Geplaatst op Geef een reactie

Verbinding met je Innerlijke Zelf

Als je naar een bepaald radiostation wilt luisteren, stem je je radio af op dat station en stem je af op een bepaalde frequentie. Hetzelfde als je een bepaald programma op tv wilt bekijken. Het is de frequentie waarop je afstemt die bepaalt wat je hoort en wat je ziet.

Onze hersenen werken op vrijwel dezelfde manier, behalve dat we maar twee stations hebben waarop we kunnen afstemmen – het egostation en het innerlijk (hogere) zelfstation.

Het egostation is het station dat zijn oorsprong vindt in de geprogrammeerde geest, die al onze beperkende overtuigingen bevat die onze angsten creëren. Het egostation is ons gewonde zelf, ons on-echte zelf – het beschermde zelf dat we leerden te zijn toen we opgroeiden en manieren moesten vinden om controle te krijgen over het vinden van liefde, het vermijden van pijn en het veilig voelen. Ons door het ego gewonde zelf is een gesloten circuit – het werkt op oude informatie die we hebben verkregen toen we opgroeiden, informatie die niet langer relevant of zelfs waar is. Het staat niet open voor nieuwe informatie. Het staat niet open voor de waarheid.

Het hogere zelfstation is het station dat gebruik maakt van de onbeperkte informatie uit het universum – informatie die buiten de geprogrammeerde geest ligt. Het hogere zelf maakt gebruik van de bron van waarheid die altijd hier is om ons te leiden in ons hoogste goed.

Hoe stem je je frequentie af op je hogere zelfstation?
We hebben allemaal een ‘wijzerplaat’ gekregen die ons ofwel afstemt op de lage frequentie van ons egostation, of op de hoge frequentie van ons hogere zelfstation. Deze wijzerplaat is onze INTENTIE.

Het proces van innerlijke binding leert dat we slechts twee intenties hebben om uit te kiezen:

De intentie om liefde te krijgen en pijn te vermijden met een of andere vorm van controlerend gedrag.
De intentie om te leren over zelfliefde en van anderen te houden.
De intentie om controle te hebben over het krijgen van liefde en het vermijden van pijn verlaagt onze frequentie en houdt ons vast in onze beperkte geest – onze ego-geest. Wanneer we deze intentie kiezen, zitten we vast aan het denken van de gedachten – de leugens – en het nemen van de liefdeloze acties, die angst, depressie, schuldgevoelens, schaamte, stress, woede, jaloezie, wrok, enzovoort veroorzaken. De egofrequentie is de frequentie van slachtofferschap. We kiezen (onbewust) deze frequentie wanneer we de intentie kiezen om controle te hebben over het krijgen van liefde en het vermijden van pijn.

Op elk moment kunnen we van gedachten veranderen en de intentie kiezen om te leren – over wat in ons hoogste goed en het hoogste van allemaal is. We kunnen ervoor kiezen om meer te weten te komen over onze ego-geest dan erin vast te blijven zitten. Op het moment dat we de intentie kiezen om over waarheid en liefde te leren, verhogen we onze frequentie en zijn we in staat om toegang te krijgen tot het hogere zelfstation. Dit is alsof we uit de beperkingen van onze ‘personal computer’ stappen en naar het internet gaan – maar dan beter. Hoewel sommige informatie op internet waar is en andere niet, is alle informatie die we van het hogere zelfstation ontvangen waar – het komt van de Bron van waarheid.

Het enige dat ons ervan weerhoudt om voor het hogere zelf te kiezen, is onze verslaving aan controle.
De ego-geest wil controle over onze gevoelens, over de gevoelens en acties van anderen, en over de uitkomst van dingen, situaties enzovoort. Wanneer je verlangen naar controle groter is dan je verlangen om liefdevol voor jezelf en anderen te zijn, en groter dan je verlangen om in waarheid te leven, blijf je vastzitten in het egostation, dus een lage frequentie.

Het egostation vertelt ons dat we controle kunnen hebben over dingen waar we eigenlijk geen controle over hebben – het idee dat we controle hebben over anderen en resultaten kan enkel maar plaatsvinden als de ander het toestaat ( slachtofferschap) en via manipulatie en indoctrinatie. Hoewel we met verschillende verslavingen enige controle over onze gevoelens kunnen hebben, leidt dit alleen maar tot meer ongelukkig zijn. Onze gevoelens zijn een innerlijk begeleidingssysteem dat ons laat weten wanneer we op het goede spoor zitten of niet op het goede spoor zijn in ons denken en gedrag, dus het onderdrukken ervan met verslavingen leidt alleen maar tot meer pijn.

Je zult grote vreugde ontdekken wanneer je Inner Bonding* beoefent, de intentie kiest om te leren om van jezelf en anderen te houden en toegang te krijgen tot de ongelooflijke informatie die van jou is wanneer je bent afgestemd op je hogere zelfstation.

In een volgend blog lees je meer over Inner Bonding/ Innerlijke Verbinding.

Geplaatst op Geef een reactie

Virtual Reality (VR)

Virtual reality begon meer dan veertig jaar geleden in een vorm die we vandaag zouden herkennen: een stereo head-mounted display, head-tracking en computergraphics gegenereerde beelden. Ondanks verschillende ups en downs in de ontwikkeling van de technologie, is er de afgelopen vijfentwintig jaar enorm veel onderzoek gedaan naar een breed scala aan toepassingen: van geneeskunde tot bedrijf, van psychotherapie tot industrie, van sport tot reizen.

Velen zien virtual reality als niet anders dan elk ander videogameplatform, mogelijk beter in die zin dat het mensen in staat zal stellen actiever met hun lichaam om te gaan. De negatieve gezondheidseffecten van langdurig zitten tijdens het spelen van klassieke videogames zijn goed bestudeerd, maar er zijn ook negatieve bijwerkingen van VR.

Meeslepende virtuele realiteit
Dit is vergelijkbaar met het type VR dat de Oculus Rift/Quest gebruikt. Deze apparaten zijn bedoeld om de meeste van je zintuigen te gebruiken en je ervaring onder te dompelen in gesimuleerde sensorische apparaten.

Virtual Reality-headsets zoals de Oculus Rift bestaan ​​uit een paar hoofdcomponenten. Er zijn twee controllers genaamd “touch” en de hoofdheadset. Deze componenten vertalen jouw natuurlijke zintuigen naar een virtuele omgeving.

Waarom Virtual Reality?
Entertainment-Uitbreiding van gevestigde platforms
Virtual Reality bestaat tot op zekere hoogte al in de vorm van gesimuleerde werelden op je computerscherm. De meest populaire soort is “Second Life”, een plek waar gebruikers hun eigen omgeving, sociale normen en uiterlijk creëren en in staat zijn om een ​​”realiteit” in die wereld te construeren. Second Life/Linden Labs heeft zijn online wereld uitgebreid met apparaten zoals de Oculus-kloof om de wereld van Second Life realistischer te maken.

Opleiding
Virtual Reality breidt zich ook uit van entertainment naar educatieve omgevingen. De push komt voort uit de balans tussen leren uit het hoofd en theoretisch begrip in een verteerde zintuiglijke ervaring. In een gesimuleerde omgeving kunnen studenten het dichtst in de buurt komen om ervaring op te doen zonder fouten. VR wordt bijvoorbeeld zwaar gepusht in de medische wetenschappen vanwege het vermogen om het risico voor chirurgiestudenten te verminderen bij het opdoen van ervaring met operatieprocedures. VR is zo ver gegaan om tactiele kracht en “aanraking” te repliceren, waardoor studenten een realistisch gevoel krijgen terwijl ze bezig zijn met een virtuele procedure.

Revalidatie
Fysiotherapie voor mensen die motorische vaardigheden hebben verloren, kan worden geholpen door virtual reality-behandelingen. Stoornissen na een traumatisch hersenletsel kunnen bijvoorbeeld eenvoudige grove en fijne motoriek beperkt maken. Virtual Reality in fysieke revalidatie heeft geholpen bij het reactiveren van gebieden in de hersenen die de cognitieve stoornissen opnieuw trainen. Hoewel dit persoonlijk kan worden bereikt, kan het opnameproces nauwkeuriger zijn bij gebruik van VR.

De donkere kant van virtual reality
Tot nu toe zijn dit de meest voorkomende manieren waar VR wordt toegepast en waarom velen zeer positief zijn over de bijdrage ervan aan de samenleving. Hoewel VR heel opwindend is en mogelijkheden creëert voor entertainment, leren en gezondheid die voorheen niet mogelijk waren, brengt elk extra voordeel ook een tekortkoming op een ander gebied met zich mee.

Enige belangrijke toelichtingen die minder aan bod komen, zelfs niet benoemd worden in een poging om grip te krijgen/te houden op deze nieuwe technologie. Er zijn enkele niet te negeren bijwerkingen verbonden aan het gebruik van virtual reality, sommige zijn onmiddellijk en reden tot bezorgdheid. De meeste na- effecten treden op na een langere periode op. Niettemin is het zaak om rekening te houden met de reeds waargenomen bijwerkingen.

Sommige effecten hebben niet alleen invloed op de lichamelijke gezondheid, maar ook op de psyche. Er is nog steeds onderzoek gaande naar het effect ervan op de menselijke ontwikkeling en het onderhoud of de remming van sensorische homeostase. De meeste van de vermelde effecten zijn van toepassing op meeslepende VR, hoewel sommige ook van toepassing zijn op meer ‘milde’ vormen van VR;

Bijwerkingen van virtual reality
Balans en oriëntatie
Je hersenen gebruiken het vestibulaire systeem voor ruimtelijke oriëntatie. Het bereikt dit van het binnenoor tot de hersenschors – het helpt je jouw hoofdpositie en houding te oriënteren en zintuiglijke evenwicht in evenwicht te brengen volgens de omgeving om je heen.

