedachten koesteren over wat komen gaat, speelt zich een heel verhaal af, waarbij we ons de gevolgen voorstellen en in kaart brengen. Dat verhaal lijkt echt voor ons. We stellen ons voor wat er zal worden gezegd, wie wat zal doen, waarom ze handelen zoals ze doen, en verliezen vaak het gevoel dat dit slechts een gedachte is, het is een visie van wat zou kunnen zijn, maar alleen dat. Het krijgt een hardheid, een realiteitszin die het echt niet heeft.
Maar dingen ontvouwen zich in het leven op de meest verrassende manieren. Als er een loslaten is, is er ook een groot geschenk van een opening voor de kostbaarheid van elk moment, hoe het ook is.
Wanneer dat gewicht van verwachting en denken/planning wegvalt is er een echte waardering voor mensen en gebeurtenissen die geen onderscheid maakt tussen ‘goed’ en ‘slecht’, tussen ‘gewenst’ en ‘ongewenst’. Wat een enorme ruimte ontstaat er op menselijk vlak, naar het eren van elkaar.
Het is echt onmogelijk om te zien waar keuzes toe leiden, behalve met de breedste brede penseelstreken. Maar afgezien daarvan wordt de ervaring van de toekomst nooit koud bepaald door wat we denken dat er zal gebeuren. Zelfs als bepaalde gebeurtenissen die we hebben voorspeld zich voordoen, hoeven ze dat niet te zijn, sterker nog, ze worden nooit subjectief ervaren zoals we ons hadden voorgesteld dat we ze zouden ervaren.
Dit, dit en dit …. je hoeft niet te plannen, te vrezen, te oordelen, vast te houden …..
Door in gedachten te vertrouwen en goed te handelen, kunnen we het leven laten ontvouwen, geboren uit de bron van ons natuurlijk wijze en medelevende hart, en in vrede leven terwijl elk moment zich ontvouwt, met wat er ook in gedachten lijkt op te komen.
Met al deze energieverschuivingen is het niet verwonderlijk dat de spirituele griep de ronde doet. Niet weinig cliënten die me contacteren, vertellen er meteen bij zich grieperig te voelen, verkouden zijn, zich algeheel niet fijn voelen, enorm vermoeid en of dat snel weer overgaat. De griep is een effectieve (maar niet comfortabele) manier om oude angsten en patronen los te laten en het lichaam te laten upgraden naar een hogere intuïtieve frequentie.
Sommigen hebben er een materialistische kijk op en anderen voelen dat ze innerlijk ( en zoals we weten zijn we holistische wezens) in een veranderingsproces zitten ( meestal al voor langere tijd, voelen zich binnenste buiten gekeerd…ieder beleeft dit op eigen wijze, punt is mee te stromen, mee te bewegen in het proces en vooral ook de stilte en de rust ingaan. Overgave versus ertegenin gaan.
Wat kun je zoal ervaren tijdens de vibrationele griep? Een gripje uit de gemeenschappelijk herkenbare kenmerken:
– Druk in je kruin en derde oog. Zelfs het gevoel hebben dat er een hartslag door deze gebieden heen geduwd worden. Het kan zelfs als pijnlijk worden ervaren.
– Lichaamstemperatuur fluctueert. Soms denken vrouwen dat ze in een vervroegde overgang zijn beland. Het ene moment hebben ze het ijskoud en het andere moment lijkt het alsof de hitte uit hun lichaam geduwd wordt.
-Geheugenverlies. Afspraken vergeten, namen vergeten, woorden zoeken, die je anders wel -tig keer uitspreekt…de lijst kan verder aangevuld worden.
– Veranderingen in slaappatroon. Je moe voelen en eenmaal je in bed ligt, ben je klaarwakker, lig je te draaien en te keren, je slaapt uiteindelijk in en je wordt moe wakker.
– Veranderingen in eetgewoonten. De hele tijd honger? Geen trek gekregen? Smaakt het eten anders? Het ene moment voel je je als een bodemloze put en het volgende moment maakt de gedachte aan eten je misselijk. Je denkt nu bijna overtuigd dat er iets heel goed mis met je is.
– Spierpijn en spierpijn. Kreunen bij het rechtop zitten? Het gevoel alsof je 50 jaar ouder bent. Je lijf doet gewoon zeer. Ik moet écht naar de dokter nu…dit gaat niet goed!
– Duizeligheid, hoofdpijn, hoofdpijn, sinussen en alles daar tussenin? Kan het nog erger?
– Veranderingen in je zicht. Zien dingen er wazig uit? Dingen uit je ooghoeken zien? Overal lichtflitsen? Zie ik ze nu écht al vliegen ook?
-Tinnitus. Suizen en zoemen in je oren? Kun je de trilling van de aarde horen? Het moet niet gekker worden nu!
-Tintelingen. Heb je het gevoel alsof er spelden en naalden in je lichaam prikken? Voel je energie door je lichaam pulseren?
– Elektrische schokken door het lichaam komen vaker voor. Zit je lichaam plots te schudden en te shaken? Nou zeg, heb ik Parkinson onder de leden? Kun je de aardefrequentie voelen als je stil ligt? Als ik dat aan de dokter vertel, krijg ik meteen een aai over mijn bol. Dus dat ga ik zeker niet vertellen.
– Vreemde onverklaarbare gewaarwordingen tot zelfs pijn in het gebit, de kaken voelen alsof ze elk moment kunnen breken…spanningen die zich hebben opgebouwd worden flink opgeschud.
Creëer jouw heilige ruimte om ‘ziek’ ( in herstel) in te zijn. Stel je eens zweethut voor. Steek een kaars aan. Nodig je gidsen uit om je te beschermen en vast te houden terwijl je je overgeeft aan je innerlijke opschoning van oude bedradingen en laagjes die nu in alle hoekjes en kantjes opgeruimd worden.
Ziek zijn is lastig maar gezond; na deze vibrationele -spirituele griep, voel je je als het ware herboren.
Inzichten, ‘aha-ervaringen’, heldere kanalen waarover ieder mens beschikt worden geactiveerd op een heel natuurrijke wijze, lichaamsbewustzijn stroomt naar lichaamsbewust Zijn en zo mag jij alles als authentiek Mens doorleven en ervaren.
Je lichaam is intelligent, is wijs en weet wat het nodig heeft. Body/Mind/Spirit as ONE.
Vandaag voelde ik me in mijn creatie geïnspireerd in een her-innering van een jaartraining ‘ Dans het leven’ dat is zowat + 20 jaar geleden–in Gent. Ook enkele workshops met een collega voor diverse doelgroepen gegeven ( onwijs gaaf) Ondanks ik een enorme leercapaciteit heb, mijn rode draad als kind heel weet-en onderzoeksgierig- is actief emotioneel lichaamswerk mijn dada– verbindend weten-voelen-doorleven ervaren en integreren. Ik stroom- als het goed is- naar mijn 65ste levensjaar en stromen kan maar pas helemaal gevoeld worden als je lichaamsbewustzijn groeit naar lichaamsbewust Zijn. Ons lichaam is een bevroren geschiedenis…dat was de eerste ingang bij lichaamswerk en hoe waar dit is.