Virtual Reality probeert de omgeving na te bootsen door middel van auditieve, visuele en tactiele replicatie van een echte omgeving.

Een van de eerste problemen met ruimtelijke oriëntatie zijn ongelukken en vallen die optreden wanneer een virtual reality-gebruiker zo in de omgeving wordt ondergedompeld dat de echte omgeving buiten de headset een gevaar wordt. Mensen kunnen over objecten struikelen en zelfs ernstig letsel oplopen als ze VR in iets anders dan een grotendeels lege ruimte gebruiken.

Het is eigenlijk aan te raden om VR niet zonder toezicht te gebruiken, zelfs als je je in een lege kamer bevindt – de onderdompeling kan ervoor zorgen dat je denkt dat je in een richting beweegt die je niet bent – en een val kan veroorzaken.

Misselijkheid
De bovenstaande oriëntatieproblemen veroorzaken ook het gevoel van bewegingsziekte/misselijkheid voor gebruikers van virtual reality, nu “cyberziekte”* genoemd. In ernstige gevallen kunnen de symptomen van duizeligheid langer dan een dag aanhouden als VR langer dan de aanbevolen 30 minuten is gebruikt.

*“Bij traditionele reisziekte treedt de mismatch op omdat je beweging voelt in je spieren en gewrichten, evenals in de ingewikkelde spoelen van je binnenoor, maar je ziet het niet. Daarom helpt het om je beter te voelen als je op het dek van een schip gaat staan en naar de horizon kijkt. Maar met digitale reisziekte is het tegenovergestelde het geval. Je ziet beweging – zoals de bochten en wendingen die worden getoond in een auto-achtervolging in een film of videogame – die je niet voelt. Het resultaat is hetzelfde: je kunt een zintuiglijk conflict hebben waardoor je je misselijk kunt voelen.”

Sensorisch-ruimtelijke verwarring gaat over in de volgende bijwerking:

De illusie van afstand
Virtual Reality veroorzaakt iets dat het vergentie-accommodatieconflict wordt genoemd. Vergence-bewegingen zijn bewegingen van het oog die niet tegelijkertijd zijn, ze zijn disconjugaat. Vergentie zijn accommodatie-oogbewegingen bij het bepalen van de afstand van een object, maar virtual reality is gebouwd op de illusie van afstand naast zintuiglijke onderdompeling om die afstand echt te laten lijken.

Dit veroorzaakt een probleem met het bepalen van de werkelijke afstand omdat je nog steeds naar een flatscreen zit te staren. Wat dit een groter probleem maakt, is de manier waarop dit conflict de ontwikkeling van afstandsbepaling bij kinderen beïnvloedt. Om deze reden wordt Virtual Reality aanbevolen voor volwassenen, maar er is nog steeds onvoldoende onderzoek gedaan om te bepalen of vergentie-accommodatieconflict ook langetermijneffecten op volwassenen heeft.

Omgekeerd, voor personen die al evenwichtsproblemen hebben, gebruiken sommige revalidatiecentra VR-onderdompeling voor vestibulaire revalidatie. Op dezelfde manier dat VR destabiliserend kan zijn, wordt aangetoond dat als je al een probleem hebt, het kan helpen bij het opnieuw acclimatiseren van deze balanstechniek.

Oogvermoeidheid en bijziendheid
Oogproblemen strekken zich ook uit tot virtual reality. In 2016 publiceerde het tijdschrift of Opthalmology een studie waarin werd gemeld dat maar liefst 40% van de bevolking bijziendheid/bijziendheid heeft. Er werd ook voorspeld dat dit tegen 2050 zou toenemen tot 50% van de bevolking. Het tijdschrift zei dat dit waarschijnlijk gedeeltelijk verband hield met het toegenomen gebruik van schermen.

Wat veroorzaakt vermoeide ogen tijdens Virtual Reality?
Vermoeidheid van de ogen is een verlengd effect van het convergentieprobleem van de convergentie van de convergentie naar de accommodatie. De hersenen worden geconfronteerd met een realistische presentatie door een plat oppervlak – waardoor het oog constant opnieuw moet focussen en heroriënteren om zich aan te passen aan de onnatuurlijke illusie.
Om deze reden worden alleen sessies van een half uur aanbevolen bij het gebruik van VR.

Foto-gevoeligheid
Degenen die al vatbaar zijn voor aanvallen, worden sterk afgeraden om VR te gebruiken vanwege het vermogen om epileptische episodes uit te lokken bij mensen met aanleg. Dit is een van de minder wijdverbreide effecten van VR, maar zeer ernstig.

Psychologische effecten van virtual reality
Tot nu toe hebben we voornamelijk fysieke bijwerkingen van virtual reality-technologie behandeld. Hoewel deze onderzoekssector nog steeds groeit, is het belangrijk om op te merken dat VR je hersenen in een duale realiteits-scenario bedriegt. Dit in gedachten, aangezien de afbeeldingen zo zijn weergegeven dat ze de werkelijkheid goed nabootsen – kunnen je hersenen sommige van de afbeeldingen ook opnemen alsof ze echt zijn.

Dit is meer een persoonlijke verantwoordelijkheidsfactor, het is mogelijk als een beeld op een realistische manier door de zintuigen wordt gevoeld en een psychologische stoornis veroorzaakt, om posttraumatische stressstoornissymptomen te ontwikkelen als het beeld te gewelddadig was.

Onderzoekers wijzen dus op het potentieel probleem met een ultrarealistische ervaring: we weten niet wat de na-effecten en mentale gevolgen zijn van het gebruik van virtual reality – bijvoorbeeld in extreem gewelddadige games – en van de echte overgang van virtual reality.

Na een intense en emotionele ervaring in virtual reality, zet je de headset af en ben je ineens in de heel andere echte wereld. We zijn niet goed in het snel aanpassen van gedrag en emotieregulatie. Vooral het opnieuw betreden van de echte wereld na herhaalde blootstelling aan virtual reality, kan dit leiden tot verschillende soorten stoornissen: cognitief , emotioneel (oorzaak van emoties is niet echt, bijvoorbeeld je avatar werd beledigd door een fictief virtueel personage) en gedrag: acties die in een game worden geaccepteerd, worden in de echte wereld mogelijk niet sociaal geaccepteerd.

Naarmate VR reëler wordt, kunnen mensen het moeilijk vinden om onderscheid te maken tussen realiteit en VR. Bijvoorbeeld virtuele gebeurtenissen onthouden alsof ze echt waren, en in de loop van de tijd geen onderscheid maken tussen gebeurtenissen die echt hebben plaatsgevonden en gebeurtenissen die in de virtuele werkelijkheid hebben plaatsgevonden.

De negatieve kant van VR wordt duidelijk wanneer het je emotionele toestand in het echte leven en de algehele interacties met anderen in de echte wereld verandert. Zoals met de meeste entertainment, is de sleutel bij het gebruik van Virtual Reality om het op verantwoorde wijze te gebruiken als een milde ontsnapping, rehabilitatiediensten, onderwijs, maar niet als een echte alternatieve realiteit die bestaande in een echte omgeving vervangt.

Sociaal isolement is een ander probleem. Het is mogelijk dat sommige mensen VR in en zodanige mate gebruiken dat ze het sociale face-to-face contact met andere mensen verliezen en zich steeds meer terugtrekken uit de samenleving.

Tot slot: na het begrijpen van enkele onderzochte voor- en nadelen van VR , zou men de betekenis van de virtuele wereld en zijn kenmerken kunnen inschatten op een ethisch verantwoorde manier. Kort gezegd kan men zeggen dat VR verbluffend en leerzaam kan zijn, en ook kan helpen bij het verminderen van de opgebouwde stress door hen het plezier te geven een andere wereld virtueel te bezoeken.

Onnodig te zeggen dat VR erg duur is en er ook voor kan zorgen dat sommige mensen verslaafd raken. Verslaving brengt verschillende negatieve gezondheidseffecten met zich mee, zoals depressie, angst, enz. Je kunt hun vaardigheden niet perfectioneren, ongeacht de hoeveelheid training die ze in de virtuele realiteit doen, en dus zal de ervaring die daar wordt opgedaan nooit als echt of voldoende worden herkend.

We kunnen voor of tegen iets zijn.

Belangrijker is te onderzoeken, breder te kijken naar een technologie die er al ruim meer dan 40 jaar is, en steeds verder ontwikkeld wordt.

De vraag is eerder: in welke mate is er sprake van de ‘ethiek’ in VR, in welke mate kent de volwassene zichzelf, in welke mate kan dit aangewend wordt bij het kind, élk kind die nog volop zintuigelijk aan het ontwikkelen is ( zie Steiner hierover) en vervaarlijk vroegtijdig zonder dit inzicht ondergedompeld wordt ( ongevraagd) in een WERELD dat niet eigen is aan de wereld van een jong bezield wezen?

Ik stel me heel veel vragen hierbij….zeker omdat binnen onderwijs volop experimenten plaatsvinden ( dienen kinderen, jongeren als experiment?) waar nog niet duidelijk is wat de consequenties kunnen zijn op termijn? Is elke kind op zo’n manier gekend dat men kan stellen dat dit voor elk kind goed zou zijn?

Kortom: de ethische risicio’s en gevaren…zijn over het algemeen niet onmiddellijk ‘zichtbaar’.

Een uitnodiging tot diepgaand onderzoek wat niet gaat over ‘meegaan met dé tijd’, maar heel diep invoelen wie en wat het wezen van de Mens nodig heeft om zich op een natuurlijke manier te ont-wikkelen: een denkend- voelend en willend mens.

Geplaatst op Geef een reactie

Michaëls feest

Sint-Michaëlsfeest is één van de jaarfeesten die gevierd worden in de Vrije Scholen. Het feest wordt op 29 september gevierd.

Op deze dag heeft de zon haar hoogtepunt bereikt en de dagen en de nachten zullen even lang zijn. Het duurt niet lang meer dat de nachten langer worden en de groei in de natuur tot stilstand komt. De herfst doet zijn intrede waardoor de bladeren gaan verkleuren en vallen.

In de dierenwereld maken de dieren zich klaar voor hun winterslaap of zorgen voor een wintervoorraad. Hoewel alles steeds dorder eruit gaat zien en je daardoor het gevoel kunt krijgen dat alles ‘voorbij’ is, is er iets heel anders aan de hand. Want in de stilte die er heerst en de rust die over alles komt, wordt het ook duidelijk dat de planten wel afsterven, maar het zaad neemt het leven in zich mee. Op allerlei manieren wordt het feest gevierd van eten wat verbonden is met het feest als soep en drakenbrood eten tot herfstafels maken, knutselen, verhalen vertellen en uitbeelden, waar voor velen het verhaal ‘Joris en de Draak’ bekend is.

Wanneer we onze blik terugbrengen naar vroegere tijden van de menselijke evolutie, worden we onvermijdelijk getroffen door de verandering die is opgetreden in de beelden die de mens voor zichzelf maakt – beelden, enerzijds, van de natuur, aan de andere kant, van de geest. We hoeven ook niet ver terug te gaan om de verandering waar te nemen. Nog in de achttiende eeuw werd over de krachten en substanties van de natuur op een veel spirituelere manier nagedacht dan tegenwoordig, terwijl spirituele dingen meer werden opgevat in beelden uit de natuur. Het is pas in vrij recente tijden dat de ideeën van de mens over de Geest zo volkomen abstract zijn geworden en dat hun ideeën over de Natuur zijn verwezen naar een van de geest vervreemde materie die de menselijke waarneming niet kan hopen door te dringen. Want het menselijk begrip van de huidige natuur en geest valt uiteen en de mens kan geen brug vinden die van de een naar de ander zal leiden.

Het gevolg is dat sublieme wereldbeelden die in vroegere tijden grote betekenis hadden voor de mens toen hij zijn plaats in het Universele Geheel probeerde te begrijpen, volledig zijn overgegaan in het gebied van dingen die als niet meer dan luchtige fantasie worden beschouwd – louter fantasie waartoe de mens kon zich alleen overgeven zolang er geen exacte wetenschap was om hem te verbieden. Zo’n kosmisch beeld is dat van Michael die vecht met de Draak.

Dit beeld stamt uit een tijd waarin de mens zijn eigen evolutie heel anders terugvoerde dan tegenwoordig wordt onderwezen. Als we vandaag de geschiedenis van de mens tot in de oertijd volgen, zoeken we naar steeds minder menselijke wezens van wie de mens van vandaag afstamt. We gaan van meer spirituele naar minder spirituele wezens. Vroeger was dat anders. Toen de mens de evolutie van de mensheid terugvoerde, leidde het hen naar meer spirituele bestaansvoorwaarden dan tegenwoordig het geval is.

Ze keken terug naar een vooraardse toestand toen de huidige vorm van de mens nog niet bestond. Ze beeldden wezens uit het bestaan ​​van die tijd uit die leefden in een fijnere substantie dan die waaruit de mens vandaag bestaat. Deze wezens waren ‘spiritueler’ dan de mensen van tegenwoordig. Van zo’n aard was het Drakenwezen waartegen Michael vecht. Hij was voorbestemd om op een dag in een later tijdperk een menselijke vorm aan te nemen. Maar hij moet zijn ‘tijd’ afwachten. De tijd hing niet van hem af, maar van het besluit van geestwezens die boven hem stonden. Tot die tijd was het aan hem om volledig binnen de wil van deze hogere Geestwezens te blijven.

Maar nu, voordat zijn uur gekomen was, werd er trots in hem gewekt. Hij wilde een “eigen wil” hebben in een tijd waarin hij nog in de hogere Wil had moeten leven. Zo stelde hij zich in oppositie tegen de hogere Wil. Onafhankelijkheid van de wil was voor zulke wezens alleen mogelijk in een dichtere materie dan toen bestond. Als ze volhardden in de oppositie, moesten ze veranderen en andere wezens worden. Hierdoor werd het onmogelijk meer in dezelfde spiritualiteit te leven. Zijn medemensen vonden zijn bestaan ​​in hun rijk verontrustend, ja zelfs destructief. Michael voelde het zo. Michael was in de Wil van de Geestelijke Wezens gebleven. Hij nam zich voor het tegengestelde wezen te dwingen de vorm aan te nemen die alleen mogelijk was voor een onafhankelijke wil in dat stadium van de ontwikkeling van de wereld, dat wil zeggen een dierlijke vorm, de vorm van de ‘Draak’, van de ‘Slang’. Dierlijke vormen waren nog niet verschenen. Deze ‘Draak’ werd toen natuurlijk nog niet eens als zichtbaar voorgesteld, maar als bovenzinnelijk.

Dat was het beeld dat de man van vroeger in gedachten had van het gevecht van Michaël met de Draak. Voor hem was het een feit dat had plaatsgevonden voordat er ooit een Natuur zichtbaar was voor het menselijk oog, zelfs voordat de mens dat was, in zijn huidige vorm.

De wereld die we kennen is voortgekomen uit de wereld waarin deze gebeurtenis plaatsvond. Het koninkrijk waarin de Draak werd gedreven, is ‘Natuur’ geworden en is nu zo gevormd dat het zichtbaar is voor de zintuigen; het is als het ware in wezen het depot van de vroegere wereld. Het koninkrijk waarin Michael zijn door de geest toegewijde wil heeft bewaard, is ‘boven’ gebleven – gezuiverd, als een vloeistof waaruit een substantie die ooit in oplossing was, is afgezet. Het is een koninkrijk dat nog steeds onzichtbaar moet blijven voor de zintuigen.

De natuur echter, los van de mens beschouwd, is niet bezweken voor de Draak. De kracht van de Draak was niet sterk genoeg om in de Natuur zichtbaar te worden. Het bleef in haar als onzichtbare Geest. De draak moest zijn wezen scheiden van de natuur. Ze werd een spiegel van de hogere spiritualiteit waaruit hij was gevallen.

In deze wereld was de mens geplaatst. Hij kon deelnemen aan de natuur en aan de hogere spiritualiteit. Zo werd hij een soort dubbelwezen. In de Natuur zelf bleef de Draak machteloos. In de natuur, zoals zij in de mens tot leven komt, behoudt hij zijn kracht. De natuur die de mens in zich opneemt, leeft in hem als begeerte, als dierlijke lust. In deze sfeer heeft de gevallen geest toegang. En dus hebben we de ‘Val van de Mens’.

De Tegenstander heeft zijn verblijfplaats in de mens gevonden. Michael is trouw gebleven aan zijn aard. Wanneer de mens zich tot Michaël wendt met dat deel van zijn leven dat zijn oorsprong vindt in de hogere spiritualiteit, dan ontstaat in de ziel van de mens de innerlijke strijd van Michaël en de Draak.

Nog in de achttiende eeuw was een dergelijke opvatting nog gangbaar. De uiterlijke natuur was voor veel mensen nog steeds de spiegel van een hogere spiritualiteit, de natuur in de mens nog steeds de zetel van de slang, waartegen de ziel moet vechten door toewijding aan de macht van Michael.

En nu, toen dit soort opvattingen in de ziel van een mens leefde, hoe moet hij dan uitkijken naar de uiterlijke natuur? De tijd van de nadering van de herfst herinnert ons aan het gevecht met de draak. De bladeren vallen van de bomen, al het bloeiende en vruchtdragende leven van de planten sterft weg. In zachte en vriendelijke gedaante ontving de natuur de mens in de lente; teder koesterde ze hem tijdens de lange zomerdagen en voedde ze hem met de met warmte beladen geschenken van de zon. Als de herfst komt, heeft ze hem niets meer te geven. Haar krachten van verval drukken op hem in, door zijn zintuigen aanschouwt hij ze in beelden. Vanuit zijn eigen wezen moet de mens zichzelf geven wat de natuur hem tot nu toe heeft gegeven. Haar kracht wordt in hem zwakker en zwakker. Vanuit het spirituele moet hij voor zichzelf krachten scheppen die zullen helpen waar de natuur faalt. En met de Natuur verliest ook de Draak zijn kracht. Het beeld van Michaël rijst op voor de ziel – Michaël de tegenstander van de Draak. Dat beeld werd gedimd toen de Natuur, en met haar de Draak, almachtig was. Met het naderen van de vorst doemt het beeld weer op voor de ziel. We moeten het ook niet alleen als een beeld beschouwen, het is een realiteit voor de ziel. Het is alsof de warmte van de zomer een gordijn heeft laten vallen voor de geestelijke wereld, en dit gordijn is nu opgelicht. De mens neemt deel aan het leven van het jaar, hij gaat mee in zijn loop. De lente is zijn aardse vriend en trooster; maar ze verstrikt hem in dat koninkrijk waar de ‘tegenstander’ de lelijkheid van zijn onzichtbare macht in de mens tegenover de schoonheid van de natuur plaatst. 1

Met het begin van de herfst verschijnt de geest van ‘kracht in schoonheid’, terwijl de natuur haar schoonheid verbergt en ook de tegenstander in het verborgene drijft.

Met zulke gedachten en gevoelens hielden mannen uit de oudheid het Michaëlfeest in hun hart.

In het beeld van het gevecht van Michaël met de Draak is één ding duidelijk en sterk aanwezig; dat wil zeggen, het bewustzijn dat de mens zelf aan zijn innerlijk zieleleven de richting en leiding moet geven die de natuur niet kan geven. Ons huidige denken is geneigd een dergelijk idee te wantrouwen. We zijn bang om vervreemd te raken van de natuur. We willen van haar genieten in al haar schoonheid, genieten van haar overvloed aan leven, en we laten ons niet graag van dit genot beroven door toe te geven dat de natuur van het spirituele is gevallen. In ons streven naar kennis willen we bovendien de natuur laten spreken. We zijn bang om onszelf te verliezen in allerlei fantasieën, als we de Geest, die de waarneming van de externe natuur overstijgt, een stem laten hebben over de realiteit van de dingen.