Stel je eens voor!
Dat je alleen danst op een groot podium, stil bent, stil, als de donkere nacht, je merkt je ademhaling, hoe je borstkas inzakt en stijgt, hoe die uitzet en samentrekt, je hoofd naar voren laat zakken,
je voelt je nek, de spieren eromheen, misschien zelfs de zwaarte, misschien voel je je onwennig tot verlegen…
Zelfs met die verlegenheid begin je andere delen van je lichaam te verkennen en te integreren. Naarmate je energie en ritme toenemen, neemt de beweging je armen over, je handen, die verschillende vormen creëren. Dan reist deze energie naar je borst, door je heupen en in je benen en voeten. Het spel begint.
Je ervaart verschillende vormen in een aaneenschakeling van cirkelvormige, vloeiende bewegingen met je hele lichaam: je speelt. Soms staat een bepaald deel van je lichaam centraal.
De bewegingen volgen elkaar op en je hebt de kracht om naar jezelf te luisteren en de beweging te volgen, soms is het ritme langzaam, soms snel, maar altijd continu, het is als de dans van de golven van de oceanen als ze kalm zijn.
Plotseling…
Slaan de trommels!
Terwijl je deze continuïteit van beweging ervaart en luistert naar het ritme van de drums, worden de bewegingen die je lichaam creëert sneller, het is alsof je een storm binnengaat; deze keer hebben ze een begin en een einde, ze zijn meer gedefinieerd. Je creëert lijnen, je voeten zijn meer aanwezig op de grond en worden percussie-instrumenten, je benen zijn als sterke stammen die de grond raken.
Je slaat, je schudt, je creëert een soort bepaalde contouren van bewegingen die je keer op keer herhaalt tot ze in die extase beginnen uit te lopen en nu….
Tijd om los te laten
Je lichaam heeft geen controle, die schema’s gemaakt met je lichaam zijn uitgeput en maken plaats voor meer abstracte configuraties, zonder begin of einde, gewoon een constante creatie, je bent als in een trance, je springt, je neemt duizelingwekkende bochten , je laat jezelf gewoon gaan, er zijn geen regels, geest en hart zijn één, in die extase wanneer je op het punt staat te ontploffen…
Zacht
Je lichaam is als een lappenpop, of beter gezegd als een veertje: licht, flexibel. Het heeft zoveel gedanst door onzekerheid dat zijn beweging zacht wordt, bijna alsof je in de lucht bent, de bries wiegt je, dringt naar binnen, stroomt door en beweegt je lichaam, het is als een wals, je draait heel zacht, alsof je drijft, vanuit de vloeibaarheid van je lichaam.
Ervaar de stilte
Zachtjes, geleidelijk beweegt je lichaam naar de grond. Je daalt af, je ademt en je merkt bewuster het uitzetten en samentrekken van je ademhaling, je luistert naar de melodieën van je hart en hoe het door je hele lichaam klopt. Je leeft! Je leeft! Voel die vitaliteit! Je lichaam bedankt je en je energie neemt toe. Ook al ben je nog steeds op de grond, er is een golf van innerlijke beweging.
Waar leven is, is dans!
Wat zijn de vijf ritmes?
Het is het lichamelijke en spirituele werk van Gabrielle Roth, de schepper ervan. Ze zegt dat deze ritmes “de vloeiende structuur vormen, het DNA van de psychische structuur. Het is de moedertaal van het lichaam. (1994)
Ze vormen de kaart van een territorium, deze verwijst naar de kaart van emoties (angst, woede, verdriet, vreugde, mededogen) waarop het is gebaseerd.
Hoewel alle mensen een eigen emotionele kaart hebben, met rivieren, oceanen, valleien, pieken, enz., zijn er oerelementen die ons allemaal aangaan.
Wat leren ze ons?
Het zijn zijnstoestanden, ze leren ons bewuster te leven, de verschillende ritmes van het leven waarin we ons bewegen te identificeren, ze nodigen ons ook uit om te voelen met welke van hen we meer verbonden zijn in ons dagelijks leven en ook om de ritmes te identificeren van anderen om te observeren welke tegenstrijdig of complementair zijn om assertief te handelen.
Metaforisch kunnen we zeggen dat ze een kaart vormen waardoor we door onze emotionele, mentale en lichamelijke werelden reizen, het bewuste en het onbewuste, het interne en het externe, het onzichtbare en het zichtbare. Door verschillende manieren van bewegen en voelen door het lichaam te reizen, worden deze lessen opgenomen en gegeneraliseerd naar onze emotionele en psychologische wereld, waardoor nieuwe en meer adaptieve manieren van voelen ontstaan. Zo bevorderen we genezing door de dans van de vijf ritmes.
“Het lichaam bewegen door middel van ritmes maakt emoties los, het loslaten van het lichaam leidt onvermijdelijk tot het loslaten van het hart” Gabrielle Roth
Door op deze ritmes te bewegen, helpt het ons om de geest tot rust te brengen, het geeft ons kracht, een reis naar ons innerlijke zelf voor zelfkennis.
De vijf ritmes van Gabrielle Roth
Als we met de vijf ritmes van Gabrielle Roth werken, moeten we nadenken over de metafoor. Hoe elk ritme een levensfase en elke periode van onze ervaring vertegenwoordigt. Elk ritme vloeit op natuurlijke wijze voort uit het vorige, ze zijn niet geregisseerd, maar elke persoon vindt zijn of haar eigen manier om ze te bewonen vanuit een uitgangspunt.
Ze worden in de volgende volgorde gedaan, daarom wordt het de golf genoemd.
1- Vloeibaarheid
De eerste van de vijf ritmes is de vloeistof, die staat voor de aarde, geboorte, moeder en lichaam.
De kunst om vloeibaar te zijn in ons fysieke lichaam, we maken contact met de aarde, we zijn erin. Het is een ruimte om het te observeren en te ervaren. Het is het kanaal van onze innerlijke waarheid. Het is de impuls van onze eigen energie. Dit ritme wordt geassocieerd met de aarde, de geboorte, de moeder en het lichaam.
2- Staccato
Het tweede ritme is staccato, dat staat voor vuur, kindertijd, vader en emoties.
Het is de poort naar het hart, het stellen van grenzen, het is het innerlijke strijdersdeel. Het heeft te maken met de voeten en gevoelens, het heeft te maken met hoe ik zorg voor waar ik van hou, gerelateerd aan besluitvorming, om ja of nee te zeggen. Het wordt geassocieerd met vuur, jeugd, de vader en zeer lichamelijke emoties. Geassocieerd met vuur, jeugd, de vader en lichamelijke emoties.
3- Chaos
de genezing van de vijf ritmes
Het derde ritme is chaos, dat we relateren aan het dalen van de golf.