Goethe had die angst niet. Nergens in de natuur vond hij enige vervreemding van de Geest. Hij opende zijn hart voor haar schoonheid, voor de innerlijke kracht en macht van alles wat ze onthulde. In het leven van de mens voelde hij de aanwezigheid van veel dat disharmonisch was, veel dat irriteerde en schokte, of dat aanleiding gaf tot twijfel en verwarring. En hij voelde een innerlijke drang en impuls om in gemeenschap met de natuur te leven, waar de eeuwige wetten van volgorde en compensatie heersen. Enkele van zijn mooiste gedichten zijn voortgekomen uit zo’n leven met de natuur.

Goethe was zich echter tegelijkertijd volledig bewust van hoe het werk van de mens het werk van de natuur moet vervullen en voltooien. Hij voelde alle schoonheid van de planten. Maar hij voelde ook iets onvolledigs in dat leven dat de plant voor de mens tentoonspreidt. In dat wat ongezien in de plant weeft en werkt, lag voor hem veel meer dan zich binnen de grenzen van de zichtbare vorm voor het oog manifesteert. Voor Goethe is wat de natuur bereikt niet het geheel. Hij voelde ook wat we de doeleinden van de natuur kunnen noemen. Hij liet zich niet afschrikken door de angst de natuur te personifiëren. Hij wist heel goed dat hij dergelijke doeleinden in het leven van de plant niet als het ware vanuit een subjectieve fantasie droomde, hij aanschouwde ze daar heel objectief, net zo echt als hij de kleur van de bloemen kon zien.

Daarom was hij zo verontwaardigd toen Schiller het beeld dat Goethe met enkele streken voor zijn dichter-vriend had geschetst als ‘idee’ en niet als ‘beleven’ aanduidde van het innerlijke streven van de plant naar leven en groei. Goethe’s antwoord was dat als dat een idee was, hij ideeën met zijn ogen net zo goed kon zien als kleuren en vormen

Goethe was zich ervan bewust dat er in de natuur niet alleen een opgaand maar ook een neerdalend leven is. Hij voelde de groei van de zaailing tot blad en knop en bloesem en vrucht; maar hij voelde ook hoe alles op zijn beurt verdort, vergaat, verdroogt en sterft. Hij voelde de lente: maar hij voelde ook de herfst. In de zomer kon hij met zijn eigen innerlijke sympathie deelnemen aan de ontplooiing van de natuur, maar in de winter kon hij met dezelfde openheid van hart aan haar dood deelnemen.

We vinden in de werken van Goethe misschien geen duidelijke uitdrukking in woorden van deze tweevoudige ervaring met de natuur, maar we kunnen er niet anders dan in zijn hele manier van denken gevoelig voor zijn. Het is als het ware een echo van de ervaring van Michaels gevecht met de Draak. Alleen wordt de ervaring in Goethe naar het bewustzijn van een later tijdperk getild.

De negentiende eeuw heeft ons geen verdere ontwikkeling van het denken in deze richting gegeven. De nieuwe perceptie van de Geest die nu wordt bereikt, moet zich inzetten om te streven naar een voortzetting en ontwikkeling van Goethe’s begrip van de natuur.

Onze ervaring van de Natuur is onvolledig zolang we met haar opklimmende leven alleen deelnemen aan ons innerlijke wezen – zaad, scheut, blad, knop, bloesem en vrucht. We moeten ook gevoel hebben voor het verwelken en wegsterven. Ook zullen we daardoor niet vervreemd raken van de natuur. We hoeven ons niet af te sluiten van haar lente en haar zomer, we moeten alleen maar binnengaan in haar herfst en haar winter.

Lente en zomer eisen van de mens dat hij zich overgeeft aan de natuur; de mens leeft zijn weg uit zichzelf en in de natuur. Herfst en winter zouden ervoor zorgen dat de mens zich terugtrok in zijn eigen menselijke domein en tegenover de dood en het verval van de natuur de opstanding van de krachten van ziel en geest afzetten. Lente en zomer zijn de tijd van het natuurbewustzijn van de mens; Herfst en winter zijn de momenten waarop hij zijn eigen menselijke zelfbewustzijn moet ervaren.

Als de herfst nadert, trekt de natuur haar leven terug in de diepten van de aarde; ze neemt alle ontkieming en bloei weg uit het zicht van de mens. Wat zij aan hem overlaat, draagt ​​daarin geen vervulling; daarin ligt hoop, hoop op een nieuwe lente. De natuur laat de mens alleen met zichzelf.

Dan begint de tijd waarin het op de mens rust om door zijn eigen krachten in hem te bewijzen dat hij levend en niet dood is. De zomer zei tegen de mens: ik ontvang je ego, je ‘ik’; Ik laat het bloeien in mijn boezem met de bloemen. De herfst begint nu tegen de mens te zeggen: Daal af in de diepte van je ziel, daar om de krachten te vinden waardoor je ‘ik’ mag leven, terwijl ik mijn leven verborgen houd in de diepten van de aarde. Goethe had een hekel aan Haller’s gedachte:

Ins Innere der Natur dringt kein erschaffener Geist;
glückselig, wem sie nur die äussere Schale weist.

(Geen geschapen geest dringt in de natuur door; Gezegend zijn degenen aan wie het alleen de buitenste schil laat zien) Wat Goethe zei was: De natuur heeft geen kern of schil; ze is alles tegelijk.

Het gevoel van Goethe was:

Natur hoed weder Kern noch Schale;
alles ist sie mit einem Male.

(De natuur heeft geen kern of schil; ze is alles tegelijk)

De natuur heeft de dood nodig voor haar leven; ook de mens kan dit sterven met haar meemaken. Daardoor dringt hij alleen maar dieper binnen in het innerlijke wezen van de natuur. In zijn eigen organisme ervaart de mens zijn ademhalingsproces en zijn bloedsomloop. Ze zijn voor hem zijn leven. Het ontkiemende leven van de lente is in werkelijkheid even dicht bij de mens als zijn eigen ademhaling, het verleidt hem tot in het natuurbewustzijn. Zo is ook de dood en het verval van de herfst in werkelijkheid niet verder van de mens verwijderd dan zijn eigen bloed; het steelt het zelfbewustzijn in hem.

Het festival van zelfbewustzijn, dat de mens dichter bij zijn ware menselijkheid brengt – waar de bladeren vallen, daar wordt het gevierd, de mens hoeft zich er alleen maar van bewust te worden. Het is het feest van Michaël, het feest van het begin van de herfst.

In de zomer wordt de mens liefdevol in de natuur ontvangen; maar als hij niet van het centrum en de balans van zijn wezen zou worden beroofd, moet hij zich niet in haar verliezen, maar in de herfst kunnen opstaan ​​in de kracht en macht van zijn eigen geest-zijn.

Geplaatst op Geef een reactie

Communiceren met dieren

Mensen zeggen wel eens in een consult voor dieren hoe jammer het is dat hun huisdier(en) niet kunnen praten zoals wij dat doen, het zou zoveel makkelijker zijn om te weten wat de geluiden die ze maken, hun lichaamstaal konden begrijpen.

Dieren kunnen wel degelijk heel veel ‘zeggen’ en de woorden die wij in onze dagelijkse omgang met elkaar overbodig zijn voor dieren. En dat begrijpen is uiteraard een uitdaging en vraagt ook dagelijks oefenen om je huisdier te begrijpen. Het gaat vooral om vertrouwen te ontwikkelen in wat je huisdier je vertelt. Niet iedereen heeft een natuurlijke aanleg om de taal van een dier te begrijpen en dat is niet erg, mits voldoende interesse lukt het bijna iedereen om het verhaal van een dier te begrijpen. Ons Caspertje is doorgaans rustig in zijn communicatie en hij geeft dan met lichaamtstaal duidelijk aan dat het goed is, dat hij zich veilig voelt en geliefd. Als er buiten iets is gebeurd, dan klets hij de oren van ons lijf ‘ moet je horen wat ik nu heb meegemaakt, kom, snel, ga mee naar buiten, er is daar iets aan de hand.’ Er zijn dieren die heel veel praten en reageren op alles, en er zijn dieren, zoals ons Caspertje, die het allemaal wel goed vinden, tot zolang…

Het is zoals met een instrument leren spelen: de ene persoon heeft een aangeboren talent en ontpopt zich tot een virtuoos en de andere persoon slaagt erin na veel veel oefenen een prelude te spelen, met foutjes en haperingen, maar ook die persoon geniet van het creatieve spel.

Vaardigheden kun je ontwikkelen met dien verstande dat je weet dat ieder dier een ziel heeft. Ook jij hebt een ziel, maar dat is geen probleem om dat te erkennen. Als jij je verbindt met de ziel van jouw dier, kun je je ook telepathisch verbinden met diens ziel.

Om jouw vaardigheden te ontwikkelen of te verfijnen zijn enkele basisprincipes belangrijk:

  • Over het vermogen beschikken om een dieren te kunnen/willen zien als een ZIEL. Er zijn heel wat mensen die het lastig, moeilijk vinden om te accepteren dat een dier een ziel heeft. Precies dit bemoeilijkt het om te accepteren dat je met een ander wezen op een intelligente manier van gedachten kunt wisselen. Zie het dier als een ziel welke verpakt is in een ander lichaam: een dier gebruikt een ander lichaam als voertuig in dit leven. Ook al is mijn voertuig- mijn lichaam- anders dan een dier, wil dit niet zeggen dat een dier me niet zou kunnen begrijpen wanneer ik telepathisch contact maak. Zodra we ons niet laten beperken door de verpakking, is er ziel-ziel contact mogelijk.
  • Eerlijkheid hoog in het vaandel. Gewoon jezelf zijn is voor de meeste mensen vanzelfsprekend, maar vaak heel moeilijk tegelijk. Alleen zij die oprecht zijn, vanuit eerlijkheid een gesprek aangaan en zich zonder vooroordelen kunnen openstellen, zijn in staat contact aan te gaan met een dier. Een dier voelt instinctief of hetgeen je zegt en doet, oprecht is. Een dier is niet te overtuigen- zoals mensen dat wel kunnen- van het tegendeel als het iets anders voelt. Niet eerlijk in het leven staan bemoeilijkt telepathische gesprekken met dieren: die gesprekken zijn eerder vaag, of er wordt eerder vanuit vooroordelen gesproken zonder dat er sprake is van contact met het dier en de bron.
  • Oprecht bereid zijn om met je dier te praten. Diegenen die accepteren dat een dier een ziel heeft, voelen zich in sommige gevallen belemmerd wanneer ze zich openstellen voor het dier. Gedachten als : ‘ Een dier kan toch niet praten! vormen een blokkade voor contact. Het is dus belangrijk dat je echt bereid bent om met een dier te praten.
  • Oprecht bereid zijn om naar je dier te luisteren. Wat al zo moeilijk is in het intermenselijk contact nl écht luisteren vanuit een oprecht aanwezig Zijn, is ook een vaardigheid die we dienen te ontwikkelen en te verfijnen. Stel dat je zegt: ‘ok, ik wil dat wel eens proberen’, en je stelt vast dat je huisdier niet meteen reageert op je eerste poging ( jouw huisdier moet dan ook wennen dat je plots wilt praten en kijkt misschien wel even de kat uit de boom) , concludeer dan niet dat het niet werkt bij jouw huisdier. Misschien lukt het wel bij anderen, maar niet bij mij. Denk je. Luisteren naar je huisdier ontstaat vanuit een diepwezenlijke verbinding met de ziel van je huisdier en jouw ziel. Wie niet kan luisteren, erkent dat het luisteren naar de ander een hele opgave is, kan het leren met een huisdier. Huisdieren en dieren in het algemeen zijn vaak onze grootste ‘meesters’ die ons laten kijken in onszelf. Een dier IS wat het IS, verkoopt geen trucjes, zet geen maskers op, en draait zich om als het hem niet belieft. Wie niet kan luisteren en eigenlijk van binnenuit niet echt interesse heeft in wat een dier vertelt, wordt met zichzelf geconfronteerd. Word niet boos op het dier dat laat zien wat je misschien tot op vandaag weggeduwd hebt. Een dier kan een krachtige ‘schaduwleraar’ zijn.
  • Zie je zelf het nu van het communiceren met je dier? Praten met dieren geeft inzicht op de mogelijke oorzaak of oorzaken van problemen, zonder de verzorger met de vinger te wijzen uiteraard. Dieren zijn enorm gevoelig voor jouw energie, de energie van een woonplek, de energie van eventuele andere huisdieren, de energie van buiten, de kosmische downloads en Schumann-resonantie. Als wij ons humeurig voelen, voelt een dier dit aan. Duurt een situatie als deze te lang, dan kan een dier zich helemaal terugtrekken, depressief worden, eetproblemen ontwikkelen en ziek worden. Er wordt wel eens gezegd dat dieren onze heelmeesters zijn en dat klopt. Bij katten weet ik dat ze enorm voelende wezens zijn, maar krachtig in hun energieveld ankeren waardoor ze veel minder last hebben van onze wisselende stemmingen. Ze zorgen op dit vlak heel goed voor zichzelf. Ze nemen als het ware niets of heel weinig van onze energie over. Dat te weten voelde ook wel als een nieuw inzicht. In een consult voor een dier, vraag ik ook de toestemming van het dier. Een dier laat me heel helder ‘verstaan’ of het oké is of misschien ‘later’ of ‘neen’. We moeten dit ook respecteren. Net zoals een heling of heling op afstand. De toestemming vragen geldt zowel voor mens als voor een dier.

Wil jij zelf intuïtief leren communiceren met jouw dier of met dieren? Op mijn webshop kun je de online cursus aankopen en is het mogelijk om inbegrepen in de prijs van de cursus een vragen uurtje toe te voegen, zoals jij zelf verkiest. Ik ben jaren geleden opgeleid als Energetisch dierentherapeute, Stervens- en rouwbegeleidster voor dier en mens. Dieren krijgen een steeds meer belangrijke betekenis in ons leven, en dat heeft ook met de evolutie van het dier te maken. Regelmatig zal ik ook over dieren een blog schrijven.

Geplaatst op Geef een reactie

Indalen in jouw Kernkracht

Heb je moeite om een beslissing te nemen over je nieuwe acties? Je maakt je zorgen of het volgen van het door jou gewenste pad de juiste keuze is, en hoe dit anderen zal beïnvloeden? Het antwoord is dat je trouw moet zijn aan jezelf. Elk pad waar je je visie in gevaar brengt, zal je uit de pas lopen met je visie met het ritme van succes, gezondheid en geluk. Natuurlijk zou je nooit iets doen om een ander kwaad te doen of jezelf te negeren. Als je echt gelukkig bent, verhef je automatisch de mensen om je heen. Je wordt ook een rolmodel voor het volgen van je innerlijke waarheid.

Wees assertief en sta voor je waarheid. Accepteer en geniet van je unieke kwaliteiten. Wees creatief en vrijgevochten. Laat je niet meeslepen door druk van buitenaf.

Misschien heb je je krampachtig vastgeklampt aan verwachtingen van je omgeving: de verwachtingen van de buitenwereld werden jouw verwachtingen, maar je ontdekt dat deze niet meer afgestemd zijn op hoe jij jouw leven wilt leiden. Je hoeft niet alles met het badwater weg te gooien, de waarden en normen die je hebt meegekregen toets je aan jouw realiteit. Passen deze nog in de bedoeling van de richting en de koers die jij wenst uit te varen? Ook al riskeer je de afkeuring en misprijzen van de mensen om wie je geeft. Je weet dat je je al een tijdje uit een ‘keurslijf’ perst, wat je steeds meer je ‘levensadem’ ontnam. Je lichaam voelde zelfs steeds vreemder en vaagjes bewoond. Je bent er wel en je bent er niet. Wie ben ik voor mezelf, is de vraag die je je stelt. Meestal is de bezorgdheid ‘wie ik ben ik voor de ander?’ Hoe kan je iemand zijn voor de ander, als je niet weet wie je bent en wat je betekent voor jezelf? Niet zozeer in wat je doet, maar wie je ‘bent’ in wat je doet?

De dood en wedergeboorte zijn diep innerlijke processen die uitnodigingen om alles wat niet in eigen waarheid is (geweest) los te laten: drie bewegingen die leiden naar onthechting- transformatie-transmutatie en her-creatie. Afscheid nemen, loslaten, onthechten van wat is geweest, dankbaar voor alle ervaringen, en de nieuwe authentieke en unieke parel die jij bent geboren laten worden. Voor de eerste keer licht je jouw Zijn op, uit het duister. Je hoeft niet méér te schijnen dan anderen. Je hoeft niets meer te bewijzen, net zoals de bomen heerlijk naast elkaar staan en bloeien op eigen unieke wijze, net zoals de vlinders stralen in hun prachtige unieke vormen en kleuren, net zoals de dieren eenvoudig Zijn wie ze Zijn. Zo ook mag jij Zijn. Puur Bron in een aards fysiek magisch weefsel, waar jij heel zorgvuldig en liefdevol mee omgaat. De dood is niet het einde, maar is een nieuw begin. Hetzij hier op aarde, of voorbij deze dimensie.

Her-inner en eer wie je werkelijk Bent: een Multidimensionaal Wezen waar JIJ verder groeit naar jouw innerlijk Meesterschap.

Voel voorbij de woorden….het wordt stil, je ademt, je geeft je over, je sluit je ogen, je ademt, de spanningen in je lichaam glijden zachtjes weg, je glimlacht, je ademt….Je BENT.

Geplaatst op Geef een reactie

Korte inspirerende reading

1. Soms heb je het nodig om je terug te trekken uit de hectiek van het dagelijkse leven. Naar binnen te gaan, de rust in jezelf te nemen, te vertrouwen op de stroming van het leven, wat het voor jou in petto heeft, te vertrouwen dat de zaadjes die je hebt geplant tot iets wonderbaarlijk kunnen ontvouwen, misschien nog wel beter/anders dan je had verwacht. Met het verstand alleen komen we er niet bij; het creatieproces is zo iets onbenoembaar in aardse woorden, het is ‘alles’ en het is ‘een’ en verbonden met ‘energie’: alles is energie: gedachten, woorden, gevoelens/emoties.

2. Waar haal jij je contentement uit? Vanaf het moment dat je wakker wordt, het ontluiken van de dag verwelkomt, jezelf verwelkomt, je hart klopt, je ademt, je beweegt, je doet alles vanuit gewoonte of je staat stil bij al die kleine levende tekens waar je je contentement uit haalt. Je bent erbij aanwezig. En kan je dit contentement die blijdschap, dankbaarheid en vreugde helemaal omarmen en erin ronddwarrelen? Voel je ook uiteindelijk het samenvallen met ‘vrede’ in dit moment, moment na moment. In dit momentum? Je hoeft je er niet aan vast te klampen. Het is wat je hier en nu kunt ervaren en voelen.

3. Integriteit en integer handelen begint met de gedachten die je denkt over jezelf en over elkaar. Ook al zou je denken dat iemand niet integer zou zijn, ga eens na waarop die gedachten zijn gebaseerd, is dat de waarheid of een vervorming van gedachten die gebaseerd zijn op wantrouwen/achterdocht. Is het waar wat je denkt. Hoe weet jij zo zeker dat het de waarheid is. Wat als die gedachten niet zo integer zijn? Wat is jouw beeldvorming rond integriteit en ben jij in alles wat je denkt, zegt en doet in alles integer? Misschien zorgt dit diepere onderzoek voor een rimpel-effect in het bewust Zijn en word je wat zachter, wat vriendelijker, wat verdraagzamer en minder streng voor jezelf en voor de ander.