Het is de kunst om ons lichaam te ontspannen, los te laten, los te laten en van ‘zou moeten zijn’ naar ‘zijn’ te gaan. in deze fase kunnen we vooroordelen loslaten. Onzekerheid, creatie, intuïtief zijn, vrijheid. Geassocieerd met water, jeugd, vrienden en geest. (puberteit)
4- Lyrisch
Het vierde ritme is lyrisch, gerelateerd aan rust en welzijn.
Het vertegenwoordigt wedergeboorte, de transformatie van destructieve patronen. De schepping is geïntegreerd en we kunnen ons verbinden met onze menselijkheid, onze heelheid. De bewegingen van dit ritme maken ons meer bewust van onze gronding en empowerment. Het wordt geassocieerd met het luchtelement, met volwassenheid, menselijkheid en de ziel.
5- Stilte
Het vijfde ritme is kalm- rust- vrede-
Het stelt ons in staat om verantwoordelijkheid te nemen voor alles wat we hebben meegemaakt nadat we alle voorgaande fasen bewust hebben doorlopen. Accumulatie van al onze wijsheid die we door ervaring hebben opgedaan om nieuwe wegen te bewandelen. Eenheid, staat van meditatie in beweging, zachtheid, mededogen. Geassocieerd met het etherelement, ouderdom, dood, universum-geest.
Hoe dans te beoefenen om heling te bevorderen?
Door simpelweg de vijf ritmes te dansen, stap je uit je comfortzone en stimuleer je nieuw leren. Sta jezelf toe ze binnen te gaan zonder je bewegingen te beoordelen; voor deze beoefening zijn er geen vaste regels of instructies, de energie van het lichaam is zijn eigen leraar. Er wordt rekening gehouden met de gekozen muziek om de bewegingen op gang te brengen en een richtlijn te zijn wanneer het lichaam overgaat naar een nieuw ritme.
“Een geest die ontdaan is van drukte, van de drukte die zo veel van ons leven in bezit neemt, en die zich heroriënteert op de natuurlijke ritmes van lichaam en hart, heeft een onmetelijke kracht en een onbeperkt vermogen tot wijsheid.
Dans het leven! Een uitnodiging voor hen die -zoals Osho het zo raak verwoordde- vooral het hoofd/denken bewonen en het voelen-doorleven en de verbinding met het lichaam onderweg verloren zijn. Niets is verloren uiteraard, het is de weg vinden ernaartoe.
Een heerlijke manier ( en intensieve manier) om opnieuw in lijf en leden te stromen (en daarop volgen ook gedachten, emoties en gevoelens)
Alles in het Universum heeft een energetische resonantie, zo ook getallen. Bij het ingaan van een nieuw jaar kunnen we de toon van het jaar voelen door het universele jaargetal te begrijpen. Het getal voor 2023 is 7 (2+0+2+3). De energie van zeven zal dit jaar een leidraad vormen , veel van de komende gebeurtenissen beïnvloeden, inclusief de kosmische.
Zeven vertegenwoordigt de voltooiing van een cyclus. Er zijn zeven dagen in een week, zeven kleuren van de regenboog, zeven noten op de diatonische toonladder en zeven hoofdchakra’s. Zeven vertegenwoordigt het einde of de voltooiing van een cyclus en de toegang tot een andere. Terwijl we door dit jaar reizen, kun je verschuivingen en eindes verwachten. Laat ze op natuurlijke wijze plaatsvinden in plaats van ze te bevechten, en respecteer wat ze je hebben geleerd. Zoek naar de natuurlijke voltooiing van dingen en weersta de drang om vast te houden. Stroom in plaats daarvan mee met de energie om je heen en laat het je naar een nieuwe inzichten brengen.
Zeven is ook een getal van het mystieke. In de numerologie beweegt energie in richtingen. Men begint de cyclus door rechtdoor te gaan, als een pijl.
Energie komt dan samen uit twee richtingen om het getal twee te vormen. Het splitst zich weer en beweegt naar buiten om er drie te vormen. Het komt dan weer samen in een georganiseerde materie om vier te vormen, de stichting. Het gaat dan in een nieuwe, destabiliserende richting om vijf te vormen. Het grondt zichzelf opnieuw om er zes te vormen, nadat het nieuwe energie heeft gekregen. Het gaat dan dieper naar binnen om deze nieuwe energie te integreren om zeven te vormen, waar het dan zijn kracht zal vinden om acht te vormen, een nieuwe kracht. Voel de bewegingen middels de woorden. Laat die woorden indalen en voel hoe de energie zich beweegt en vormt.
Even daarop aansluitend : 2024 zal een universeel acht-jaar zijn, waar we een nieuwe manier van Zijn als een collectief zullen vinden, geworteld in onze kracht en oneindige wijsheid.
2023 is de weg naar een nieuwe integratie en persoonlijk empowerment. Het is het jaar waarin inzichten meer helderheid geven, we richten ons steeds verder naar binnen om de kennis die we de afgelopen jaren hebben opgedaan te begrijpen, er ontstaat een nieuw evenwicht in ons denken, ons voelen en ons gedrag.
Dit jaar is een fantastische kans om op jezelf af te stemmen, op je eigen frequentie, en te begrijpen wie je nu bent, na alle ervaringen die je de afgelopen jaren hebt doorleefd. Je bent in hart en ziel een reiziger op aarde en je blijft van binnenuit in- en evolueren naar je authentiek ‘ Ik ben die ik ben’. Geef jezelf de ruimte om te overschouwen aan welke rollen je nog vasthoudt om iemand te Zijn. Open jezelf voor een nieuw niveau van bewustzijn en weet dat dit een tijd van verheffing is voor alle wezens.
Uitgegeven bij www.boekscout.nl aan te kopen op de webshop
Astrologisch gezien vinden er dit jaar veel verschuivingen plaats die de toon zullen zetten voor de volgende cyclus van de mensheid. Pluto beweegt in maart kort in Waterman tot juni 2023. Het zal in en uit Steenbok weven tot november 2024, waar het zich tot 2043 in Waterman zal nestelen. Pluto bewegende tekens is een groot probleem omdat het zoveel tijd in een teken doorbrengt. Hoe langer een planeet in een teken staat, hoe groter de impact die het heeft op de samenleving.
Pluto’s vertrek uit Steenbok dit jaar betekent een voltooiing van die cyclus en de introductie van een nieuwe. Pluto heerst over transformatie, cycli van dood en wedergeboorte en macht. Terwijl Pluto verschuift, verandert ook onze relatie en ons begrip van transformerende cycli.
Terwijl Pluto in Waterman duikt, zien we een glimp van de toekomst. Waterman heerst over het collectief en laat ons het potentieel van de mensheid zien. Het brengt ons de mogelijkheid om kennis te delen, energie uit te wisselen en onze unieke stem te laten horen. Dit jaar is de brug tussen Pluto ( transformator) die wordt beïnvloed door Steenbok, een gestructureerde, gedisciplineerde en ietwat harde energie, en het wordt beïnvloed door Waterman, een luchtteken dat ons allemaal verbindt door middel van energie en informatie.