Er is een universele wet van het hart dat zegt: ‘ Doe wat goed is voor jezelf zonder hierbij de ander te schaden. Doe je het wel, dan komt dit in drievoud- ongeacht op welke manier dan ook- naar jou terug.’

In een tarot reading ontvang je niet alleen de tendenzen die zichtbaar zijn, maar ook tips, tools en handvatten om dieper in te kijken in een situatie. De veranderingen waarnaar verlangd wordt, vragen ook om het zetten van stappen, om keuzes te maken die niet altijd eenvoudig zijn. Je ontvangt een schriftelijk verslag van de reading ( inclusief de opstelling van de kaarten). Je kunt ook inschrijven voor een beeldbelconsult/online of telefonisch consult.

Geplaatst op Geef een reactie

Boosheid is toegestaan

Over boosheid en woede zijn nogal wat meningen en oordelen.

In boosheid en woede zit een enorme intense kracht, die in vastgelopen situaties net datgene kan zijn wat vrijgelaten mag worden, om daadkrachtig stappen te zetten naar verandering.

Niet geuite boosheid en/of woede stapelt zich op en op een dag, wanneer is niet te omschrijven, kan de bom exploderen, die na jaren onderdrukking groter en explosiever wordt.

Ik merk in gesprekken met cliënten steeds vaker de verwarring op en gaan zich ook vanuit een schuld -en schaamtegevoel verontschuldigen. Ja, zeker mag jij boosheid ruimte geven, ik neem het niet persoonlijk. Ik weet dat die boosheid daar al veel langer zit te broeden, en dat ik niets met jouw boosheid te maken heb; het is de boosheid en de woede die er al zolang zit, en als ik dan op een knopje druk, of het benoem in wat ik waarneem, dan zie ik dit als een eerste stap naar bevrijding voor jou. Ik voeg me dus ook als lichaamswerker bij de visie van Osho. Emotioneel lichaamswerk, bio-energetica zijn veilige manier om alle emoties ruimte te geven en dat dit een intens parcours is in het begin, is niet te miskennen.

Ik vind persoonlijk dat we eigenlijk afscheid mogen nemen van allerlei overtuigingen vanuit spirituele invalshoeken, waarin krachtige emoties als boosheid een teken is van lage trillingen hebben, niet bewust te zijn laat staan niet spiritueel te zijn. We zijn spirituele wezens, we moeten dat geeneens meer worden, maar dat we alle emoties mogen omarmen als een holistisch compleet mens én met alle emoties kunnen leren omgaan op een holistisch complete manier.

Ik neem even de tekst over:

Op een vraag over boosheid die iemand nog altijd ervaart, zegt Osho het volgende:

‘Als je woede onderdrukt, blijf je op een vulkaan zitten. Onderdruk woede gewoon niet meer. Wat er nog over is, moet naar buiten gebracht worden, want dat is de enige manier om echt stil te zijn. Je kunt jezelf geforceerd stilhouden, maar de stilte is vals en vroeg of laat zal zij verstoord worden omdat juist daaronder de woede kookt en zijn moment en de gelegenheid afwacht. Dan blijf je op een vulkaan zitten. Alles lijkt stil als de vulkaan niet uitbarst, niet actief is, maar zich binnenin voorbereidt.

Bepaalde woede is naar buiten gekomen, andere is er nog steeds … en de woede die naar buiten kwam was oppervlakkig. De woede die naar buiten moet komen, ligt dieper – daarom is het moeilijk om het te begrijpen. Een deel van de woede is begrijpelijk omdat die gerelateerd is aan mensen, aan situaties. Je kunt begrijpen waarom je boos bent; het ‘waarom’ is duidelijk. Maar wanneer deze laag, deze oppervlakkige laag van woede wordt weggegooid, dan kom je plotseling op een bron van woede die helemaal niet gerelateerd is aan de buitenkant, die gewoon een deel van jou is. Niemand heeft je beledigd, in feite is er geen excuus om boos te zijn – en dan is het er. Het wordt heel moeilijk te begrijpen omdat je de verantwoordelijkheid niet op iemand anders kunt werpen. Nu is het iets dat in je is, dat van jou is.

Ons is geleerd dat woede alleen in een bepaalde gespannen situatie komt. Dat is niet waar. We worden geboren met woede; het maakt deel uit van ons. In bepaalde situaties komt die omhoog; in bepaalde andere situaties is die inactief, maar hij is er. Dus eerst moet je de boosheid die gerelateerd is eruit gooien, en dan stuit je op de diepere bron van boosheid die niet gerelateerd is aan iemand anders – waarmee je geboren bent. Het is ongeadresseerd, en dat is het probleem om het te begrijpen. Maar het is niet nodig om het te begrijpen. Gooi het er gewoon uit, niet op iemand anders maar op een kussen, in de lucht, op God, op mij! Gewoon eruit gooien is het punt. Omdat het niet gerelateerd is, moet het wel absurd zijn.’ Osho

Geplaatst op Geef een reactie

Nieuwe Maan en afstemmen met de rozenkwarts

Algemeen is het thema van de Nieuwe Maan in Weegschaal een uitnodiging om balans te brengen in je leven op elk vlak: ‘geven en ontvangen’ is een thema die in contacten, relaties vaker uit balans zijn: waar herken je het patroon om in alles wat je doet en voor wie je iets doet in de geef-stand te zijn ( en waarover je dan toch je beklag doet als er niets of heel summier iets van de andere kant komt) Dit patroon te veranderen kan een heel nieuw en fris begin betekenen in contacten, overeenkomsten, vriendschappen, relaties.

Maak het bespreekbaar, benoem wat je ‘voelt’ en communiceer vanuit respect, want Weegschaal is het teken van liefde, van harmonie, van onderhandelingen en relaties. Dit teken heeft een vriendelijke energie en zoekt naar evenwicht. Deze Nieuwe Maan is tevens een uitnodiging om dieper in te zakken naar je hart, naar je voelen, naar je innerlijk veld van intuïtief ‘weten’.

Wat is het effect van Nieuwe Manen?

Nieuwe manen zijn altijd tijden voor optimisme, want hoewel we het licht van de maan niet kunnen zien, worden we geroepen om in onszelf en in de oneindige mogelijkheden van het universum te geloven.

De Nieuwe Maan september 2022 is net die extra dosis liefde en geluk die we willen en nodig hebben om enthousiast op weg te gaan naar die nieuwe partnerschappen en nieuwe relaties die ons een stap dichter bij het vervullen van onze dromen zullen brengen. Geloof dat het kan gebeuren!

Maak je klaar voor de volgende kosmische overgangen in de komende weken terwijl we de nieuwe maan in Weegschaal ervaren op 25 september 2022. Zoals gewoonlijk is de nieuwe maan een goed moment om deel te nemen aan intentierituelen. Deze actie zal de toon zetten voor onze doelen en ambities voor de komende zes maanden. Dus bereid je voor om in deze energetische verschuivingen te duiken terwijl de maan geniet van een kort verblijf in het teken Weegschaal.

25 SEP: NIEUWE MAAN WEEGSCHAAL

Geeft ons wat meer energie om ons te concentreren op onze relatiedynamiek. We ervaren een grotere behoefte om allerlei soorten partnerschappen te koesteren terwijl we op zoek zijn naar balans en harmonie in ons leven. Het is ook een goed moment om zakelijke, carrière- en financiële doelen te stellen.

Kijk uit voor de semi-vierkante interactie tussen Jupiter en Uranus op 28 september, want dit is misschien niet het moment om verder te gaan met innovatieve ideeën en plannen. Overweeg ze in plaats daarvan drie tot vijf dagen voordat je ze tijdens deze overgangsfase met anderen deelt.

29 SEP: VENUS KOMT WEEGSCHAAL BINNEN

Als Venus Weegschaal binnengaat, zullen we zeker nog meer harmonie en schoonheid ervaren; Venus regeert het teken Weegschaal en regelt financiën, romantiek en schoonheid. Als zodanig wordt dit het perfecte seizoen om te focussen op het balanceren van deze dynamiek.

We zullen een groter verlangen voelen om te zorgen voor degenen die we waarderen, maar ook een grotere urgentie om ons financieel voor te bereiden op de toekomst.

29 SEP: CERES KOMT MAAGD BINNEN

De moederlijke energie van Ceres zal samenvallen met de frequentie van Maagd om orde te scheppen in onze verzorgende kant. De dwergplaneet Ceres wordt geassocieerd met moederliefde en het concept van Moeder Aarde. Wanneer deze energie in aanraking komt met de trillingen van de Maagd, zullen we de behoefte voelen om meer structuur en orde in ons leven te creëren.

Dit idee zal dubbel van toepassing zijn op onze relaties terwijl de maan en de zon werken met de energie van Weegschaal.

Grenzen stellen is in deze tijd een prioriteit. We zullen meer verlangen en vastberadenheid voelen om ‘nee’ te zeggen wanneer dat nodig is. We zullen niet toestaan ​​dat anderen ons gemakkelijk manipuleren of ons laten manipuleren.

2 OKT: EERSTE KWARTAAL MAAN STEENBOK

Als de maan Steenbok binnengaat, zullen we een nog groter gevoel van verantwoordelijkheid en plicht hebben. Het kan zijn dat je in deze periode veel aan het werk bent. Maar maak je geen zorgen, want je zult de energie en vastberadenheid hebben om de klus te klaren. Zorg ervoor dat je jouw werk schema met overbodige taken en plichten vrijmaakt, zodat je je kunt concentreren op wat het belangrijkst is. Schrap wat niet prioritair is.

Overgangen van retrogrades

De volgende planeten zullen deze maand direct bewegen. Deze beweging zal ons zeker meer energie en focus geven op de gebieden waarin ze regeren.