Denk aan de lessen van zeven als Pluto in maart verschuift. Ga naar binnen, voel je vibratie en vraag jezelf af wat er in jou is getransformeerd en hoe je het kunt integreren voor het hogere goed van het collectief. Laat het getal zeven je meenemen op een mystieke reis van het ontrafelen, begrijpen en herformuleren van je hogere bewustzijn.
In maart hebben we ook Saturnus die Vissen binnengaat voor de komende drie jaar. Het is in Waterman geweest na zijn onheilspellende ontmoeting met Pluto in Steenbok in 2020. Saturnus in Vissen verzacht ons. Het is een herinnering om enkele van de structuren en routines los te laten die we in de overlevingsmodus hebben gevormd. Saturnus in Waterman wekte ook het zo broodnodige activisme op en inspireerde gesprekken over regels en voorschriften om ze voor alle mensen rechtvaardiger te maken. Hoewel er nog veel van dat werk aan de winkel is, stelt Saturnus die in Vissen beweegt ons in staat om te dromen over een betere toekomst. Het helpt ons om onze kijk op wat mogelijk is te verbreden en dat ook te creëren!
Saturnus in Vissen introduceert meer flexibiliteit voor onszelf en alle anderen en is afgestemd op de energie van zeven. Het getal zeven kan een beetje destabiliserend aanvoelen, zoals alle oneven getallen, maar die destabilisatie maakt ruimte voor mogelijkheden. Het is een tijd om wat rustiger te ademen en niet zo strak aan dingen vast te houden. Het is een tijd om erop te vertrouwen dat de evolutie die de mensheid nodig heeft, plaatsvindt en zal blijven plaatsvinden. Het is ook een tijd om erop te vertrouwen dat alles een doel en betekenis heeft. Dit zijn lessen van zeven. Er is een reden, en je weet misschien nooit wat die is, maar je kunt er nog steeds in geloven en nog steeds weten dat het waar is. Wanneer je het proces van niet alleen je leven, maar de hele mensheid vertrouwt, kun je uit de overlevingsmodus stappen en je persoonlijke vrijheid vinden.
Vraag jezelf dit jaar af wat je nodig hebt om je geaard, gecentreerd en afgestemd op je vibratie te voelen. Wat stelt je in staat om nieuwe kennis te integreren? Waarop kun je vertrouwen? Wat zal je naar je intuïtieve zelf leiden? Geef jezelf toestemming om naar binnen te gaan, en word een kluizenaar als dat nodig is. Zeven is geen sociaal getal, het leidt je naar de grot van je innerlijke geest leidt en moedigt je aan om daar te blijven totdat je een aantal antwoorden hebt – of meer vragen.
Over het algemeen heeft dit jaar echter het potentieel om vrede en harmonie te creëren. Het zevende huis in de astrologie wordt geregeerd door Weegschaal, geregeerd door de planeet van liefde – Venus. Laat dit jaar groeien van angst en chaos naar liefde en vrede. Laat het je vibratie verhogen en de brug zijn van lagere frequenties naar hogere. Laat het je helpen het verhaal van het verleden om te zetten in het prachtige verhaal van de toekomst.
Uitgegeven bij www.boekscout.nl aan te kopen op de webshop
Het licht van de zon begint een nieuwe zonnecyclus tijdens de winterzonnewende. De stralen schijnen in het donker en voeden het pasgeboren leven om gecultiveerd te worden. Dit wordt weerspiegeld in de natuur en de aard van het leven overal om ons heen, terwijl de zaden worden begraven in de duisternis van de aarde, ze komen weer tevoorschijn met de levengevende stralen van de zon.
Op dit moment beleven we de langste en donkerste nachten van het jaar en de kortste dagen met de minste hoeveelheid daglicht. Het donker zegeviert over het licht, maar dit betekent een keerpunt!
In de winter sluimert alles op de stille aarde, het is een heilige tijd van rust en bezinning voor het ontwaken en de langzame opbouw naar betere dagen.
De energie van de winter is die van verstilling. Het is de vruchtbare duisternis en stilte waaruit de verlangens en nieuwe inspiraties van onze ziel uiteindelijk kunnen opduiken. Naarmate we ons bewustzijn bewust koppelen aan de cycli van de natuur, begint ons begrip van onze eigen persoonlijke groeicycli zich te verdiepen.
Waarom doen we zoveel moeite aan het onderdrukken en verbergen van onze duisternis? Als er negatieve emoties opkomen en we voelen ze, dan zijn ze ongemakkelijk, ongemakkelijk of erger, we maken onszelf wijs dat we onze ‘trillingen’ naar beneden trekken. Het is precies dié angst om de duisternis te erkennen, de angst om minder spiritueel te zijn. Spiritualiteit is alles in jezelf erkennen, omarmen en helen.
Als we bang zijn voor onze eigen duisternis, sluiten we onszelf af van een essentiële bron van onze eigen persoonlijke kracht. De sleutel is niet om duisternis ons leven en onze gedachten te laten overweldigen, maar om te begrijpen dat duisternis een van de grootste katalysatoren kan zijn voor persoonlijke groei en transformatie en transmutatie.
Misschien zelfs onze weg naar verlichting. Het lichter leven verwelkomen, zo breed en zo ruim als jij het verlangt.
Door onszelf toe te staan onze emoties te voelen en onze eigen duisternis te ervaren, kan de duisternis zelf de spirituele mystieke wieg worden waarin ons innerlijk licht en nieuw leven wordt geboren.
Laat je gevoelens je leiden, want je gevoelens zijn jouw waarheid.
Winterzonnewende is de grote stilte voordat de kracht van de zon toeneemt en de dagen langer worden, een tijd zijn om uit te rusten, te overschouwen.
Winterzonnewende is een van de krachtigste punten van het jaar wanneer de as van de aarde pauzeert, verschuift en in de tegenovergestelde richting beweegt. Drie dagen lang ervaren we rond de zonnewendepunten de kracht van het stilstandpunt en de verschuiving van richting. De stilstaande zon is een krachtige metafoor voor de energie die ons ter beschikking staat tijdens de winterzonnewende om de richting van ons leven met intentie te veranderen en voort te bouwen op deze energie terwijl we het nieuwe jaar ingaan. Na het ervaren van de langste nacht en de donkerste dag, worden de nachten korter en de dagen helderder tot de zomerzonnewende.
Laat jezelf vandaag rusten in de vrede van de duisternis, wetende dat het seizoen verandert, en de terugkeer van betere dagen in het verschiet ligt, wees eraan herinnerd dat je altijd verbonden bent met de Bron, en je innerlijke licht dimt nooit.