MERCURIUS gaat direct op 2 oktober, wat onze communicatiedynamiek zal nivelleren. Je zou zonder haperingen vooruit moeten kunnen gaan met publicaties, nieuwe projecten, enz. Maar wacht ongeveer twee weken nadat Mercurius direct is gegaan om het de tijd te geven om met volle kracht vooruit te gaan.

VESTA gaat direct op 5 oktober, wat ons de energie zal geven om intuïtie en intellect te combineren voor betere besluitvormingen en probleemoplossingen. Vesta staat symbool voor onze levensenergie, de godin van de eeuwige vlam in jezelf. Door je af te stemmen op doelen die je van binnenuit vreugde geven, leef je vanuit een krachtige levensenergie.

Pluto gaat rechtstreeks op 8 oktober, net op tijd voor de jaarlijkse ceremonies ter ere van onze voorouders. We zullen zeker een grotere verbinding hebben met de geestenwereld, aangezien de sluier dit seizoen dunner is.

Elementen: lucht en water

Nieuwe maan in Weegschaalritueel voor heilige verbinding

Je hebt nodig:

15-30 minuten in je eigen stille ruimte

Stuk rozenkwarts

Rozengeur (wierook, gedroogde roos, enz.)

1. Zorg voor 15-30 minuten ononderbroken stilte. Creëer een heilige ruimte op een manier die voor jou goed voelt, bijvoorbeeld door wierook of bovengenoemde kruiden te branden, de vier windrichtingen in te roepen of een cirkel te werpen. Verbind je in de ruimte via je een diep-rustige ademhaling en ontspan je lichaam. Let op je lichaam en hoe het voelt. Zak verder in en adem rustig in en uit. Laat je adem diep in je onderbuik komen.

2. Breng een gebied van je leven naar je toe waarvan je denkt dat het meer liefde en schoonheid nodig heeft. Houd je rozenkwarts in je handen, sluit je ogen en visualiseer dat deel van je leven gevuld is met liefde, schoonheid en zachtheid.

3. Sluit je ogen en bereid je voor op een reis om een ​​van je gidsen te ontmoeten om je te helpen meer liefde en schoonheid in dit deel van je leven te brengen. Zeg hardop of in gedachten: “Ik ben klaar om begeleiding te ontvangen rond __________ en in heilige wederkerigheid te zijn met een gids.

4. Concentreer je tijdens het mediteren op je ademhaling en je lichaam. Als je een prachtige locatie in gedachten kunt visualiseren, doe dit dan nu, want dit kan ruimte creëren om te communiceren met een gids.

5. Sta open voor leiding, suggesties en wijsheid van de geest. Vertrouw op wat er op je af komt.

6. Als een spirituele gids zich aan je presenteert en je begeleiding biedt, vraag dan wat je kunt doen om de informatie die met je is gedeeld, te beantwoorden.

7. Sluit je meditatie af door alle aanwezige gidsen te bedanken die langs zijn gekomen. Overweeg om alles op te schrijven wat aan informatie doorkwam en neem ook de tijd om te verwerken.

8. Voel je dankbaar voor de ontvangen wijsheid en verbinding.

9. Blijf nog even in stilte.

9. Leg je rozenkwarts buiten tijdens de nacht van de nieuwe maan. Nieuwe energie van schoonheid, zachtheid en liefde verhogen je frequentie en bewust aanwezig Zijn vanuit zachte kracht.

Geplaatst op Geef een reactie

Jij bent de creator en dader van jouw leven- doorbreken van patronen

Soms is het moeilijk om te onthouden dat voor jezelf zorgen net zo belangrijk is als voor anderen zorgen, zo niet belangrijker. Hoewel je niet echt het vermogen hebt om iemand tot goede gewoonten en een gezonde gemoedstoestand te dwingen, heb je wel het vermogen om jezelf in die richting te leiden. Het is geen kwestie van het schip verlaten wanneer iemand van wie je houdt begint te zinken – het is een manier vinden om van de boot af te komen totdat je een soort drijfmiddel vindt. Als je zelf niet halverwege onder water bent, kun je een manier vinden om naar de kust te gaan en ze met je mee te helpen. Je wil alleen zal niet voorkomen dat ze zinken, hoe lang je ook loopt. Het enige wat je gaat bereiken is het gewicht van jullie beiden die je onder water trekken, en dan zijn er twee verdronken mensen in plaats van één. Dat zal nooit het gewenste resultaat zijn. Je wilt niet dat een van jullie beiden zinkt, en als je doel in het begin was om te redden, wat was dan het nut van de verspilde moeite?

Het klinkt misschien hard, maar dat is alleen omdat ons wordt verteld dat het op de een of andere manier egoïstisch of verkeerd is om onszelf en onze eigen mentale en fysieke gezondheid te waarderen. Voordat je iemand anders helpt, moet je op een plek zijn waar helpen mogelijk is. Als jij degene bent die vastzit in het brandende gebouw, heb je niet de mogelijkheid of de verplichting om het puin weg te gooien en de brandende kinderen te redden. Natuurlijk wil je de kinderen redden, en niemand zal beweren dat dit een slechte beslissing zou zijn – maar wat voor zin heeft het om jezelf te martelen voor een zaak waarvoor je eigenlijk niet tot het einde kunt vechten? Als je het gewicht van jezelf niet aankan, kun je nooit een ander dragen, vooral niet uit het vuur. De poging doen is zeggen dat jij als persoon fundamenteel minder waard bent dan wie je ook tegen die vlammen oploopt, jezelf verbrandt, om te redden.

En dat zal nooit waar zijn, hoezeer je het ook gelooft.

Maar vaker wel dan niet, het is geen gelijke situatie. Wat mensen zich niet realiseren over het in gevaar brengen van hun eigen gezondheid ten gunste van die van een ander, is dat de ander bijna altijd niet dezelfde hoeveelheid moeite doet. Als je de kracht en de wil hebt, is het absoluut prima om iemand een schouder te geven om op te leunen door een moeilijke tijd, of zelfs om het grootste deel van hun gewicht te dragen. Maar als je iemands lichaam de berg op sleept en zelf achterover valt, is er een probleem. Om iemand te helpen, moet hij geholpen willen worden. Ze moeten hun eigen voeten bewegen om vooruit te komen, omdat de kans groot is dat hun gewicht te zwaar is om zonder hulp te blijven tillen.

Je bent voor niemand de redder. Je kunt hun vriend, hun mentor en hun gids zijn. Maar het zal nooit jouw plicht zijn om iemand uit de as te laten herrijzen. Dat is iets wat alleen zij kunnen bereiken. Draag iemand niet brandend en gekneusd en verdrinkend door het leven als je weet dat het zal eindigen dat je zelf verpletterd wordt. Bied een handje aan. Uiteindelijk moeten zij degene zijn die zichzelf op de been houdt.

Red jezelf- word de creator van jouw leven zodat ieder mens zich bewust wordt dat elk levend wezen het creatorschap in zich draagt.

Het is echt een prachtig leven… maar het “leven” stelt ons voor situaties waarvan we niet goed weten hoe we ermee om moeten gaan. We stuiten op schijnbaar onoverkomelijke obstakels. We voelen ons verloren en weten niet goed hoe we de problemen in ons midden moeten overwinnen. Sommige mensen geven er de voorkeur aan hun problemen in de handen van anderen te leggen, de schuld af te schuiven, op iemand te vertrouwen om hun problemen op te lossen. Maar de waarheid is dat we niet op anderen kunnen vertrouwen om ons te redden, ons de weg te wijzen of ons de antwoorden te geven. Niemand kan een ander echt redden. Elke persoon moet begrijpen dat ze zichzelf moeten redden en de beste methoden moeten vinden om dit te doen.

Je redt jezelf door los te laten wat je niet meer dient.

Loslaten van wat je niet meer dient. Negativiteit, twijfel en ontkenning loslaten. De vrienden en mensen die je naar beneden halen, de baan die constante stress en ongeluk veroorzaakt, de relatie die aan een zijden draadje hangt. Wat heeft het voor zin vast te houden aan iets dat hartzeer en pijn veroorzaakt? Het grootste geschenk dat je jezelf kunt geven, is het zelfrespect hebben om weg te lopen en iets achter te laten.

Je redt jezelf door je perspectief en begrip te veranderen

Het moment dat je je realiseert dat bepaalde dingen zijn zoals ze zijn en nooit kunnen worden veranderd, is het moment dat je op weg bent naar acceptatie. Natuurlijk kunnen we de voorkeur geven aan een gemakkelijker pad, maar het is niet alleen gemakkelijk onbereikbaar, het is meestal ook onrealistisch. Door te accepteren dat de dingen soms zijn zoals ze zijn, kunnen we verder gaan en helderder begrijpen. Om niet te zeggen dat deze manieren altijd logisch zullen zijn, vaker wel dan niet. Maar het heeft geen zin om te blijven proberen om het zinloze logisch te begrijpen, want wij zijn degenen die zullen lijden. Proberen te begrijpen waarom systemen functioneren of waarom mensen handelen zoals ze doen, zal alleen maar onnodige stress veroorzaken. En voor wat? We hebben geen controle over mensen of bepaalde situaties en het is niet aan ons om te proberen alles te veranderen. Ons perspectief veranderen en begrijpen dat controle iets is dat we niet hebben, zal ons redden. Het is niet zo dat onwetendheid gelukzaligheid is, het is dat acceptatie cruciaal is.