Zet jezelf niet onder druk om nu veranderingen aan te brengen of in actie te komen in de wereld … laat de energieën van nieuw leven en inspiratie langzaam in je opbouwen en tegen de lente zul je barsten van nieuwe energie en ideeën. Dit is de aard der dingen… de cycli en ritmes van persoonlijke groei en verandering, terwijl je jezelf consequent voedt met mededogen, rust en reflectie toelaat, zal grote vreugde je oogst zijn in 2023.
Misschien wil je de tijd nemen om het einde en het nieuwe begin in je leven te eren en te erkennen in een ceremonie of persoonlijk ritueel dat zowel je verleden eer aandoet als ruimte vrijmaakt om ruimte te maken voor wat je voor het komende jaar wenst.
Wat je ook kiest om het einde van het jaar, de komst van het nieuwe en de wedergeboorte van het licht te markeren – of je nu pauzeert in stille reflectie of feest viert met gemeenschap, weet dat er overal op onze planeet veel vuren helder branden !
Overvloedige zegeningen voor iedereen in het komende jaar!
Een blog geschreven op 18 december 2019, een ‘evergreen’.
Laat die woorden rustig doorwerken; Wij zijn goddelijke wezens die leren mens te zijn. Wij zijn geen mensen die leren goddelijke wezens te zijn.
De meesten van ons geloven dat onze ziel bestond voordat we in deze wereld werden geboren, en na de dood zal onze ziel terugkeren naar een spiritueel bestaan. Ben je het ermee eens dat dit betekent dat we eeuwig zijn, dat we goddelijke wezens zijn? Vanaf het moment dat we geboren zijn, hebben we moeten ‘leren’ hoe we mens moeten zijn. We moesten leren lopen, praten, lezen en schrijven om maar een paar dingen te noemen. Omdat we echter goddelijk zijn, hoefden we niet te leren lief te hebben, omdat liefde onze ware essentie is.
Neem even de tijd en kijk naar een jong kind dat niet door anderen is beïnvloed. Er is een onschuld in hen, die zo puur is; het straalt liefde en vreugde uit. Die goddelijke ‘vonk’ die in ieder van ons leeft. Het ‘licht’ dat nooit kan worden gedoofd, vanwege wie we zijn.
Toegegeven, toen we jong waren, leerden we enkele belangrijke ‘gouden regels’, zoals eerlijk spelen, delen, eerlijk zijn en aardig zijn. Met andere woorden, mensen behandelen zoals je zelf behandeld wilt worden. Maar hoeveel van ons herinneren zich deze regels nog en oefenen ze uit?
Helaas, toen we ouder werden, begonnen de samenleving en zelfs onze familie weg te nemen wat we wisten dat ‘goed’ was, om ons te leren hoe we mens moeten zijn. Plots veranderden de regels, zodat we konden ‘passen’ of vooruit konden komen in het leven. Ik zeg niet dat we de gouden regels helemaal zijn vergeten; maar kijk eens naar enkele dingen waarmee we ze sinds de kleuterschool hebben vervangen.
Stel je voor dat we werden geboren in een wereld vol liefde en mededogen waar we ieders goddelijke uniekheid waarderen. Een wereld geleid door ethiek en goede waarden, waar we mensen optillen in plaats van afbreken. Een plek die gelooft in delen in plaats van hamsteren, waarheid in plaats van leugens, vriendelijkheid in plaats van oordeel. Een wereld waarin we oprecht om elkaar geven zonder voorwaardelijke liefde.
Ik geloof echt dat velen van ons hard werken om een verschil te maken. We worden bewuster en laten ons Goddelijke Zelf centraal komen te staan, terwijl we door de wereld navigeren in deze moeilijke tijd in onze geschiedenis. We zien elkaar voorbij onze menselijke schil. We verbinden ons met onze rode draad, ons goddelijke zelf, onze ziel.
Als ik een wens mocht doen, zou het zijn dat iedereen morgen zou ontwaken, wetende dat we allemaal goddelijke wezens zijn. Een wens waarbij we denken met ons hart en niet met ons ego. Ik weet dat dat misschien een onmogelijke wens is, maar wat als we elke dag door ons goddelijke zelf zouden gaan leven en niet door ons menselijke zelf en zouden beginnen met het volgen van ‘de gouden regels’.
Er zouden geen vooroordelen meer zijn, geen egoïsme en geen oorlogen meer. Een wereld die Louis Armstrong voorstelt, wanneer hij ‘What a Wonderful World’ zingt.
Zal je morgen wakker worden wetende dat je een Goddelijk wezen bent, voordat het te laat is om de Aarde en onszelf te redden? Ik hoop het en gun het aan ieder- een.
Voor sommige mensen is spiritualiteit bijna synoniem geworden met spirituele bypass: de voorwaarde om spirituele concepten en praktijken te gebruiken om de zeer reële en urgente problemen van onze wereld te vermijden, te verminderen of te verwerpen.
De leer van de Wet van Aantrekking wordt gezien als schuldig aan het aanmoedigen van deze vorm van ‘spiritualiteit’: het kan lijken alsof een betere wereld een kwestie is van positieve gedachten denken en negatieve gedachten uitbannen. Lezen en horen we niet regelmatig ‘ only good vibes?’ De toon die gezet wordt bij zo’n uitspraak, zegt maar weinig over wat er werkelijk leeft in de diepten van de ziel.
Veel mensen zijn in dit konijnenhol verstrikt en moesten hun weg zoeken om uit een bijna manische vermijding en zelfbeschuldiging te klimmen.
Ik begrijp het scepticisme van mensen over spiritualiteit, ik begrijp de in vraag stellende houding van mensen die leven vanuit een lineair/mannelijk/Yang georiënteerd denken en leven. Een verinnerlijkte manier van denken/leven die ik door de toenemende digitalisering waarneem.
Creëren en Scheppen vraagt om het integreren van het mannelijke en vrouwelijke in onszelf, zo ook is dat met het opgroeiende kind. .
Ook al lijkt de zin naar zelfrealisatie en – manifestatie eenzijdig gericht te zijn op het creëren vanuit de mannelijke pool: de doe-modus, het resultaat. De beide polariteiten zijn noodzakelijk om zich als mens op een totale manier te kunnen manifesteren.
Hoe prachtig de vernieuwingen op het eerste gezicht ook moge ‘lijken’, de tijd zal het uitwijzen, wie de volwassenen van straks zullen ZIJN.. Hoe ze als creatief en emotioneel volwassen mens zullen omgaan met relaties, met emoties, met gevoelens.
Als ik kinderen zie met op heel jonge leeftijd mobieltjes in de hand, een laptop op schoot, nog maar moeilijk aanspreekbaar omwille van ‘ diep duiken in de technologie, de spelletjes-game-cultuur, hetzelfde gedrag waarneem bij volwassenen, laptop op de schoot (en weet dat dit sporen nalaat op de zenuwbanen, onder andere!) non-stop bereikbaar met het mobieltje…en weinig interesse hebben in de natuurlijke ritmes van het leven, de natuur, het heerlijk schilderen, tekenen, schrijven, musiceren, het in stilte Zijn, dan stel ik me vaker de vraag waar dit allemaal naartoe zal leiden.
Aan de andere kant steeds meer kinderen met gedragsmoeilijkheden, onhandelbaar, leermoeilijkheden, concentratieproblemen, suïcidaliteit. Eén van de copingstrategieën is weg-kijken en doen alsof het er niet is. Het is niet omdat het niet in je onmiddellijke omgeving zichtbaar is, dat het er niet is. In mijn tweede boek besteed ik ook hieraan een belangrijk hoofdstuk.
Een ver doorgedreven materialisme ( ook spiritueel materialisme) digitaliseren, waarin amper nog ruimte is voor creativiteit vanuit de vrouwelijke energie, zal ongetwijfeld ook sporen nalaten. Zeker voor kinderen die van nature uit met een heel andere zielssignatuur op aarde zijn geboren. Begrijp me niet verkeerd, het gaat me niet om voor of tegen, maar wel over de rechtlijnige evolutie naar verder doorgedreven digitalisering, AI, robotisering et cetera…
Als ik die houding waarneem dan denk ik meteen aan de Zen-wijsheid die zegt: ‘ Voor de verlichting: hak hout, draag water. Na verlichting: hak hout, draag water.’
Zelfs als we, voor een moment, de overweldigende realiteit van de grotere wereld buiten beschouwing laten, ontheffen spirituele connectie en ontwaken ons niet van de verveling en rotzooi van ons dagelijks leven.
Onze ergernis bij collega’s en onze afkeer tegen woon-werkverkeer verdampen niet zomaar na een mystieke ervaring. Maar met de hulp van spirituele connectie kunnen we misschien gewoon tot besef komen dat er iets krachtigs en ontzagwekkends is dat verder gaat dan banaal gebabbel in vergaderruimtes en verpletterende Instagram-feeds .
Als we spiritueel zijn afgestemd, kunnen we ons door de wereld bewegen in de wetenschap dat we het vermogen hebben om in dat gevoel van diepe verbinding te komen. En het kan echt veranderen, zelfs de saaie en vervelende, de gruwelijke en ondraaglijke ervaringen. Niet alleen dat, het kan door diepgaande inzichten levensthema’s veranderen wat we met ons leven willen doen wat niet om spectaculaire dingen vraagt. Het leven vraagt niet om spectaculariteit. In de onderstroom kan dat verlangen een vorm van spirituele bypass zijn.
Het vermogen om af te stemmen daarentegen kan ons veerkracht geven bij grotere, schijnbare onoverkomelijke mondiale en systemische problemen.
Spiritualiteit is geen idealisme, geen religie, geen concept.
De jeugd is notoir idealistisch, en de volwassen wereld heeft de neiging om bijna sarcastisch te genieten van het verslaan van dat ‘idealisme’ terwijl ze opgroeien. Dus onze visie en ons optimisme kunnen vervaagd worden naarmate we ouder worden. We kunnen beginnen te geloven, terwijl we de harde realiteit van de wereld onder ogen zien, dat we machteloos zijn en dat het geen zin heeft om te hopen op iets beter. Cynisme als uitdrukking van een onderliggend gevoel van miskenning en pijn.
We bevinden ons misschien in banen waarvoor we solide pragmatische redenen hebben om aan te nemen, maar die ons aan het eind van de dag met een vaag hol gevoel achterlaten. Zelfs als we werken voor organisaties die in lijn zijn met onze waarden, kan er iets mis zijn: misschien worden onze vaardigheden en talenten onderbenut, of heeft een werkgever gewoon niet de geestelijke maturiteit van gelijkwaardigheid, samenwerking en respect die de organisatie beweert te omarmen. Nog steeds leeft in het denkbeeld van werkgevers, leidinggevenden met een ‘machtsfunctie’ een lineair verticaal bepaalde overtuiging en identificatie met macht en autoriteit. Mentaliteitsveranderingen zijn een weg van lange adem. Ik heb zo vaak gezien hoe verticaal de structuur van organisaties van binnenuit opgebouwd waren, hoeveel laagjes binnen de structuur je moest voorbijlopen, om uiteindelijk tot zelfs de aankoop van een nietjesmachine goedgekeurd te krijgen.
Behalve Jef Colruyt, hij was ( heel waren terug) iemand die de noodzaak van de diepgaande veranderingen inzag en de structuur wist om te bouwen naar een horizontaal vlak waar elke collega en medewerker als gelijkwaardig werd gezien. Elke medewerker nam deel aan trainingen. De kracht van verbinding, de kracht van het integreren van de vrouwelijke en mannelijke pool. Het was heel duidelijk dat dit met de visie van een volwaardig gedragen leiderschap te maken had en dat is alweer ruim 20 jaar geleden. Eén van de witte raven. Het oude paradigma was voorbijgestreefd, voor heel wat organisaties is het oude paradigma stilletjes aan aan het afbrokkelen.
Een leidinggevend zei me op een dag: ‘Veranderingsprocessen binnen een oude structuur als deze, dat gaat met hele kleine stapjes. Je moet iedere laag van de structuur meehebben in het veranderende denken en wat jij nu doet is de structuur op haar grondvesten laten daveren.’ Ik had toen inderdaad een heldere visie rond gelijkwaardig gedragen leiderschap, alleen werkte het niet vanuit een mannelijk georiënteerde structuur. Bedreigend en onveiligheidsgevoel om de petjes af te zetten, kijk maar eens in je eigen werkomgeving, hoe krachtig dit nog steeds leeft. Machtsverhoudingen worden soms subtiel ( en daar heb ik uiteraard een sterk ontwikkelde antenne voor) uitgespeeld en soms ook helaas heel grof.
De ‘volwassen’ stem in ons vertelt ons: ‘ Dit is gewoon hoe het is. Wen er maar aan.’ Maar in ons leeft het verzet tegen het zeggen van ‘Nee’ op allerlei manieren: de gemiste deadline, het vergeten alarm, de aanhoudende kou die weer een ziektedag vereist, de angst elke ochtend als we uit bed komen.
We kunnen wel duizend redenen bedenken; geen enkele is helemaal toereikend om de vreemde, aanhoudende ontevredenheid die elke dag blijft hangen, te verklaren. Is het omdat we gisteravond weer te veel chips hebben gegeten in plaats van het avondeten te maken? Of doordat we werken in een baan die zinloos voelt en niet verbonden is met wat we willen veranderen in de wereld? Hebben we recht, zijn we ondankbaar en zijn we egocentrisch, of is er legitiem iets mis met ons leven dat om een innerlijke verandering vereist?
Om te ontdekken wat er ontbreekt, zullen we oprecht en eerlijk met onszelf moeten worden.
Een deel van wat er gebeurt als ons idealisme uit ons wordt geslagen, is dat we ook het contact verliezen met ons aangeboren gevoel voor wat we nodig hebben, waar we naar toe worden getrokken. Ik geloof absoluut niet dat deze innerlijke steken slechts een jeugdige indigestie zijn, het gerommel van een maag die maagzuurremmers nodig heeft. (Maar in contact komen met je intuïtie betekent luisteren hoe je lichaam het beste voedt met wat het nodig heeft om het werk te doen waarvoor je hier bent.)