Je redt jezelf door je over te geven

Opgeven en overgeven staat niet altijd gelijk aan falen. Je moet wel over een gezonde dosis faal-lef hebben om te ontdekken wat aansluit bij jouw ziel. Soms is het nodig om vooruit te komen en te groeien. Je geeft op als je alles hebt gegeven wat je kunt geven, als je alles hebt gedaan wat je kunt doen. Als je al je opties hebt uitgeput en de weg doodloopt in het niets, is het volkomen acceptabel om je witte vlag te hijsen en je over te geven. Als je je realiseert dat alleen doorgaan op een weg niet bevorderlijk is voor je groei, bespaar je jezelf de pijn en frustratie die de weg je bezorgt. Of het nu gaat om relaties die je probeert op te lossen, of om problemen die je probeert op te lossen, sommige dingen kunnen gewoon niet worden opgeslagen, wat je ook doet. Kies ervoor om jezelf te redden in plaats van jezelf in gevaar te brengen.

Je bespaart jezelf door grenzen te stellen

We hebben de neiging om te vergeten dat we de norm bepalen voor hoe we ons door anderen laten behandelen. Wij bepalen de norm van wat acceptabel is en wat niet. Grenzen stellen is misschien wel het belangrijkste wat we voor onszelf kunnen doen. Door deze behandelnormen vast te stellen, tonen en staan ​​we achter onze eigenwaarde en zelfrespect. Als we toestaan ​​dat anderen ons voortdurend slecht behandelen, missen we niet alleen zelfrespect, maar laten we ze ook zien dat ze ons niet hoeven te respecteren. We moeten niet bang zijn om trouw te blijven aan onszelf en de normen die we stellen. We zijn elk onze eigen beste pleitbezorgers.

Je redt jezelf door te accepteren dat geen enkele afsluiting de volledige afsluiting is die je echt nodig hebt

Hoe vaak zouden we willen dat we de dingen in bepaalde situaties anders zouden doen, of het laatste woord hadden met bepaalde mensen. We snakken naar die aansluiting. We zijn gefixeerd op het concept, in de overtuiging dat alleen afsluiting zoals we dat willen, ons de kracht geeft die we nodig hebben om verder te gaan. Maar het concept van aansluiting is overschat en het is een mentaliteit die we moeten loslaten, want spoiler alert: we krijgen niet altijd de aansluiting waar we naar hunkeren. Soms moeten we ons realiseren dat de woorden die onuitgesproken blijven, de situaties die onopgelost blijven, de geleden pijn, de enige afsluiting is die we krijgen. En dat zou meer dan genoeg moeten zijn. Door het juiste voor onszelf te creëren, nemen we onze kracht terug, weigeren we stil te staan ​​en gaan we vooruit. We weigeren ons geluk in de handen van iemand anders te leggen of een of ander onzinconcept van ‘afsluiting’.

Want als het erop aankomt, is het simpele feit dit: de enige manier om jezelf echt te redden is door altijd te streven naar eigenliefde, altijd zelfrespect te hebben en altijd voor groei te kiezen.

Geplaatst op Geef een reactie

De 12 zintuigen

Wel eens van de 12 zintuigen gehoord?
Steiner sprak vaak over de 12 zintuigen in relatie tot een gezonde menselijke ontwikkeling. Een beter begrip van deze zintuigen kan ouders helpen om een ​​gezonde ontwikkeling van de kindertijd te ondersteunen.

Wat zijn de 12 zintuigen?
Volgens de antroposofie zijn de 12 menselijke zintuigen de manier waarop de ziel de buitenwereld ervaart. Mensen hebben niet alleen betrekking op de wereld via de 5 zintuigen die normaal gesproken worden beschouwd; Steiner had eerder een 12-voudig beeld van de zintuigen. Dit zijn: Aanraking, Leven, Zelfbeweging, Balans, Reuk, Smaak, Zicht, Temperatuur/Warmte, Gehoor, Taal, Gedachte en Ego of het gevoel van het ‘ik’.

Steiner sprak over het idee van de 12-voudige afbeelding. Dit beeld geeft ons de 12 menselijke zintuigen, de 12 maanden en de 12 sterrenbeelden. In de loop van het jaar reist de zon door elk van de dierenriemen en op een vergelijkbare manier beweegt ons innerlijk leven door de 12 zintuigen.

‘Alles wat we in ons hebben, zelfs alles wat we in onze ziel ervaren, staat in verband met de buitenwereld via onze twaalf zintuigen.’


Tijdens de eerste levensfase, tussen de leeftijd van 0 tot 7 jaar, gaf Steiner aan dat er 4 zintuigen zijn die voornamelijk worden ontwikkeld; Aanraking, Leven, Zelfbeweging en Balans. In de tweede levensfase, van 7 tot 14 jaar, zijn de zintuigen Reuk, Smaak, Zicht en Temperatuur/Warmte in ontwikkeling. Ten slotte worden tussen de leeftijd van 14 en 21 jaar de laatste vier zintuigen ontwikkeld: gehoor, taal, denken en ego.

Dit wil niet zeggen dat niet alle zintuigen in alle levensfasen kunnen worden gevoed. De basis wordt in de eerste jaren gelegd om alle zintuigen te voeden, maar het zintuig zal pas volledig ontwikkeld zijn als de juiste levensfase is voltooid.

Wat zijn de 12 menselijke zintuigen?
Laten we dieper ingaan op elk van de 12 zintuigen en hun relatie met het menselijk lichaam:

Aanraken
De tastzin heeft betrekking op waar ons lichaam mee in aanraking komt en houdt het gevoel in tegen een grens aan te strijken. Verschillende texturen en materialen activeren allemaal de tastzin. Het gevoel van koel zand tussen je vingers. Het gladde gevoel van een kleine, harde kiezelsteen. Tuinieren biedt veel mogelijkheden om de zintuigen te voeden.


Levenszin
Het levensgevoel ontstaat wanneer we ziek of gewond zijn. Het veroorzaakt pijn die ons laat weten dat er iets mis is. Steiner sprak van een ‘Spirit Man’ die over ons waakt en ons via pijn waarschuwt als er iets niet klopt. Dit zintuig is nauw verbonden met aandacht en zelfregulering.

Beweging
Het gevoel van beweging is het bewustzijn van onze spieren en gewrichten wanneer we door de ruimte bewegen. Dit gevoel heeft ook betrekking op onze levensbeweging van geboorte tot dood en ons biografische pad.

Evenwicht
Balans heeft betrekking op hoe we in een ruimte staan. Dit gevoel wordt niet bij de geboorte ontwikkeld, maar ontwikkelt zich geleidelijk in de loop van de tijd. Als je een peuter hebt zien leren lopen, dan heb je dit zintuig in actie gezien. Het is sterk verbonden met het gevoel van beweging en is nauw verbonden met de werking van het binnenoor. Het gevoel van evenwicht in actie.


Geur
Vaak hebben we geen keuze of we een bepaalde geur ruiken. Het wordt ons door de buitenwereld opgedrongen en kan een sterke reactie uitlokken. De geur kan aanlokkelijk zijn, zoals de geur van het bakken van brood, of het is misschien niet zo gunstig. Door dit zintuig nemen we een deel van de wereld in ons op.

Smaak
Wanneer we het gevoel van smaak aanspreken, nemen we een bewuste beslissing om iets een deel van onszelf te maken. Dit gevoel is duidelijk wanneer we kiezen wat we willen eten, een maaltijd bereiden en gaan zitten om te eten.

Zicht
Het gezichtsvermogen stelt ons in staat om kleur, lichtheid en duisternis te ervaren. Het is nauw verbonden met denken en emotie – denk aan de emotionele reactie die kan worden opgewekt door het bekijken van een kunstwerk of een scène in de natuur.

Temperatuur/Warmte
Het warmtegevoel wordt gevoed wanneer het lichaam warm wordt gehouden met kleding van natuurlijke materialen. Ouders en leerkrachten kunnen het gevoel van warmte ook activeren door een verwarmende en uitnodigende ruimte voor het kind vast te houden.

Horen
Steiner zei dat het gehoor een spiritueel zintuig is en beschikbaar is vóór de schepping. Horen is een transformatieproces; een geluid komt voor en komt onze oren binnen waar we het verwerken en begrip ontwikkelen.

Toespraak
De zin van spraak is gerelateerd aan ons bewustzijn van taal. Het helpt ons te begrijpen wanneer anderen spreken en is sterk verbonden met sociaal begrip. Spraak stelt ons in staat om onze innerlijke gedachten en gevoelens te uiten.

Gedachte
Dit gevoel wordt ook wel het gevoel van concept genoemd. Het is het vermogen om verder te gaan dan horen en spreken – het vermogen om te begrijpen wat iemand anders heeft gezegd. Dit gevoel stelt ons in staat om de situatie vanuit het gezichtspunt van een ander te bekijken.

Ego
Het ego of ‘ik’ is belangrijk bij het ontwikkelen van een sterk gevoel van wie je bent als individu. Het is het ware wezen van onszelf. Het helpt ons om te peilen of een ander integer is en of hij of zij gelooft in wat hij zegt.

Het eerste teken van de ontwikkeling van het ego vindt meestal plaats rond de leeftijd van 3 jaar. Het kind zal in de eerste persoon naar zichzelf gaan verwijzen en het woord ‘ik’ correct gebruiken. De ontwikkeling van dit zintuig is duidelijk zichtbaar in veel van de misverstanden en uitdagingen die gewoonlijk worden geassocieerd met peuters.

Elk van de 12 zintuigen kan in een over-geactiveerde of onder-geactiveerde toestand in het lichaam aanwezig zijn. Een kind dat vaak valt, kan bijvoorbeeld een onvoldoende geactiveerd evenwichtsgevoel hebben. Dit kan worden verbeterd door meer mogelijkheden te bieden om het evenwichtsgevoel te trainen; schommelen op apenstangen of schommels, rondjes draaien, balanceren op kleine oppervlakken, balanceren op één been of fietsen, het kan allemaal het evenwichtsgevoel helpen.

Door kinderen een voedende, ontwikkelingsgerichte leeromgeving te bieden, kunnen de zintuigen in evenwicht worden gebracht. In de volgende blogpost wordt dieper ingegaan op hoe we de zintuiglijke behoeften van ons jonge kind in evenwicht kunnen brengen.