Wanneer we ons losmaken van onze intuïtie, die voor een groot deel in ons lichaam is ondergebracht, is het resultaat onvermijdelijk een gevoel van ontkoppeling van de wereld om ons heen. We kunnen zo aan dit losgekoppelde gevoel wennen dat het gewoon lijkt te zijn hoe het leven is.
Hopeloosheid en zinloosheid kunnen in ons leven opduiken, zowel wanneer onze aandacht te ver afdwaalt van de grotere wereld om ons heen, als wanneer we opgeslokt worden in de overweldiging en hopeloosheid van het grote geheel. In beide gevallen is het opnieuw diepgaand verbinden met onze eigen impuls tot genezing, wijsheid en groei de weg erdoorheen.
Spirituele bekrachtiging gaat niet over zelfingenomenheid. Het gaat in wezen om verbinding maken met iets buiten ons individuele zelf. Maar paradoxaal genoeg begint dit proces met het smeden van een diepere verbinding met wat er in ons zit. We hebben allemaal een innerlijk kompas dat ons kan leiden naar genezing, heelheid en groei. Het leidt ons ook naar verbinding en betekenis.
En dit is wat ik bedoel met spirituele bekrachtiging: een perspectief betreden van waaruit we effectief voor onszelf en de wereld om ons heen kunnen zorgen.
Ben je klaar om dieper in contact te komen met je gevoel voor een diepere zin-geving en op die wijze de kinderen van NU te in-spireren, zodat ze kunnen Zijn wie ze werkelijk ZIJN vanuit hun eigen unieke zielskleur.
Hoewel we over het algemeen geen onderscheid maken tussen onze huisdieren en evenveel van ze houden, genieten katten historisch gezien een superioriteitspositie ten opzichte van andere gezelschapsdieren. Katten zijn niet alleen geliefd en aanbeden in alle landen en culturen; ze worden ook door velen vereerd. Ze worden beschouwd als begaafd en delen een band met het paranormale; een verband dat puur wetenschappelijk niet te verklaren is.
Ze hebben bovennatuurlijke vaardigheden! Ze tonen veel vermogens die verband houden met het paranormale dat andere dieren, of zelfs mensen, gewoon niet kunnen doorgronden. Dit komt omdat hun zintuigen veel scherper en sterker zijn dan die van mensen.
Of het nu gaat om ruiken of aanraken. De zintuigen van een kat zijn heel scherp en nauwkeurig. En als het gaat om hun gezichtsvermogen en hun gehoor, kunnen ze alleen als bovennatuurlijk worden beschouwd.
Zelfs als je de gewone oude wetenschap neemt, verslaat het gezichtsvermogen van een kat dat van een mens met een afstandsschot. Ze kunnen zelfs in het zwakste licht zien, omdat ze het weinige of geen licht dat voor hen beschikbaar is, kunnen gebruiken om dingen in het donker te onderscheiden. Maar er is nog veel meer!
Katten kunnen ook energievelden en aura’s waarnemen die mensen niet kunnen zien. Dit geldt niet alleen voor de aura van de levenden, maar ook voor degenen die zijn overgegaan.
De aura’s van overledenen , die mensen slechts vaag kunnen begrijpen, in de vorm van een helder licht of onverklaarbare schaduw, kunnen door katten net zo duidelijk worden gezien als wij mensen een tafel of een stoel voor ons zouden zien.
Daarom staart je kat soms aandachtig naar één plek, zonder te bewegen of geluid te maken. Ze zijn in staat iets of iemand te zien die daar is en kunnen niet door je zintuigen worden waargenomen. Wij nemen dit thuis met onze lieve kater regelmatig waar. Hij is dan met niets af te leiden als hij heel sterk gefocust de aandacht houdt op één plek in huis.
Ook het gehoor van katten is fenomenaal in vergelijking met andere diersoorten. Als je erover nadenkt, leef je in de vergetelheid van ongedierte zoals ratten en toch kunnen katten hun bewegingen zelfs van een aanzienlijke afstand volgen.
Ook kunnen ze paranormale geluiden veel scherper horen. Maar misschien komt de sterke relatie tussen katten en het paranormale door hun vermogen om elektromagnetische velden waar te nemen en zelfs te beïnvloeden.
Katten hebben de zintuigen die elke verandering in het elektromagnetische veld oppikken. Dit geldt ook voor haaien. Deze roofdieren hebben deze zintuigen waardoor ze beter op hun prooi kunnen jagen.
Dit maakt het voor katten gewoon gemakkelijker om af te stemmen op elke vorm van bovennatuurlijke activiteit. Degenen die paranormale activiteit onderzoeken, gebruiken apparaten om de EMV ( Electro Magnetisch Veld) te meten om bewijs van een entiteit te vinden. De EMV-waarnemingsmogelijkheden van de kat zijn veel acuter dan welke machine dan ook die door mensen is gemaakt.
Niet alleen dat, hun eigen levenskracht is zo krachtig dat ze de elektromagnetische velden kunnen beïnvloeden. Dat is de reden waarom het je kalmeert om ze in de buurt te hebben. Dat is de reden waarom ze zo’n kalmerende aanwezigheid hebben.
Hoe culturen katten waarnemen Egyptenaren beschouwden de katten als heilig en vereerden ze zelfs meer dan hun priesters. Ze zouden de ziel zelfs in het hiernamaals beschermen. De Chinezen gaven hen dezelfde status als een godin.
Zelfs in de Japanse traditie worden ze beschouwd als een symbool van geluk en geluk. Europeanen associeerden katten met bescherming van het leven omdat ze ratten doodden, de meest snode plaag die de builenpest veroorzaakte.
Er zijn talloze andere verhalen over katten die ze tot een dier vol mystiek en charme maken.
Het geluid is een van de puurste vormen van energie die er bestaat.
Geluid inspireert ons, verheft ons, helpt ons te communiceren, onszelf uit te drukken en zelfs op een diep niveau te helen.
Heb je er ooit bij stilgestaan hoe verbazingwekkend het is dat alles om je heen fundamenteel is samengesteld uit energie die op verschillende frequenties trilt? Dankzij de wetenschap weten we dat hoe dichter een object is, hoe lager de vibratie is, en hoe lichter iets is, hoe hoger de vibratie is.
Trillingen komen ook overeen met emoties. Wanneer we ons identificeren met emoties zoals woede, haat, jaloezie, schuldgevoelens, paranoia en zelfhaat, verlagen we eigenlijk onze vibratie.
Aan de andere kant, wanneer we ons niet meer identificeren met deze emoties en ze in plaats daarvan gewoon zien als energie die in ons fluctueert, beginnen we toestanden van ‘hoge vibratie’ te ervaren, zoals liefde, vrede, dankbaarheid, creativiteit en zelfontplooiing.
Het is hier belangrijk om te onthouden dat er niets mis is met het voelen van welke emotie dan ook, inclusief ongemakkelijke! Helaas wordt de term ‘lage vibratie’ in het oude spirituele paradigma gebruikt om emoties zoals woede of verdriet te veroordelen en daarom spiritueel te omzeilen.
Ironisch genoeg genereert het veroordelen van deze emoties in feite meer angst en weerstand in de psyche, wat een ‘lage vibratie’-staat van zijn verder versterkt.
Hoewel de beste manier om hoge trillingstoestanden zoals liefde en gelukzaligheid te ervaren, is door te stoppen met het identificeren van en hechten aan gedachten en emoties, zijn er nuttige katalysatoren die helpen om je energie te centreren. Een van deze katalysatoren staat bekend als de Solfeggio-frequenties. Hierover heb ik geschreven in mijn tweede boek ‘Ander-S leven in een sterk veranderende tijd. Welkom Jij, Aquariusmens.’
Muziek is één van de disciplines waarin ik sinds mijn kindertijd ondergedompeld werd…niet vreemd dat ik dit onderwerp ook ruimte heb gegeven in mijn boek.
WAT ZIJN SOLFEGGIO-FREQUENTIES?
De Solfeggio-frequenties zijn een reeks van 6 elektromagnetische muzikale tonen die de Gregoriaanse monniken zouden gebruiken als ze in meditatie zongen. Herontdekt in 1974 door Dr. Joseph Puleo, zouden de Solfeggio-frequenties diep doordringen in de bewuste en onderbewuste geest en innerlijke genezing stimuleren.
Dr. Puleo werd intuïtief geleid om deze helende frequenties te herontdekken in het Boek der Numeri (een boek in de Hebreeuwse Bijbel), waarbij hij een numerologische techniek gebruikte om de zes herhalende codes die hij vond te ontcijferen. Het resultaat was de herontdekking van de Solfeggio-frequenties.
Natuurkundige, uitvinder en elektrotechnisch ingenieur Nikola Tesla zei ooit: “Als je alleen de grootsheid van de 3, 6 en 9 kende, dan zou je de sleutel tot het universum in handen hebben.” Interessant is dat deze drie getallen de grondtrilling vormen van de zes Solfeggio-frequenties.
Dit zijn de Solfeggio-frequenties:
UT – 396 Hz – verdriet omzetten in vreugde en schuld in vergeving
RE – 417 Hz – ruimt negativiteit op en verwijdert onbewuste blokkades
MI – 528 Hz – stimuleert liefde, herstelt evenwicht, herstelt DNA
FA – 639 Hz – versterkt relaties, familie en gemeenschapseenheid
SOL – 741 Hz – reinigt het lichaam fysiek van alle soorten gifstoffen
LA – 852 Hz – wekt intuïtie en helpt je terug te keren naar spirituele balans
Elk van de lettergrepen die de Solfeggio-frequenties beschrijven, is ontleend aan de eerste strofe van de middeleeuwse hymne aan Johannes de Doper. Dat even terzijde
KRACHTIGE SOLFEGGIO-FREQUENTIES DIE JE TRILLING VERHOGEN ( voorbeeld)
De Solfeggio-frequenties zouden in meer dan 150 gregoriaanse gezangen worden gebruikt. Het luisteren ernaar verhoogt je vibratie van binnenuit. Elke Solfeggio-toon helpt lagen van energieblokkades op te schonen , waardoor je emotionele en spirituele bevrijding ervaart.
Mensen die regelmatig naar deze tonen luisteren, ervaren meer rust, voelen zich vaker geïnspireerd, beschrijven het luisteren naar deze tonen als kalmerend, inspirerend, reinigend en zelfs onthullend omdat ze ons helpen om duidelijkheid en begrip te ervaren over de problemen in ons leven.
Anderen die naar de Solfeggio-frequenties luisteren, kunnen hoofdpijn ervaren of zelfs onderdrukte emoties zoals woede die naar de oppervlakte komen als reactie op de mismatch van vibratie.
Met andere woorden, deze geluidshelende frequenties kunnen een “zuiverend” effect hebben op je energieveld, waardoor je je een beetje misselijk kunt voelen! Aan de andere kant zou je heel goed op deze geluiden kunnen reageren, dus luister en experimenteer alsjeblieft.
Voorbeeld :
De ‘MI’ -toon wordt vaak gezien als de ‘liefdesfrequentie’; deze geluidstrilling centraal staat in de schepping en herstelt het innerlijke evenwicht, herstelt het DNA en stimuleert transformatie.
Het chakra van de liefde heeft soms moeite zich ervoor te openen. Vooringenomenheid of zelfs verbittering kunnen hiervan de oorzaak zijn. Blokkades die we met wat hulp kunnen proberen op te lossen.
De mudra van Anahata stimuleert de energie van dit chakra – het teken is overduidelijk bevrijdend. Deze handen met de gespreide vingers kunnen niet nog duidelijker zijn.
De Anahata-mudra is open en kwetsbaar, als een kelk of een bloem, als de vorm van een kroon of als van een megafoon. Allemaal vormen om op de beste manier toegang te verlenen, te ontvangen of uit te strooien – symbolen van het te ontvouwen hart, ontsluiting, opdat liefde kan gaan stromen als tweerichtingsverkeer, in geven en ontvangen.
De handen als een schaal gevormd om de zuivere inhoud in zich op te kunnen nemen of haar onbelemmerd uit te schenken. Er is geen handhouding die dit beter verbeeldt. Zoals de trompet in dit vorm haar tonen uitstrooit, zo kun je via deze mudra groeien naar het weer vrijelijk geven van liefde. Houd haar ter hoogte van je hart als een gouden trechter. Probeer de liefde waarvoor je tot nu toe niet toegankelijk was, op te vangen en zo in je op te nemen. Verleen haar weer toegang en eenmaal ontsloten zal jouw warme energie zich kunnen richten op diegene die je haar nu weer wilt schenken.
Deze mudra werkt dus als een sleutel, als je tenminste ook wilt werken aan het slot van je geremde gevoelens. Probeer deze anders te benaderen, zodat ze toegankelijker worden en de mudra-sleutel uiteindelijk blijkt te passen. Ook hier is het tweerichtingsverkeer van essentieel belang.
De belemmerende gevoelens blijken soms, als ze van een andere zijde worden belicht, genuanceerder uit de verf te komen. Het eigen perspectief blijkt dan vaak censurerend te hebben gewerkt. De dingen hebben altijd meerdere kanten en de verstarring van die gevoelens in het eigen gezichtsveld doet vaak onrecht aan je belevingswereld. Eenmaal weer liefde kunnen geven werkt als nectar voor jezelf. Staat er niet geschreven: ‘het is beter te geven dan te nemen?
Ontsluit je handen, spreid je vingers zo ver mogelijk en concentreer je op je hart, adem zachtjes in en uit.
